對于一個女性來說，豐滿挺拔的胸部非常重要，不論是自身、生活、工作還是交際、婚姻等等，都有非常大的影響。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)，從世界的審美標準來看，最讓人接受、最完美的胸部大小是34C。對于女人胸部來說，C是從平凡飛躍到耀眼的一個重要分界點。有不少女性在使用過不少豐胸方法后都沒有取得很明顯的效果，過后就會覺得豐胸特別的難。難道豐胸真的就那么難嗎?和360常識網(wǎng)一起來了解一下吧。

第一點，抓住豐胸的最佳時期

從月經(jīng)來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。

女性的生理周期間隔一般情況下是28-30天，有些也有間隔21天或35-45天的。舉例來說，如果是28天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，則黃金期及次黃金期就分別是本月11-13日及18-26日，或您是本月21日為第一天生理期，本月若有30天，則黃金期及次黃金期就分別是下個月1-3日及8-16日。若是35天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，黃金期及次黃金期就分別是本月16-18號及23-31日。

第二點，毛巾熱敷按摩配合豐胸產(chǎn)品

熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)豐胸方法，熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液循環(huán)、促進局部代謝的作用，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不僅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促進乳房發(fā)育，還能防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，所以按摩是很好的豐胸方法。最重要的一點是沒有任何副作用。

用熱毛巾或者暖水袋將腋下到前胸整個敷3-5分鐘后，用手掌隔著熱毛巾輕柔地按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。注意在按摩的過程中要保持毛巾的熱度。只需每天按照上述的方法按摩1次，堅持2-3個月你就能感覺到胸部的變化啦。

按摩的同時配合有效的豐胸產(chǎn)品是能事半功倍的，因為規(guī)律和特殊的胸部護理是至關重要的。為什么要使用豐胸產(chǎn)品，這就相當于人的面部保養(yǎng)一樣，我們除了每天洗臉還需要搽凃化妝品來保濕。這里我給大家推薦的豐胸產(chǎn)品是摩亭。摩亭是我十萬成功案例真正驗證可靠地產(chǎn)品。摩亭原料高級和成分精純，擁有特殊用途化妝品批號：國妝特字G20121734。生產(chǎn)廠家是GMP，這個本來是藥用生產(chǎn)標準，但現(xiàn)在很多有名的、大牌的化妝品都要求是這個級別。通過按摩胸部來促進腺體和內(nèi)分泌，增加腦垂體的激素釋放，作用于卵巢，激活乳腺細胞，促進乳房發(fā)育。同時摩亭補充乳房所缺失的營養(yǎng)，讓乳房的組織細胞得到滋養(yǎng)，這樣促使乳腺分子體積增大，乳房脂肪成倍分裂增長。內(nèi)外結(jié)合，胸部就會“第二次發(fā)育”啦!

還有一點要知道，豐胸這塊國家只有批準的美乳類，是特殊化妝品批準文號。除了我推薦的摩亭，大家也可以選擇其他美乳類產(chǎn)品。在選購豐胸產(chǎn)品時要注意：現(xiàn)在市面上的豐胸產(chǎn)品琳瑯滿目，良莠不齊，女性在購買的時候要認清廠家和檢驗部門的標識，切記要有經(jīng)過政府相關部門的資格認證后的產(chǎn)品才能夠放心使用。對于那些來路不明例如什么祖?zhèn)髅胤交蚴撬浰幤分惗家岣呔?，敬而遠之。

第三點，注重日常的保養(yǎng)

豐胸成功后不要認為都萬事大吉了，后期一定要注意日常的保養(yǎng)。這是因為人的身體本身就有一個慢慢衰老的過程。比如臺灣第一模特林志玲40歲仍和20歲的小姑娘一樣，這就是平常注重保養(yǎng)得結(jié)果。

特別推薦沐浴水療按摩

沐浴時將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。

成效分析：短時間的不同水溫的刺激，能改善乳腺組織營養(yǎng)，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。

對于這一點，有媒體曾報道過四大花旦之一楊冪的保養(yǎng)秘籍。她表示每天都會用雙手按摩胸部，洗澡時用冷水對著胸部下方往上沖，刺激肌膚神經(jīng)讓其堅挺豐滿，不致下垂。從她的一些網(wǎng)絡圖片對比上來看效果確實很顯著。

愛美是女性的天性，每個女性都希望自己的胸部可以一輩子都是豐滿挺翹，只要完全按照我總結(jié)的三個要點做，都是可以實現(xiàn)的，而且在這個過程中簡單方便可操作性高，每個人都可以在家輕輕松松實現(xiàn)豐胸，最重要的一點是自然豐胸完全遵循女性自身的發(fā)育規(guī)律。