隨著社會(huì)的不斷的發(fā)展，人們的思想也越來越開放，保養(yǎng)不再是女性的特權(quán)，很多男生也學(xué)會(huì)保養(yǎng)皮膚，這樣也能使自己看起來更干凈一些，那么男生如何保養(yǎng)皮膚呢？首先你應(yīng)該搞清楚自己是油性皮膚還是干性皮膚，然后再選擇合適的護(hù)膚品，接下來讓我們一起來了解一下男生如何保養(yǎng)皮膚呢？

荷爾蒙的作用。

男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動(dòng)過頻刺激皮脂分泌，

所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì)冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時(shí)沒有及時(shí)治療處理，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞死而留下永久的疤痕。

拯救提議：

對于男士來說，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚品、面膜。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會(huì)刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。

打理胡須。

刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

拯救提議：

在使用刀片濕式刮須時(shí)，先將臉洗凈，以防細(xì)菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要用護(hù)膚品來調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

不屑于皮膚護(hù)理。

不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

拯救提議：

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠(yuǎn)離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實(shí)感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅(jiān)果。

生活方式不良。

抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應(yīng)酬過多皮膚泛油光;而飲食無規(guī)律會(huì)造成長痘痘。

拯救提議：

而今男士美容已成氣候。定期做一做面膜進(jìn)行徹底清潔、按摩皮膚，可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。

雖然大多數(shù)男生沒有女生細(xì)心，但是明白了男生如何保養(yǎng)皮膚也能讓事情變得更加簡單一些，另外男生保養(yǎng)皮膚和女生保養(yǎng)皮膚的方法大同小異，男生如果不會(huì)的話，可以向女生請教，只要是最終學(xué)會(huì)了怎么保養(yǎng)皮膚都是可以的，這也是為了自己更自信一些。