跟眼袋say goodbye 做個美女子！

什么是眼袋

眼袋是指下瞼部組織臃腫，呈袋狀垂掛。框內(nèi)脂肪容量與下瞼支持性結(jié)構在正常情況下維持平衡狀態(tài)，當這種平衡由于眶內(nèi)脂肪堆積過多或下瞼支持結(jié)構變薄弱而發(fā)生改變時，眶內(nèi)脂肪突破下瞼的限制突出于眶外，即形成下瞼袋狀畸形。臨床表現(xiàn)為下瞼皮膚松弛、堆積，眶內(nèi)脂肪脫出垂掛呈袋狀，外眥位置下移，下瞼緣與眼球貼合不緊密，下瞼緣弧度增加，下淚點外移溢淚，面部骨骼的老化吸收導致下瞼支持結(jié)構繼發(fā)松弛，是中老年眼袋形成的主要原因。

眼袋形成原因

皮膚老化

眼睛周圍的肌膚是人體最薄的，而且眼部肌膚的運動量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導致眼部肌膚老化松弛，從而產(chǎn)生眼袋。

飲食作息不規(guī)律

隨著年齡的增長，再加上現(xiàn)在的人生活作息不規(guī)律，膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出來了。

遺傳

原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見于年輕人，眶內(nèi)脂肪過多多為其主要原因。繼發(fā)性眼袋多見于中老年人常常是綜合性的表現(xiàn)。一般，父母有大眼袋的，孩子遺傳眼袋的幾率就非常大。

用眼過度

長時間用眼也是引起眼膜的一個原因。眼睛休息不足、睡眠不好，會引起皮膚松弛和肌肉松弛而引起眼袋。比如說有的人長期在電腦前工作，這樣眼袋出現(xiàn)的機會就比較多。

妊娠期女性

妊娠期婦女因體內(nèi)雌激素水平較高，容易在眼瞼處造成體液堆積同期眼袋。

腎臟疾病

由于眼部皮很薄，當人的腎臟出現(xiàn)問題，水在體內(nèi)代謝緩慢，晚上喝水就很容易讓你在第二天起床時水腫，形成眼袋。

其他原因

其他原因也可引起眼袋。如，哭泣、各種眼睛局部感染、食物、藥物或化妝品過敏等原因均可引起眼皮水腫。

改善方法

要想祛除眼袋和黑眼圈，首先要調(diào)整作息、恢復正常睡眠，注意飲食營養(yǎng)，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的水果蔬菜，如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海帶等，下面為大家介紹幾款網(wǎng)友推薦比較多的祛眼袋方法：

睡眠充足，睡前少飲水

睡前喝太多水會造成眼皮浮腫，而且半夜會經(jīng)常跑廁所，使睡眠質(zhì)量不好。所以睡前少喝水不僅能保證睡眠充足，還能有效的控制眼袋。

睡前眼部按摩，水分循環(huán)分散

睡前洗臉后，撲打爽膚水在面部，趁著爽腫水還沒有完全干透，按摩眼部，用食指和中指以彈琴的方式拍打眼尾，這樣可以刺激眼部周圍肌膚，讓肌膚醒過來。

冰塊敷眼睛

用保鮮膜包幾粒冰塊敷在眼袋部位3、4分鐘左右，連續(xù)敷一周觀察。用冰塊敷眼睛能夠幫助眼部血管和毛孔收縮，而且能夠清醒大腦，消除眼部疲勞。

黃瓜敷眼

網(wǎng)友力薦的方法，實惠好用，將新鮮黃瓜切薄片貼于眼袋部位可消除眼睛周圍的黑暈，而且還能消除眼袋。

茶葉敷眼

一茶兩用，泡過的綠茶，將茶葉擠去茶汁，裝小袋置于冰柜，冷藏一小時后敷于眼袋部位。