如何輕松擺脫祛痘煩惱

秋冬時(shí)常會(huì)帶給人一種沉悶的感覺，甚至有點(diǎn)垂頭喪氣，就連肌膚也都變得沒有了活力和生機(jī)，惱人的痘痘、粗大的毛孔等問題也蜂擁而至，讓人更加郁悶。

如何輕松擺脫痘痘煩擾？

1、重視清潔

不少上班族們都發(fā)現(xiàn)冬天熬夜加班后，第二天早上臉上會(huì)有很多油，嚴(yán)重的還會(huì)冒幾顆紅痘。其實(shí)，干燥和出油的根本原因一樣，都來自于熬夜導(dǎo)致的水分流失。如果你熬夜時(shí)出油很嚴(yán)重，建議你睡覺之前還要特別進(jìn)行一次清潔，再做一遍基礎(chǔ)保養(yǎng)。因?yàn)橥黹g清潔沒有做好，分泌過于旺盛的油脂會(huì)堵塞毛孔，就會(huì)形成討厭的黑頭和粉刺，臉色也變得蠟黃。

2、務(wù)必用乳液保濕鎖水

經(jīng)過一整個(gè)夏天的冷氣房荼毒，我們的角質(zhì)層保水力下降，到了秋冬就會(huì)難以鎖住水分。美白的產(chǎn)品本身就會(huì)導(dǎo)致皮膚干干的，因此在用完美白精華后，務(wù)必擦上乳液來保濕，既輕薄又鎖水。

3、痘痘肌不一定要使用無油產(chǎn)品

油分并不一定會(huì)堵塞毛孔，而堵塞毛孔的并非只有油份。必要的油脂有助修護(hù)皮脂膜，強(qiáng)化天然屏障，其實(shí)，易長(zhǎng)痘痘的皮膚，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過保養(yǎng)品補(bǔ)充。有些保養(yǎng)品看起來或剛用時(shí)手感油，但未必讓皮膚更油，甚至還有利痘痘肌的修護(hù)。

4、uva防護(hù)第一

冬天日曬強(qiáng)度雖然轉(zhuǎn)弱，可uva的威脅絲毫沒有減退，因此無論陰晴，每天外出都要記得防曬，能防御環(huán)境刺激，保護(hù)肌膚。肌膚偏干的人，可以選擇質(zhì)地較保濕的防曬乳。

5、戰(zhàn)勝循環(huán)不良，恢復(fù)臉色紅潤(rùn)

除了美白防曬工作不完整、角質(zhì)無法正常代謝、甚至是膠原蛋白開始糖化之外，當(dāng)體內(nèi)細(xì)胞處于缺氧狀態(tài)時(shí)，也會(huì)造成肌膚暗沉無光。不妨回想每次熬夜過后，隔天臉色都會(huì)有點(diǎn)臘黃、甚至帶點(diǎn)青紫色，這是因?yàn)檠褐袛y帶過多的廢氣、缺少新鮮氧氣因此呈現(xiàn)暗紅色，一旦接觸外界光線照射，就會(huì)讓人顯得面有菜色。

6、敏感肌的磨砂和深層清潔次數(shù)要適量

敏感肌膚更要小心護(hù)理肌膚，切勿一天多次清潔或使用刺激性的磨砂膏，如果肌膚天然屏障受損，皮膚免疫力降低，就很可能導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生，雖然物理磨砂對(duì)去除表層老廢角質(zhì)有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。

7、少用吸油紙

再好的吸油紙或紙巾，都會(huì)或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動(dòng)作較重，可能破壞天然屏障，引發(fā)毛囊內(nèi)儲(chǔ)存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來不及均勻分布，造成“越擦越油”的現(xiàn)象。如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，采用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補(bǔ)水。