減肥有什么樣的中藥
2017-06-12 08:58:26 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：減肥的目的肯定是為了讓自己變得更好看，能保持性感的身材，但是其實，減肥最大的好處就是能讓我們的身體更加的健康，肥胖對于我們帶來的危
減肥的目的肯定是為了讓自己變得更好看，能保持性感的身材，但是其實，減肥最大的好處就是能讓我們的身體更加的健康，肥胖對于我們帶來的危害是非常大的，而且肥胖還會影響到壽命，所以減肥是非常重要的，減肥最好的效果就是使用中藥，那么哪些中藥可以起到減肥的作用呢？
決明子：決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明，減肥功效堪比減肥藥。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用于頭痛眩暈，目赤昏花，大便秘結(jié)等，近年來臨床上又用于高血壓病的治療。
山楂：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內(nèi)脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。功效：具有擴張血管、減輕心臟負(fù)荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。
大黃：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質(zhì)。功效：攻擊導(dǎo)滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同時增強細(xì)胞免疫功能和抗衰老作用。
我們適度的減輕自己的體重，可以明顯地改善睡眠，或者是有呼吸綜合癥的朋友，通過減肥也是可以改善的，而且保持健康的體重也可以預(yù)防一些疾病的發(fā)生，比如說糖尿病和心臟病都會伴隨著肥胖的出現(xiàn)而發(fā)生，而且在體重下降之后，身體會獲得更大的能量，在爬樓梯的時候，就不會像以前那樣累了。
