手機是現在生活不可或缺的一部分，也是大家走到哪里都不忘帶的。手機的方便應用在生活的各個角落，都知道手機 有輻射，長時間的使用，放在自己身邊還有很多的危害。本身來自手機的輻射就讓人退避三舍了，然而不當的手機使 用方式，更是會讓你的身體遭受更嚴重的輻射危害。具體有哪些習慣會導致輻射加重呢？下面跟隨360常識網一起看看吧。

7個習慣讓手機輻射加倍

1、撥電話時把手機緊貼耳朵

手機撥出電話而未接通時，輻射會明顯增強，此時應該讓手機遠離頭部，間隔約五秒鐘后再通話。

2、私密電話“躲到墻角悄悄說”

對于涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建筑物的角落接聽。而一般情況下，建筑物角落的信號覆蓋比較差， 因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基于同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。

3、“一只耳”煲“手機粥”

研究表明，長時間的連續輻射可能會使腦部受到影響。專家建議，不宜用手機長時間通話，可考慮改用固定電話 或者使用耳機，如果不得不長時間用手機直接通話，也應每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽。

4、把手機掛在脖子或腰間

手機的輻射范圍是一個以手機為中心的環狀帶，手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此，人 與手機需要保持“距離之美”。有醫學專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機掛在胸前。手機如果 常掛在人體的腰部或腹部旁，可能會影響生育機能。較為健康安全的方法，是把手機放在隨身攜帶的包中，并盡量放 在包的外層，以確保良好的信號覆蓋。

5、東晃西走，頻繁移動

一些人喜歡在打手機時不自覺地踱方步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發 不必要的短時間高功率發射。此外，在行駛的車上打手機，手機有可能會為了避免過于頻繁的區域切換，而指定覆蓋 范圍更廣的大功率基站提供服務，其發射功率則會因傳輸距離的增加而提高。

6、手機信號越弱，耳朵貼得越近

當手機信號變弱時，許多人會本能地將手機盡量貼近耳朵。但根據手機的工作原理，在信號較弱的情況下，手機 會自動提高電磁波的發射功率，使得輻射強度明顯增大。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。

7、長期歪脖打電話

有研究表明，長時間過度傾側或伸展頸部可導致缺血性中風，且夾電話的一側面部容易生痤。

與手機輻射相關的七大謠言

謠言一：手機快沒電，輻射增千倍

手機快沒電或充電時最好不要打電話，因為此時的輻射是平時百倍甚至千倍。

真相：這里提到的輻射，指的是手機的發信功率。一般來說，信號越弱的地方手機發信功率越大，而不是電量越弱時輻射越大，手機發信功率與電量沒有關系。

那么，在信號很弱的環境下，手機輻射強度會不會升高呢？答案是，可能的。手機工作時的最大峰值功率和最小功率相差千倍以上。即便最大功率工作時輻射水平依然在國家標準范圍之內，但當信號不好的時候，手機確實會通過加大發信功率的方式來保證正常通信。

謠言二：靠近通信基站的地方輻射大

很多居民覺得離基站太近輻射大，有時甚至發生過激行為，強行要求拆除小區附近的基站。

真相：首先，無論我們坐在辦公室，走在街道，下到地鐵，睡在家里的床上，身邊都有通信基站的陪伴，否則電話打不通，手機上網上不去；其次，我國對通信基站執行嚴格的國家標準，以900MHz頻率的GSM基站為例，我國的標準限值是40微瓦每平方厘米，比歐洲發達國家的標準（450微瓦每平方厘米）低了十幾倍。再次，據權威政府部門測試，居民家中的輻射強度與房屋基站之間的距離沒有明顯關聯。最后，真的離基站遠了，信號質量差了，手機的發信功率反而會直線飆升，對于通信用戶來說，也就是輻射值更高了。所以從某種意義來說，還是離基站近一點好。

謠言三：手機輻射能做爆米花和煮雞蛋

網絡上瘋傳一個俄羅斯人做的實驗：在兩部手機中間放置一枚生雞蛋，通話65分鐘就把蛋煮熟了。久而久之，這個實驗流傳開來，至今令不少人擔心：平時我的腦袋也離手機很近，豈不是很危險！

真相：從基本生活常識來說，手機的功率根本無法與微波爐相提并論，不可能產生如此強烈的熱效應。后來有人重復做了上述實驗，生雞蛋不僅煮不熟，甚至連溫度根本都沒有發生變化。

所以，這種極端夸張的謠言，實在是無稽之談。

謠言四：孕婦穿防輻射服保護胎兒

無論是否符合科學原理，孕婦穿防輻射服已經成為一種社會流行，抱著“寧可信其有，不可信其無”的心態，大多數孕婦都會選擇在孕期穿上一件防輻射服。

真相：為什么人們會覺得防輻射服有用？因為人們認為穿上防輻射服就可以對電磁波進行一定程度的屏蔽，就好比，電梯門關著，相當于一個“法拉第籠”，里面是沒有手機信號的。孕婦防輻射服就是在織物中加入金屬，仿照法拉第籠的原理來屏蔽電磁波，這種理解很直觀，同樣很粗暴。

實際上，每當電梯門打開的時候，手機信號會瞬間進來，而孕婦的防輻射服，從某種意義上說就是一個永遠開著門的電梯，對手機輻射無法起到任何阻擋作用。

其實孕婦防輻射服的真正作用是：第一，心理安慰；第二，讓別人認出你是孕婦。孕婦需要警惕電磁輻射，需要避免頻繁的放射線接觸，而日常生活中的電腦、電視、手機基本上是安全的。目前無科學數據顯示防輻射服的有效性，大部分人買它是為買個心安。

謠言五：仙人掌能吸輻射

仙人掌吸輻射，已成為不少人的共識。就連街邊賣盆栽的小店都拿辦公室防輻射作為最大賣點。

真相：這個謠言的傳播始于一段歷史：二戰期間美國向日本投放兩個原子彈后，生靈涂炭，但卻有一些盆栽頑強地活了下來。1976年，日本將其中一盆盆栽送給美國，時至今日，這一廣島原子彈的“親歷者”依然在異國他鄉生長良好，它象征了頑強的生命力。

實際上，上述盆栽的存活完全不是因為植物比其他生物更耐輻射，只不過因為各種其他原因免受了核輻射的直接摧毀。“擺盆仙人掌防輻射”的說法，實在不可信。裝飾桌面，美化環境才是這些盆栽的真正作用。

謠言六：手機打電話過長會導致耳熱、頭疼

有些用戶反映，長時間用手機打電話后，會產生耳朵或臉龐發熱的情況，有時甚至還會覺得有些偏頭疼。

真相：長時間使用手機后帶來的不適情況，其實并非手機輻射所為。如果用手機打電話時經常用耳機，可能會刺激外耳道，引起疼痛。有時音量過大也會引起不適。

做個假設，我們通常使用的手機最大發射功率約2W（通常只有數十到數百毫瓦），人體頭部重量約5KG，假設這2W的功率完全被頭部吸收（實際上這是完全不可能的），大概會造成頭部每分鐘0.005°C的溫度上升，每小時溫度上升0.34°C。但不要忘記人體也時時在進行散熱，通過皮膚、血液等途徑將熱量帶走。綜合來看，這種程度的熱效應甚至比在太陽光下行走時受到的太陽輻射還要小很多很多。

另外，打電話時引起頭疼、耳朵不適更多是由于打電話姿勢、聽覺疲勞、工作壓力帶來的煩躁等，完全與手機輻射無關。

謠言七：用完手機洗個臉可以祛輻射

長時間盯著手機屏幕，睡覺前，洗個臉，可以把臉上殘留的輻射都洗去。

真相：電磁波是一種物質，看不見摸不著，電磁波不會像灰塵一樣落到你身上。它的“微粒”是光子，永遠以光速運動，不是靜止的，當然也不會落到你的身上并且停在那兒。所以，用完手機后洗個臉完全沒有科學依據。

當然，洗個臉可以緩解長時間使用手機造成的面部肌肉疲勞。