目錄：

第一章：從除草育苗角度談腫瘤治療之宜忌

第二章：甲狀腺癌會(huì)遺傳嗎？

第三章：哪些生活習(xí)慣可預(yù)防癌

癌癥其實(shí)并沒有大家想像的那可怕。很多時(shí)候由于錯(cuò)誤的觀念癌癥并沒有得到很好的控制和治療。如何才能有效的預(yù)防和治療癌癥呢？看看專家是如何理解的吧！

從除草育苗角度談腫瘤治療之宜忌

莊稼地里的草與苗就像腫痛與人之正氣，雜草生長(zhǎng)迅速，常常奪取陽(yáng)光和土壤中營(yíng)養(yǎng)，致使禾苗營(yíng)養(yǎng)不足，產(chǎn)量下降甚至顆粒無(wú)收。腫瘤如雜草，強(qiáng)奪人體營(yíng)養(yǎng)、損傷正氣，終至損及生命。眾所周知要想收成好，必須有效的抑制田地里的雜草生長(zhǎng)，培育好禾苗；而腫瘤治療呢，消瘤與扶正應(yīng)并舉，必須處理好消瘤與扶正的關(guān)系，才有可能帶瘤生存或無(wú)瘤生存。除草育苗與腫瘤治療有許多相似之處，

下面就從除草育苗角度漫談腫瘤治療之宜忌

一、忌單純除草而不施肥育苗——只注意抑制腫瘤而不顧及身體狀況

莊稼地里草苗共存，在禾苗初期必須積極有效地除草，否則雜草比禾苗生長(zhǎng)迅速，會(huì)奪取更多的肥料，影響禾苗的生長(zhǎng)發(fā)育，此時(shí)有效的抑制雜草生長(zhǎng)有利于禾苗生生長(zhǎng)。但相對(duì)于雜草而言，禾苗出生長(zhǎng)較緩慢，生長(zhǎng)條件要求亦高，僅靠一兩次除草禾苗難以迅速生長(zhǎng)，這就要求適時(shí)適量地施肥，促進(jìn)禾苗快速成長(zhǎng)，只有禾苗長(zhǎng)到一定高度，雜草就難以影響j禾苗生長(zhǎng)了，禾苗也不懼怕雜草的危害了，這里面要掌握除草育苗的時(shí)期與度。就目前國(guó)內(nèi)腫瘤治療而言，多片面強(qiáng)涮抑瘤，患者及家屬也對(duì)抑瘤充滿希望，好像瘤之不除，人命氣數(shù)將盡，過分強(qiáng)調(diào)手術(shù)、放療、化療的作用，結(jié)果呢？！患者活的既不好，又不長(zhǎng)，最后人財(cái)兩空。腫瘤的治療絕不能不顧及身體、過度攻擊治療，要除瘤（除草）還要扶助正氣（育苗），在最大限度保護(hù)生活質(zhì)量情況下消滅腫瘤，否則即使腫瘤消失了，身體也變成軀殼了又有何意義。更何況目前的治療手段能使腫瘤完全消失者寥寥無(wú)幾呢。

影響腫瘤生存時(shí)間的不僅僅是瘤體變化，還包括患者的免疫功能、腫瘤的分期及生物學(xué)特性、機(jī)體的一般狀況等，所以在消除腫瘤的同時(shí)、要積極培護(hù)患者的免疫功能及生活質(zhì)量，如此。才算更有意義的治療。

二、忌只施肥不除草——放棄手術(shù)，放療、化療等有效治療，只應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)支持治療。

有些懶人、庸人，只盼有好收成，強(qiáng)調(diào)只施肥就行了，結(jié)果呢，雜草吸足了營(yíng)養(yǎng)，生長(zhǎng)茂盛，禾苗所需營(yíng)養(yǎng)于陽(yáng)光被雜草奪走，最后顆粒無(wú)收。腫瘤也是這樣，有人恐懼手術(shù)、放療、化療，或病情到了癌癥晚期，不能接受手術(shù)、放療、化療，要求只給點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)就行了，補(bǔ)些脂肪乳、氨基酸、成份血等，殊小知腫瘤吸足了營(yíng)養(yǎng)增長(zhǎng)迅速，致使機(jī)體更加衰竭。迅速死亡。手術(shù)、放療、化療目前是腫瘤主要治療手段，在腫瘤治療中發(fā)揮重要作用，得了腫瘤不等于死亡，即使是晚期，也不應(yīng)放棄，在扶助正氣基礎(chǔ)上，抗瘤以抑制腫瘤生長(zhǎng)，希望“帶瘤生存”、“無(wú)瘤生存”，事實(shí)上大為數(shù)腫瘤很難根治， “帶瘤生存”是可取的，延長(zhǎng)帶瘤生存時(shí)間是有重要意義的。

脂肪乳、氨摹酸等藥物不是不能使用，任配合化療時(shí)應(yīng)用既能保護(hù)身體，又能部分提高化療療效。扶助正氣不僅限于脂肪乳、氨摹酸等藥，還包括參芪扶正注射液、艾妲注射液、康萊特注射液及扶正中藥湯劑等，后者藥物作用是多方面的，有扶正的同時(shí)，還會(huì)部分抑制腫瘤生長(zhǎng)。

三、忌放棄管理，坐享其成——放棄治療

有些人認(rèn)為，禾苗那樣難伺候，雜草很難除凈，要等到收成如此漫長(zhǎng)，算了，放任自流吧，最后有收成也好無(wú)收成也好。也有人認(rèn)為雜草吸收營(yíng)養(yǎng)比禾苗多且快，不如不施肥，把雜草營(yíng)養(yǎng)斷掉餓死雜草，殊不知首先餓死的是禾苗，不是雜草，雜草汲取營(yíng)養(yǎng)不擇手段，而且生命力極強(qiáng)，很難餓死。腫瘤也是如此，有人認(rèn)為腫瘤是頑癥，國(guó)內(nèi)外都沒好的辦法，洽不治都一樣，不如不治，省些錢吃了、喝了、玩了算了，悲規(guī)至極；由有人認(rèn)為吃進(jìn)的營(yíng)養(yǎng)機(jī)體得不到，反被瘤體搶走了，自己不吃不就餓死腫瘤了嗎，事實(shí)上瘤體沒餓死，反而長(zhǎng)大變多了。原因何在，機(jī)體沒了營(yíng)養(yǎng)，免疫功能低下，對(duì)瘤體抑制及監(jiān)視功能變?nèi)趿耍鲶w不受約束的變大、轉(zhuǎn)移，只有生命結(jié)束，瘤體生長(zhǎng)也才終結(jié)。正確的處理方式是抑瘤扶正并舉。

四、宜除草育苗適度并舉——并適當(dāng)調(diào)整土壤

從以上談?wù)撝胁浑y看出，除草育苗缺一不可，但要正確處理除草育苗的關(guān)系。除草過頻反而傷苗，苗傷過多收成反而不多；施肥過多除草過少，草苗共生也難有好的收成，除草育苗既要考慮草的生長(zhǎng)速度及危害，又要考慮苗的狀況與生長(zhǎng)快慢，除草育苗要適度，腫瘤治療也當(dāng)如此，扶助正氣與抑制腫瘤要據(jù)癌瘤的生物學(xué)特性、病期早晚、病人的一般狀況，制定一個(gè)合理的、有計(jì)劃的和科學(xué)的綜臺(tái)治療方案。包括：各種療法的先后次序，放療劑量的大小與照射時(shí)間的長(zhǎng)短，化療方案的選擇及藥量大小，能否手術(shù)及手術(shù)最佳時(shí)間，生物治療的應(yīng)用，中醫(yī)藥隨放療、化療、手術(shù)治療及方藥的變化等。

既要抑瘤使瘤體穩(wěn)定甚或消失，又要扶正保護(hù)病人的免疫抗病能力和提高生活質(zhì)量。萬(wàn)萬(wàn)不可與瘤體“同歸于盡”。

“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”，有些雜草無(wú)論如何處理，總是除之不盡，有的反而生長(zhǎng)更迅速，這是要考慮治理土壤，改變雜草的生長(zhǎng)環(huán)境，土壤改變了，雜草賴以生存的環(huán)境改變了，生長(zhǎng)的速度也就會(huì)緩了或者不生長(zhǎng)了。腫瘤學(xué)有“士壤學(xué)說”，人體內(nèi)部存在癌基因、抑癌基因，內(nèi)環(huán)境改變后有利于癌細(xì)胞生長(zhǎng)時(shí)癌瘤才能迅速生長(zhǎng)，可見癌細(xì)胞是無(wú)時(shí)不在、無(wú)處不在的。內(nèi)環(huán)境的改變是緩慢的、動(dòng)態(tài)的，所以治療腫瘤的同時(shí)，有必要改變患者的體質(zhì)。中醫(yī)在改善體質(zhì)方面有較好的作用，中醫(yī)改善體質(zhì)靠的是辨證論治，正確的辨證論治可以達(dá)到抑制瘤體生長(zhǎng)的作用。

改善機(jī)體內(nèi)環(huán)境是長(zhǎng)期的過程，并不是短短的數(shù)十天就能改善的，需耍服藥兩三年時(shí)間，并應(yīng)時(shí)時(shí)辯證論治改善隨時(shí)變化的內(nèi)環(huán)境。

甲狀腺癌會(huì)遺傳嗎？

甲狀腺癌大約占所有癌癥的1%，但據(jù)國(guó)際癌癥學(xué)會(huì)資料統(tǒng)計(jì)，各國(guó)甲狀腺癌的發(fā)病率逐年增加。甲狀腺癌按照病理類型一般分為四種：乳頭狀癌、濾泡狀癌、髓樣癌喝和未分化癌。甲狀腺癌的發(fā)病原因同其他惡性腫瘤一樣，目前還不是十分明確，也沒有特別的致癌因素。一些流傳在民間的說法，如食用碘、刺激性食物等會(huì)誘發(fā)甲狀腺癌，但在醫(yī)學(xué)上肖沒有確鑿的證據(jù)證明。從流行趨勢(shì)來看，女性尤其是中青年女性是該病的好發(fā)人群，而具體是何種因素導(dǎo)致，醫(yī)學(xué)上尚無(wú)明確的解釋，可能與女性體內(nèi)激素水平有關(guān)，臨床亦證實(shí)，甲狀腺癌的女性患者為男性患者的2～5倍，平均發(fā)病年齡為40歲。

甲狀腺癌具體確切的病因目前尚難肯定，但從流行病學(xué)調(diào)查、腫瘤實(shí)驗(yàn)性研究和臨床觀察，甲狀腺癌的發(fā)生可能與下列因素有關(guān)。

1、遺傳因素

約5—10%甲狀腺髓樣癌有明顯的家族史，另外僅有約7%的甲狀腺乳頭狀癌患者可能有家族性遺傳傾向。

2、碘和促甲狀腺激素（TSH）

攝碘適量或缺碘均可使甲狀腺的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變。

3、其他甲狀腺病變

臨床上有甲狀腺腺癌、慢性甲狀腺炎、結(jié)節(jié)性甲狀腺舯或某些毒性甲狀腺腫發(fā)生癌變的報(bào)道，但這些甲狀腺病變與甲狀腺癌均關(guān)系尚難肯定。

4、放射性損傷

用X線照射實(shí)驗(yàn)鼠的甲狀腺，能促使動(dòng)物發(fā)生甲狀腺癌。

哪些生活習(xí)慣可預(yù)防癌

每天都要充分活動(dòng)

身體活動(dòng)不僅可以避免肥胖，還能調(diào)動(dòng)機(jī)體免疫系統(tǒng)的積極性，能有效預(yù)防癌癥。

身體活動(dòng)不單指專門的運(yùn)動(dòng)、健身，也包括人們的日常活動(dòng)，如快走、騎自行車、爬樓梯等，建議每天至少30分鐘中度身體活動(dòng)（相當(dāng)于快走）；隨著身體適應(yīng)能力的增加，增加到每天60分鐘或以上的中度身體活動(dòng)，或者30分鐘甚至更長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)度較大的身體活動(dòng)；同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間地看電視、玩電腦、打麻將等。

喂奶可降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)

專家組對(duì)飲酒做了科學(xué)的分析發(fā)現(xiàn)，過量飲酒增加多種癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)。因此建議：如果喝酒，男性每天不超過2份，女性不超過1份（一份含酒精10～15克）。

陳君石解釋說，有充分證據(jù)表明，酒精可增加胃腸道、上呼吸道和乳腺癌的危險(xiǎn)性。尤其對(duì)于女性，酒的危害性更大。因?yàn)榕缘捏w脂比男性高，對(duì)酒精作用的敏感度就比男性更高，因而喝酒的女性罹患乳腺癌的幾率大大增加。

預(yù)防癌癥報(bào)告的另一個(gè)亮點(diǎn)是：母親對(duì)嬰兒最好進(jìn)行6個(gè)月的完全母乳喂養(yǎng)，而后添加其他液體和食物。

母乳喂養(yǎng)，不僅有利于母親產(chǎn)后減肥，還對(duì)母親乳腺癌特別是絕經(jīng)后乳腺癌等癌癥的預(yù)防有重要的作用。

前4～6個(gè)月的完全母乳喂養(yǎng)要求不添加任何其他食物或包括水在內(nèi)的飲料，4～6個(gè)月后可以添加輔食，并建議繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

控制體重是防癌第一措施

將控制體重作為預(yù)防癌癥的第一措施是《食物、營(yíng)養(yǎng)、身體活動(dòng)和癌癥預(yù)防》的第一亮點(diǎn)。

身體肥胖可以增加患食道癌、胰腺癌、結(jié)／直腸癌、子宮內(nèi)膜癌、腎癌、膽囊癌等癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，這種關(guān)聯(lián)性已有充分證據(jù)證明。腹部肥胖和結(jié)／直腸癌、胰腺癌、絕經(jīng)后的子宮內(nèi)膜癌等癌癥關(guān)系密切，而腰圍和結(jié)／直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)關(guān)系也是非常顯著的。

“不要滿足于正常體重，要在正常范圍內(nèi)盡可能地瘦。”陳君石院士表示，身體中即便是少量的多余脂肪都可能增加癌癥的危險(xiǎn)。但我們也不必過分擔(dān)心，對(duì)于超重和肥胖者，即便是很少的體重降低也能減少癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此建議大家除了少吃高能量（尤其是高糖或低纖維或高脂肪的加工食品，如紅燒肉、炸薯?xiàng)l和奶昔等）的食物，避免含糖飲料等飲食習(xí)慣外，更應(yīng)增加身體活動(dòng)。

紅肉每周別超1斤

陳君石建議大家限制紅肉（牛肉、羊肉、豬肉等）的攝入。因?yàn)榧t肉可能是導(dǎo)致結(jié)／直腸癌的重要元兇，建議每周攝入最好不要超過500克，即便吃，也要盡可能采取健康的烹飪方式，避免腌制或經(jīng)過加工的肉類。比如廣東風(fēng)味的咸魚，可增加鼻咽癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

報(bào)告中建議每餐都吃蔬菜、水果、全谷類和豆類，每天至少吃5份（至少400克）不同種類的非淀粉蔬菜和水果。將淀粉類根或塊莖食物作為主食的人，要保證攝入足夠的非淀粉蔬菜、水果和豆類。有證據(jù)表明，水果有助于預(yù)防口腔癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、肺癌等多種癌癥。

防癌：果汁代替不了水果

關(guān)于水果的建議是：吃完整的水果而非喝果汁。

完整的水果對(duì)預(yù)防癌癥有充分的證據(jù)，而去渣的果汁相當(dāng)于含糖飲料，因?yàn)橥暾乃艘呀?jīng)發(fā)現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)素外，或許還有其他植物性化學(xué)物質(zhì)對(duì)人預(yù)防癌癥有保護(hù)作用。如果非要喝果汁，那么建議將整個(gè)水果打碎不要濾渣，這樣營(yíng)養(yǎng)素和植物性化學(xué)物質(zhì)會(huì)保存在果汁里。

同時(shí)，發(fā)霉的谷類和豆類中的黃曲霉素是肝癌的致病因素，請(qǐng)大家盡量避免攝入。為保證每日鹽攝入量低于6克，限制攝入含鹽的加工食品，如咸魚、咸菜、熏肉、酸菜等。

果蔬能防癌并非因其為堿性食物

吃某些食物讓體內(nèi)環(huán)境保持酸堿平衡，這種理論長(zhǎng)期霸占著消費(fèi)市場(chǎng)。在本次營(yíng)養(yǎng)大會(huì)上，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)葛可佑就這個(gè)理論作了解釋。

食物的酸性堿性是按照食物燃燒后所得灰分的化學(xué)性質(zhì)來區(qū)分的，而血液中的酸堿度是各種代謝產(chǎn)物綜合平衡的結(jié)果，不是僅僅由食物燃燒后剩余的集中礦元素決定的。

結(jié)語(yǔ)：癌癥的預(yù)防還是很重要的，很多癌癥就是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)的太遲了。耽誤治療才會(huì)惡化到不可收拾的地步。所以說必要的體檢還是要做的。（文章原載于《抗癌之窗》，刊號(hào)：2012.02，作者：劉超，黃金昶，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）。