現(xiàn)在很多人調(diào)理身體或者治療疾病，都會選擇一些民間偏方，有些的確有效果，但是也有一些偏方不僅沒有用，而且還會帶來負面影響的，因此我們一定要仔細才行。今天小編就給大家介紹下，哪些偏方可信，哪些不可信吧。

我們會發(fā)現(xiàn)周圍有很多的中醫(yī)偏方，對于這些偏方我們一些會抱著懷疑的態(tài)度，那么到底有沒有用呢，今天小編就給您說下生活中哪些偏方是靠譜的，哪些是不可以信任的，專家又是如何點評的。

科學小偏方

1.感冒初期

偏方：蔥白(連須)、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅糖趁熱一次服下(蔥姜不需服下)，并馬上睡覺，出汗即愈。

專家點評：此法民間常用，又稱“連須蔥白湯”，在《活人書》中有“傷寒頭痛如破，連須蔥白湯主之”的相關(guān)記載。如果在風寒感冒初期使用如上方法，加上休息調(diào)養(yǎng)，能促進康復。

2.頭痛

偏方：生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)，一日兩次，連用4~5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

專家點評：白蘿卜性涼，入肺經(jīng)，具有通竅涼血之功，用于鼻炎或鼻竇炎引起的頭痛，證屬風熱者臨床除頭痛之外，多伴有鼻塞、口干等癥，可能有一定效果，用時宜注意衛(wèi)生，防止因蘿卜汁受到污染而引起鼻腔、鼻竇、內(nèi)耳道感染的情況發(fā)生，有鼻腦脊液漏的患者禁用。

3.失眠、多夢

偏方：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，并生吃蔥白1~2根。

專家點評：中醫(yī)學認為失眠、多夢是人體陰陽失調(diào)，心神不寧所致，調(diào)和陰陽為治療失眠的總則。足為人之根，歷代醫(yī)家都非常重視雙足的保健。醋，有散瘀血之功，故經(jīng)常用熱水加醋泡腳可活血通經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)，促進氣血運行，有助于平衡陰陽，放松身心，改善睡眠質(zhì)量。蔥白味辛，性溫，有通陽之功，和醋同用有助氣血運行，外用為宜。

4.頭暈

偏方：鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用7天有特效。忌吃酒、辣。

專家點評：鴨蛋，味甘、性涼，有滋陰養(yǎng)血之功;赤豆，味甘、性平，有健脾益胃之效，二者合用，補而不膩，是治療陰虛火旺的食療佳方。用于治療肝腎陰虛型頭暈有一定療效，癥見頭暈日久、耳鳴如蟬、兩目干澀、咽干口燥等癥。咸能入腎，故鴨蛋用腌制者為佳，但不宜過咸，有高脂血癥、心腦血管病的人也要少吃。

5.流鼻血

偏方：藕節(jié)、蘆根等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，連用5日，清熱止血，永不復發(fā)。

專家點評：藕節(jié)性味澀平，功專收澀止血，涼血化瘀，故可用于多種出血證;蘆根性味甘寒，入肺、胃經(jīng)，該藥甘寒質(zhì)輕，長于清肺、胃氣之熱，生津止渴。二者相配伍，既清肺胃之熱，又能涼血化瘀止血。可用于肺胃熱盛所引起的鼻出血。

不過，鼻子出血也是血液病以及高血壓的一些臨床表現(xiàn)，因此出現(xiàn)鼻出血的話，我們可以查下血常規(guī)，同時測量下血壓。

6.視力衰退(老光、老花、視物不清)

偏方：白菊花2錢，枸杞子2錢，每日用開水泡飲(一劑可泡三遍)，連飲半月至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。

專家點評：白菊有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可以用于防治風熱感冒、目赤腫痛等疾病。它與枸杞子都是被百姓們所熟知的護眼保健藥。兩藥合用可起到滋補肝腎，清肝明目的作用，可以用于緩解視物模糊，眼前飛蚊，眼干眼澀等癥狀。

不可信的偏方

1.百日咳(及嬰兒氣喘)

偏方：大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢，過半小時后用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘，有特效。

專家點評：最近有不少家長試著用這個方法治療咳嗽，都發(fā)現(xiàn)味道很難喝，而且進入咽喉還會引起咳嗽加重，并未見療效。百日咳是國家法定傳染病，一旦發(fā)病咳嗽劇烈，即使用特效的抗菌藥病程依然較長，這個方子說“兩天可治”，實在是胡說。

2.小兒遺尿

偏方：生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3~5天，可治愈。

專家點評：小兒遺尿有好幾個證型，要先辨證才行，孩子肚臍的皮膚很薄還有皺褶，常藏著細菌污物，敷上蔥泥后不僅易刺激皮膚還容易感染。

3.口瘡

偏方：醋、蒸餾水等量攪勻，涂患處，一日5次，連用2~3天，可消炎止痛，效果極佳。

專家點評：口腔潰瘍發(fā)病原因有很多，也可以是癌性潰瘍引起的，即便是一般性復發(fā)性口腔潰瘍臨床上也是很難治的，有時需要中西醫(yī)結(jié)合治療才能控制，個人認為僅用醋、蒸餾水等量攪勻，涂患處，不可能有極佳的效果。

4.中耳炎

偏方：鮮韭菜汁5錢，加入明礬半錢，溶化后滴入耳內(nèi)，一次1~2滴，一日2次，連用5天。

專家點評：此法不宜推廣。因為臨床上化膿性中耳炎的治療貴在引流通暢，若把鮮韭菜汁5錢，加入明礬半錢，溶化后滴入耳內(nèi)，一方面鮮韭菜不可能消毒，容易將細菌帶入耳中，引起新的感染;另一方面菜汁滴入耳中，會堵在穿孔處導致引流不暢，加重病情。

5.神經(jīng)衰弱

偏方：豬腦1兩，加入蜂蜜一兩調(diào)羹，蒸熟吃，一日一次，連吃5~10天。

專家點評：中醫(yī)學無神經(jīng)衰弱的病名記載，其常見的癥狀是睡眠差、記憶力減退、頭昏、乏力、心慌等，中醫(yī)認為其多為虛證，以心脾兩虛、腎精虧虛者最常見。豬腦味甘，性平，功能補益腦髓，蜂蜜味甘平，能補中，二者合用，可作為腎精虧虛型神經(jīng)衰弱的食療方，臨床癥見頭暈、耳鳴、健忘、腰膝酸軟者可用。高脂血癥、動脈硬化者不宜多吃。

6.口臭

偏方：蘆根(鮮、干均可)一兩，煎湯一碗加冰糖適量內(nèi)服，一日一次，早晨空服，連服一星期。清火解毒，治內(nèi)熱胃火。

專家點評：口臭產(chǎn)生的原因較為復雜，除口腔的因素以外，咽喉疾病或胃腸疾病均可導致口臭，因此治療口臭需明確病因，對癥治療。蘆根具有清熱，生津，除煩，止嘔的作用，《玉楸藥解》：“清降肺胃，消蕩郁煩，生津止渴，除嘔下食，治噎噦懊憹。”所以只適用于肺胃熱盛所致的口臭。

7.聲音啞

偏方：雞蛋一只、打入碗內(nèi)，加醋一條羹、攪勻蒸熟食用，一日一劑，連吃2~3天。

專家點評：因雞蛋與醋有刺激，所以咽喉有急性炎癥時服此方會對咽喉產(chǎn)生刺激。

8.流淚眼、沙眼

偏方：干桑葉1兩加1碗水燒開每日洗眼3-5次，連用一周。

專家點評：這個方法專家建議大家燒開或者泡水之后再用熱氣熏眼，等到?jīng)龅臅r候再服用，不要直接洗眼睛。

使用偏方應(yīng)具有安全意識

偏方就是流傳民間的一些單方、驗方，也稱為土方。因其具有簡便易行、省錢省事的特點，在人們的防病治病中起到了一定的作用。可以說，偏方是祖國醫(yī)學寶庫中不可或缺的一部分。那么，為何有些人患病后，用了偏方不僅無效，而且還產(chǎn)生了很多副作用呢？這是因為，所有的偏方驗方都有一定的適應(yīng)證。對癥選用，當然會有療效，但若不加分析辨證，自己亂選，則很容易出意外。因此，在選用偏方驗方時，應(yīng)具有安全意識。

一、注意辨證選用

祖國醫(yī)學講究辨證論治，使用偏方也不例外。大多數(shù)偏方只能夠?qū)δ骋粋€病癥進行治療，但相似的癥狀其病理基礎(chǔ)不一定相同，因此需要的藥物也必然不同。如腹脹可見于胃腸疾病、膽系疾病、肝病及心功能不全等。山楂可以助消化、消除胃腸疾病引起的腹脹，卻不能治療心功能不全引起的腹脹。此外，患者又各有各的特點，年齡、性別、體質(zhì)等各有差異，因此同樣的病癥別人用了有效，自己用了就不一定有效。

二、藥名、藥量要把握好

偏方大多為中草藥，不少藥物有同物異名或異物同名的現(xiàn)象，同時這些藥物在采集季節(jié)、炮制方法等方面也有一定講究。因此，對偏方中的藥物不能以訛傳訛，使用時應(yīng)注意識別。在藥物用量上也應(yīng)格外注意，偏方中不少是含有劇毒的藥物，如大劑量使用輕粉能抑制真菌生長，使一些皮膚病癥狀得到控制，但是輕粉的主要成分是無機汞，毒性很大，在體內(nèi)蓄積可造成慢性汞中毒，實屬弊大于利，一旦輕信或長期應(yīng)用，往往會給病人帶來難以預料的損害。

三、注意偏方的毒副作用

一般來說，偏方都是未經(jīng)過嚴格的臨床試驗和藥理實驗的非正規(guī)藥方，其療效并不十分肯定，而且其毒副作用并不為人們所了解和重視。有些偏方藥物配伍不合理，也會存在較大的毒副作用。

四、與他藥同服注意配伍禁忌

在使用偏方的同時服用其他治療藥物，應(yīng)注意有無配伍禁忌，以免出現(xiàn)毒性反應(yīng)。如糖尿病病人服用優(yōu)降糖，則忌人參、甘草，它們之間可能產(chǎn)生拮抗作用，從而減低降糖藥的效應(yīng)，即使沒有配伍禁忌，兩者服用也最好間隔1～2個小時以上為宜。

因此大家在使用偏方時，必須樹立科學用藥的意識。即使是從一些媒體上看到的偏方，也要慎重甄別，不可盲從。每個人都應(yīng)該做到有病找專業(yè)醫(yī)生，而不要輕信江湖游醫(yī)，吃藥最好遵醫(yī)囑。

結(jié)語：對于一些民間偏方，我們要抱有科學的眼光，搞清楚哪些是有用的，哪些又是沒用的，這樣才有利于身體健康的哦。除此之外，對于上文小編給大家介紹的一些可以信任的偏方大家平時可以用用的哦。