腰椎間盤(pán)突出是一種骨科的慢性疾病，那么腰椎間盤(pán)突出怎么辦呢？治療腰椎間盤(pán)突出的方法是很多的，而對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者而言有許多的心理上的誤區(qū)使得他們的治療沒(méi)有及時(shí)，其實(shí)這些心里上的誤區(qū)都是可以克服的，今天小編就為大家介紹一下吧！

腰椎間盤(pán)突出病人心里誤區(qū)

隨著人們自我保健意識(shí)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)腰椎間盤(pán)突出診斷水平的提高，這一疾病越來(lái)越被人們了解和熟悉。然而，很多人在突然發(fā)現(xiàn)自己有了腰椎間盤(pán)突出后，往往無(wú)法調(diào)整好自己的心態(tài)，正確面對(duì)和采取合適的治療方法。這與老百姓中這方面存在的不少認(rèn)識(shí)的誤區(qū)有很大的關(guān)系。

誤區(qū)之一：腰腿痛不算病，放任自流

據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有95%以上的人一生之中曾經(jīng)有過(guò)腰腿痛的經(jīng)歷。引起腰腿痛的疾病幾乎可以涉及全身所有系統(tǒng)。有些腰腿痛的原發(fā)疾病治愈后，疼痛也隨之消失，也有一些不治自愈。有些腰椎間盤(pán)突出病人認(rèn)為腰腿痛不算病。事實(shí)上，腰椎間盤(pán)突出引起的腰腿痛不但算病，而且必須引起高度重視。因?yàn)樗粌H可以引起腰腿痛，嚴(yán)重的甚至引起癱瘓和大小便障礙，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

誤區(qū)之二：腰腿痛治不好，悲觀自棄

腰椎間盤(pán)突出的特點(diǎn)是易復(fù)發(fā)，尤其是發(fā)生神經(jīng)功能障礙者，修復(fù)過(guò)程較長(zhǎng)。因此，有的腰椎間盤(pán)突出病人。甚至有的非專(zhuān)業(yè)醫(yī)生也認(rèn)為腰椎間盤(pán)突出是治療不好的。一些腰椎間盤(pán)突出病人情緒消極沮喪，產(chǎn)生沉重的思想包袱。其實(shí)腰椎間盤(pán)突出治療的總體效果非常好，優(yōu)良率約在95%。所謂治不好原因有兩點(diǎn)原因：一是選擇方法不當(dāng)，二是沒(méi)有堅(jiān)持治療。有的腰椎間盤(pán)突出病人一聽(tīng)說(shuō)哪里有新的治療方法就去哪里治療，但卻不能堅(jiān)持，最終是跑的地方不少，效果卻不理想。所以腰椎間盤(pán)突出的病人要樹(shù)立治療的信心。

誤區(qū)之三：迷信是某一方法，走入“死胡同”

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)和非手術(shù)治療兩類(lèi)治療方法。后者又有牽引、按摩、內(nèi)外用藥、經(jīng)皮切吸、膠原酶溶解等方法，應(yīng)該說(shuō)哪一種方法都能治好一部分腰椎間盤(pán)突出病人，但哪一種方法都不能包治所有的腰椎間盤(pán)突出病人，甚至在某種情況下，某些療法是禁忌的。但目前能被廣大腰椎間盤(pán)突出患者接受的還是醫(yī)院的牽引，但醫(yī)院牽引也有弊端，不方便，浪費(fèi)時(shí)間。直到圣彼德研發(fā)出的腰速安腰部解壓器的誕生，打破了傳統(tǒng)的醫(yī)院牽引的弊端，腰速安在家就能夠自己治療腰椎間盤(pán)突出癥。但腰速安腰部解壓器只能治療腰椎間盤(pán)突出的膨出期和突出期，對(duì)于脫出期的中后期是無(wú)法治愈的。所以說(shuō)正確的態(tài)度是根據(jù)不同的臨床癥狀、體征、病程，影像學(xué)檢查由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)務(wù)人員選擇合適的具體治療方法，不能片面迷信某一種療法，也不能從主觀上抵制某一種療法。

誤區(qū)之四：懼怕手術(shù)

在很多中國(guó)人心里，腰是要害，是非常重要的部位，所以有的腰椎間盤(pán)突出病人就認(rèn)為腰椎開(kāi)刀，這可不得了！因此懼怕手術(shù)，設(shè)置拒絕手術(shù)，往往延誤了治療時(shí)機(jī)。

應(yīng)該說(shuō)大多數(shù)腰椎間盤(pán)突出的病人可以通過(guò)非手術(shù)療法緩解或治愈，不過(guò)仍有一部分腰椎間盤(pán)突出病人經(jīng)保守治療后主要癥狀可以緩解，但遺留一些癥狀難以改善，或者有些腰椎間盤(pán)突出病人任何保守療法都不能代替，必須接受手術(shù)治療，而且越早越好，否則，神經(jīng)功能的喪失可能會(huì)成為永久性的。因此，懼怕手術(shù)也是需要腰椎間盤(pán)突出病人客服的一個(gè)重要的心里環(huán)節(jié)，應(yīng)該消除主觀上的思想顧慮，增加戰(zhàn)勝腰椎間盤(pán)突出癥的信心，以良好的心態(tài)配合手術(shù)治療和護(hù)理。腰椎間盤(pán)突出癥心理方面的自我調(diào)節(jié)非常重要，應(yīng)保持良好的心情，配合自我護(hù)理，可加快康復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)。

老人腰椎間盤(pán)突出發(fā)病期心態(tài)要積極樂(lè)觀

老人腰椎間盤(pán)突出發(fā)病期心態(tài)要積極樂(lè)觀！已經(jīng)是初秋了，最近天氣反復(fù)無(wú)常，早晚涼，中午很熱。這樣的天氣最容易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生或復(fù)發(fā)，這時(shí)候患者的家人應(yīng)該在生活中處處注意，同時(shí)科學(xué)防治，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療。還要讓老人在發(fā)病期也要心態(tài)要積極樂(lè)觀。

據(jù)了解，目前我國(guó)約有700萬(wàn)老人受腰椎間盤(pán)突出困擾，且發(fā)病率不斷上升，而腰椎間盤(pán)突出是老年人最常見(jiàn)的慢性病。長(zhǎng)期環(huán)境潮濕是引發(fā)腰椎間盤(pán)突出的一個(gè)重要誘因。

專(zhuān)家說(shuō)表示，一些患者存在不少誤區(qū)。急于求成，希望短期見(jiàn)效、徹底根治，一旦聽(tīng)說(shuō)需要長(zhǎng)期治療，就信心不足、拒絕長(zhǎng)期用藥。很多患者都會(huì)認(rèn)為腰椎間盤(pán)突出只是到了一定年齡段才會(huì)發(fā)生腰椎退行性的癥狀，一般都認(rèn)為過(guò)了這個(gè)年齡段這種癥狀就會(huì)消失了。骨科專(zhuān)家在此提示患者朋友們患病了還是得早點(diǎn)治療才能更快的康復(fù)。不要抱有僥幸心理，不治而愈的可能。

老年人腰椎間盤(pán)突出發(fā)病期心態(tài)要積極樂(lè)觀。專(zhuān)家建議大家，在腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作期間里，要竟快速緩解癥狀，要臥床休息;而慢性持續(xù)期和臨床緩解期，則要防止癥狀加重和預(yù)防復(fù)發(fā)。飲食上要均衡，要多吃含鈣、蛋白質(zhì)高的食物，多吃蔬菜水果。日常還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，其中游泳運(yùn)動(dòng)就不錯(cuò)，適度體育鍛煉也是鞏固藥物療效的有效的其中手段。

結(jié)語(yǔ)：腰椎間盤(pán)突出是一種比較嚴(yán)重的骨科疾病，對(duì)于我們生活及工作的影響都是比較大的，所以一旦得了腰椎間盤(pán)突出就要及時(shí)的治療，全完不可以因?yàn)楹ε禄蚴且恍┍^的心理而不治療，這樣只會(huì)使得病情加重。