冬天到了，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)洗衣服曬衣服成了一件很讓人頭疼的事情，由于氣溫太低衣服不能夠正常的晾干，很多人會(huì)選擇把衣服放在家里進(jìn)行晾曬，那么你們知道冬季晾衣服應(yīng)該怎樣才最健康最好嗎？今天我們就隨著360常識(shí)網(wǎng)小編一起通過(guò)冬季保健常識(shí)去了解冬季如何晾衣服最好以及健康晾衣服的方法都有哪些。

一到冬天，晾衣服就成了一個(gè)很大的難題，即便是經(jīng)過(guò)脫水的衣服也不可能像夏季那樣干的那么快速，有的人為了圖方便會(huì)將衣物晾置在家里。相關(guān)的專家提醒道，在室內(nèi)晾干的衣物可能會(huì)對(duì)我們的人體健康造成一定的威脅，會(huì)容易引發(fā)肺部的感染疾病，尤其是對(duì)于免疫力底下的或者是患有嚴(yán)重的哮喘疾病的人而言。

衣服曬在室內(nèi)的干燥架或溫暖的散熱器上會(huì)把家里的水分含量提高到30%，有利于霉菌的繁殖，而煙曲霉孢子可能會(huì)導(dǎo)致肺部感染。

越來(lái)越多的患者吸入了曲霉真菌孢子，一堆濕透的衣物幾乎含有兩公升的水，而這又會(huì)釋放到空氣中。大多數(shù)人要不就是對(duì)這些曲霉真菌棉衣，要不就是擁有健全的免疫系統(tǒng)預(yù)防感染。

但是對(duì)于哮喘的患者來(lái)說(shuō)就沒(méi)有那么幸運(yùn)了，可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽以及氣喘，并且會(huì)對(duì)免疫力底下的人群造成一定的損害，像是進(jìn)行化療的癌癥的病人以及艾滋病的患者，真菌都是可以引起肺曲霉病的，可能會(huì)對(duì)身體的肺部以及鼻子產(chǎn)生一定的致命的傷害。

曲霉通常會(huì)對(duì)人體的氣管、鼻竇和肺部產(chǎn)生影響，也可以擴(kuò)散到身體的其他部位。曲霉病的癥狀取決于很多因素，輕則可致喘息，重則咳血。

晾衣服雖是一件小事兒，但晾得不對(duì)也會(huì)對(duì)健康造成不小的威脅，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)危及生命。小編提醒，冬季正確晾衣保你健康過(guò)冬。

肺部感染癥狀

1、喘息或氣急

喘息性慢支有支氣管痙攣，能造成喘息，常伴有哮鳴音。早期沒(méi)有氣急的現(xiàn)象。反復(fù)發(fā)作多年，并發(fā)阻塞性肺氣腫的時(shí)候，能夠伴有輕重程度不等的氣急，先有勞動(dòng)或者是活動(dòng)后氣喘，嚴(yán)重的時(shí)候動(dòng)則喘甚，生活不能自理。

2、咳痰

因?yàn)橐归g睡眠之后管腔內(nèi)部蓄積的痰液，在起床之后或者是體位變動(dòng)的時(shí)候造成刺激排痰。經(jīng)常以清晨排痰比較多，痰液一般都是呈現(xiàn)白色的或者是漿液泡沫型的，偶爾會(huì)有帶血的情況。

3、咳嗽

支氣管粘膜充血、水腫或分泌物積聚于支氣管腔內(nèi)都能夠造成咳嗽。咳嗽嚴(yán)重程度視病情而定，通常晨間咳嗽較重，白天從較輕，晚間睡前有陣咳或排痰。

冬季晾衣服時(shí)最好開著窗

冬天很多人喜歡把洗過(guò)的衣服放在暖氣片上烘干，這種看似便捷的方法反而會(huì)成為健康隱患，特別是對(duì)容易患哮喘、過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是雪上加霜。

英國(guó)格拉斯哥大學(xué)建筑學(xué)院對(duì)100戶家庭進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有87戶冬天會(huì)在室內(nèi)晾衣服，有2/3的家庭會(huì)將衣服放在暖氣片烘干。這會(huì)導(dǎo)致洗衣服當(dāng)天室內(nèi)濕氣突然增加30%，而在隨后的日子里，室內(nèi)的濕氣會(huì)增加15%。3/4的家庭室內(nèi)濕度足以引發(fā)螨蟲繁殖、發(fā)霉等，空氣質(zhì)量也會(huì)因此而下降。

英國(guó)曼徹斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)真菌學(xué)教授馬爾科姆·理查森教授認(rèn)為，室內(nèi)的霉菌會(huì)引發(fā)咳嗽、持續(xù)倦怠、眼睛和咽喉疼痛、頭疼、皮膚刺癢和惡心反胃，以及鼻竇炎、過(guò)敏、支氣管炎等呼吸道疾病。有些霉菌需要幾年的時(shí)間才會(huì)被人發(fā)現(xiàn)，所以預(yù)防最重要。

研究負(fù)責(zé)人科林·波迪爾斯教授認(rèn)為，家里面積過(guò)小或隔熱性能較好的房間(如陽(yáng)臺(tái)、衛(wèi)生間)會(huì)讓這些濕氣難以消散，“建筑行業(yè)規(guī)定新居必須有1立方米的空間用于晾衣服，其實(shí)這也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。”預(yù)防霉菌的最佳辦法就是晾衣服時(shí)勤開窗通風(fēng)，或使用排氣扇。對(duì)濕氣容易進(jìn)入和存留的地方(如屋頂、有裂縫的瓷磚和窗戶玻璃)要及時(shí)進(jìn)行清理。一旦霉菌已經(jīng)形成，可以使用漂白劑殺滅它們;浴室和廚房中的霉菌可以用刷子蘸著殺菌劑用力擦洗;廚房和浴室中容易長(zhǎng)霉菌的墻面可選用含有霉菌抑制劑的涂料。

健康晾衣服的方法

每個(gè)人都知道貼身衣物應(yīng)經(jīng)常在陽(yáng)光下曝曬，但對(duì)于床上用品也需要經(jīng)常曝曬這點(diǎn)可能不甚明了。專家表示，不管是長(zhǎng)期存放或正在使用的床上用品，都很容易孳生螨蟲。即使是經(jīng)過(guò)洗滌的干凈被子，只要三個(gè)月以上未經(jīng)曝曬，也會(huì)有螨蟲存在。所以，被子、床墊、靠墊等物品都需要經(jīng)常“曬太陽(yáng)”。

勤曬衣物有利健康

年長(zhǎng)的人有“三伏天曬冬被，保證一年不生病”的說(shuō)法，因此每到夏日便能看到眾多年紀(jì)較長(zhǎng)的人將存放了一整個(gè)冬季的衣被拿出來(lái)晾曬。很多年輕人或者缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，或者偷懶心切，總認(rèn)為去年洗好后放在衣柜里的衣被依舊干凈，即使直接使用也沒(méi)有問(wèn)題，所以從衣柜里拿出來(lái)直接就穿在身上。事實(shí)上，在衣柜內(nèi)放置了一整個(gè)冬天的衣物上很可能孳生了大量的螨蟲，而夏季的衣物基本都是貼身穿著，倘若未經(jīng)洗滌就直接穿著，很容易就會(huì)感染螨蟲。尤其是原本就患有某些皮膚病的人，日常更應(yīng)勤換洗衣物，并將其在太陽(yáng)下晾曬，有利于消除衣物上的病菌，加快病情的康復(fù)。

健康專家指出，陽(yáng)光是天然的消毒劑，而紫外線可以殺滅螨蟲、細(xì)菌和病毒等多種有害生物。晾曬衣物的最好時(shí)間是上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間，尤其是中午12點(diǎn)到下午3點(diǎn)，此時(shí)紫外線功效最強(qiáng)。衣物的晾曬時(shí)間不用過(guò)長(zhǎng)，一般3個(gè)小時(shí)就能起到作用。另外還要經(jīng)常開窗，保持室內(nèi)通風(fēng)、透光、干燥。

巧曬衣服延長(zhǎng)壽命

對(duì)衣物來(lái)說(shuō)，科學(xué)使用、合理保存才能延長(zhǎng)它們的壽命。對(duì)可能長(zhǎng)期不穿的衣服應(yīng)該分開存放，比如毛料和化纖衣服就應(yīng)分開保存。毛料衣服洗凈熨平后，要用衣架掛在大衣柜內(nèi)，同時(shí)在口袋和衣柜底部放一些樟腦丸或衛(wèi)生球，最好用紙或布包好，以免污染衣物?；w或其他材質(zhì)的衣物可單掛單放，但要經(jīng)常打開衣柜或衣箱蓋，使其通風(fēng)，保持衣服干燥。特別要注意的是，在梅雨季節(jié)或潮濕的天氣，應(yīng)將衣服趁天氣晴朗時(shí)拿出來(lái)曬一下，但不要在陽(yáng)光下曝曬。衣箱最好與地面、墻面保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以防潮濕。

很多人將衣服洗完，直接掛到太陽(yáng)下曝曬了事，雖然該行為從健康角度上說(shuō)會(huì)有一定益處，但對(duì)衣服來(lái)說(shuō)，可能會(huì)損害其正常壽命。其實(shí)曬衣服的技巧，看似簡(jiǎn)單，卻也是一門學(xué)問(wèn)：

1.曬衣防皺法

衣服在洗衣機(jī)里脫完水后，最好馬上取出曬干，因?yàn)橐路诿撍畽C(jī)中放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易褪色和起皺。其次，將衣服從脫水機(jī)中取出后，馬上要甩動(dòng)幾下，防止起皺。另外，襯衫、罩衫、床單等晾干之后，通過(guò)拉展輕拍，也有助于防止起皺。

2.化纖衣服曬干法

化纖衣服洗畢可直接掛于衣架上，讓其自然脫水陰干。這樣，既不起皺，又顯得干凈。

3.衣服須避免直射陽(yáng)光

會(huì)曬衣服，可使衣服穿用長(zhǎng)久。尤其是許多像毛、綢、尼龍等衣服，經(jīng)直射光照曬后，往往顏色變黃。故這類衣服應(yīng)在樹陰下陰干。凡白毛織物，以陰干最合適。

4.毛衣曬干法

毛衣洗畢脫水后，可放置于網(wǎng)或簾子上平展整形，待稍微干燥，便掛吊在衣架上選一個(gè)通風(fēng)陰涼處晾干。另外，細(xì)毛線衣晾曬前，最好先在衣架上卷上一層毛巾或浴巾，以防止變形。

南方冬季如何晾衣服

洗衣服是我們每天都要進(jìn)行的一個(gè)事情?？墒橇酪路陀袝r(shí)候是一件比較頭疼的事情。

在南方，空氣十分的潮濕，夏季還好，可是一旦到了冬季，就十分的痛苦了。衣服潮濕，晾到外面，外面也潮濕，幾乎要好多天都干不了。

盡可能擰干

對(duì)于可以甩干的衣服，就甩干好了，不能甩干的衣服比較郁悶，我們可以用手?jǐn)Q干，或者用網(wǎng)兜來(lái)兜起來(lái)先排掉水。

放到通風(fēng)的地方

最好還是晾出去，南方的很多晾衣服的都是在陽(yáng)臺(tái)的外面，有陽(yáng)面的當(dāng)然很好，直接晾著，有太陽(yáng)的地方就很好了。如果生活在陰面的人，衣服放出去后，只能在早上9點(diǎn)到下午3點(diǎn)多晾，然后過(guò)了3點(diǎn)就趕緊收回來(lái)吧。天黑的早，而且會(huì)返潮。

休息日晾到有太陽(yáng)的地方

在有太陽(yáng)的時(shí)候我們可能都在工作，所以只有在周末的時(shí)候，用晾衣架或者繩子，去小區(qū)里太陽(yáng)好的地方把衣服晾出去，順便到處走走，散散步，活動(dòng)一下。太陽(yáng)過(guò)了，就趕緊收回來(lái)吧。

一定要夾好

在有風(fēng)的日子里，小區(qū)里到處都是飄落的褲子和衣服。因?yàn)楹芏嗳诵】戳四戏蕉斓娘L(fēng)。一定要用衣服夾子好好夾住衣服。

家里準(zhǔn)備一個(gè)衣架

家里準(zhǔn)備一個(gè)晾衣架，然后晚上衣服收回來(lái)的時(shí)候可以晾在家里，然后開這空調(diào)的時(shí)候，也會(huì)有溫度來(lái)讓衣服干一些。

干衣機(jī)

在下雨的時(shí)候或者干脆外面很潮濕風(fēng)大的時(shí)候，我們的衣服，只能來(lái)依靠我們的烘干機(jī)了。買好一個(gè)烘干機(jī)，然后可以使用。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)對(duì)上述文章的描述相信大家應(yīng)該都能夠了解在冬季的時(shí)候怎樣晾衣才是最健康最好的了吧，如果你也在糾結(jié)冬季晾衣的方法，那么上述小編教給大家的方法不妨可以學(xué)習(xí)一下哦，同樣的，關(guān)于在室內(nèi)晾衣的危害大家都記清楚了嗎？