子宮腺肌病屬于育齡期婦女常見病癥，其癥狀并不嚴(yán)重，體檢也只是發(fā)現(xiàn)子宮增大，因此，女性朋友們?nèi)绻霈F(xiàn)子宮腺肌病也不必過于擔(dān)心，只要注意日常的飲食調(diào)養(yǎng)，采用中藥治療，就可以治愈。

一： 子宮腺肌癥的中醫(yī)治療

1： 【藥物熱敷】中醫(yī)認(rèn)為可以借助一些溫?zé)嶂?，將中藥的藥性從而表到里，通過人體的皮毛腠理，循經(jīng)運(yùn)行，內(nèi)到達(dá)臟腑，從而疏通經(jīng)絡(luò)和溫經(jīng)散寒，暢通氣機(jī)，鎮(zhèn)痛消腫，調(diào)整臟腑陰陽，最終達(dá)到治病目的。

2： 【穴位貼臍】臍為先天之蒂，位于腹部中央，名位神闕，臍與諸經(jīng)相通，將藥掛貼于神闕，能激發(fā)經(jīng)氣，調(diào)整臟腑功能，通過臍孔，藉奇經(jīng)八脈和十二經(jīng)之循行，以達(dá)病所，藥物有效成分直接吸收，起穴位截根作用。

3： 【內(nèi)服藥物調(diào)理】其主要病機(jī)是血瘀，故根據(jù)不同病機(jī)，分別配用溫經(jīng)散寒，益氣補(bǔ)血，化痰消瘀，軟堅散結(jié)之法，佐以扶本培正，調(diào)節(jié)臟腑功能，調(diào)節(jié)代謝，具有抑制子宮內(nèi)膜異位癥。

二： 子宮腺肌癥的飲食調(diào)理

1： 補(bǔ)血食物通常情況下患有子宮腺肌癥的女性多半都存在有貧血的癥狀，長期貧血得不到有效的調(diào)理，不僅會影響到整個人體的抵抗力，同時還有可能會導(dǎo)致子宮腺肌癥的癥狀更加嚴(yán)重。還有些女性還有輕微的腎虛癥狀，因此在患病期間女性還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑孕┚哂醒a(bǔ)腎功效的食物，以此來起到養(yǎng)血補(bǔ)腎的功效，從而促進(jìn)子宮腺肌癥的治療以及恢復(fù)。具有養(yǎng)血補(bǔ)腎功效的食物有很多，生活中常見的有牛、羊肉、豬肉等，但是在吃這些肉類食物的時候最好是打碎打爛吃，這樣才有利于人體對養(yǎng)分的吸收。

2： 性平性溫蔬菜女性在平時生活中還要注意多吃些新鮮的蔬菜，這是因為蔬菜中所含有的各種營養(yǎng)成分對女性身體而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性溫的蔬菜，這類蔬菜不僅可以幫助女性有效的補(bǔ)充各種無機(jī)鹽、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，同時對子宮腺肌癥還具有非常好的治療作用。屬于性平性溫的蔬菜有很多，比如像西蘭花、圓白菜、蒿子桿等，這些蔬菜都適合患病期間的女性食用。同時還要特別的注意葷素搭配，最好是1：1，這樣對女性而言才是最科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)。但是要特別的注意，對于一些寒涼性的食物必須要禁止食用。

3： 固元膏患有子宮腺肌癥的女性患者在平時生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑孕I養(yǎng)豐富并且還能促進(jìn)雌激素分泌的食物，比如像固元膏。這類保健食品你可以自己制作，但如果嫌麻煩的話很多藥店也都能夠買到，服用的時候最好是一天一次，一次一勺，長時間食用可有效的治療子宮炎癥。除了固元膏之外，還可以每天一次當(dāng)歸粉，一次小半勺，我國中醫(yī)指出當(dāng)歸具有非常有效的活血化瘀作用。但不管是固元膏還是當(dāng)歸，在食用的時候都必須要適量，否則的話同樣會導(dǎo)致雌激素分泌過量從而誘發(fā)子宮肌瘤等其他的宮頸疾病。

理之外，患有子宮腺肌癥的女性患者在平時還應(yīng)該養(yǎng)成每天晚上睡覺前泡熱水腳的習(xí)慣。最好是跑至微微出汗最好，這樣才能起到祛寒濕的作用。除此之外還可以用背部撞墻，以此來起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，從而治療子宮腺肌癥。