近期，抗疫前線不斷傳來好消息，但疫情未退，對于出門戴口罩這件事，仍然不能忽視！

可是對于近視朋友們來說，口罩帶來的煩惱總是比別人多，除了悶痘、耳朵疼外，眼鏡還總是起霧。

1、眼鏡為什么會起霧？

“眼鏡起霧”常常會干擾我們的視線，給出行帶來了很多不便。這種現象其實是受一股“神奇力量”的影響，叫做“表面張力”。

當空氣中氣溫較高時，水汽遇到低溫的鏡片表面時，會在鏡片上冷凝，同時水與鏡片間表面張力較大而形成若干個小水滴。我們呼出的氣體中也含有大量水分，溫度在36℃左右，相對高溫的水分在遇到低溫的鏡片時，就會在眼鏡表面形成液滴，我們俗稱“鏡片起霧”。

2、如何避免眼鏡起霧？

有些人會使用洗浴產品（肥皂、沐浴露等）涂抹眼鏡，這些產品含有表面活劑，與防霧筆、防霧液類似，可以在鏡片上形成一個涂層。

但是目前鏡片大多是樹脂材質（鍍膜都比較精細）容易劃傷，所以使用自制的肥皂液等洗滌產品，會破壞眼鏡表層的鍍膜，再加上防霧的持續時間也比較短，因此不太建議采用。

白銀操作：將眼鏡壓在口罩上

其實，眼鏡起霧在一定程度上可以說明一個問題：口罩沒戴好。如果口罩氣密性不好，氣流從鼻夾旁邊流出，就可能導致起霧。

先要保證自己戴口罩的方法是正確的，在戴一次性醫用口罩的時候，要將有金屬條的那一端架在鼻梁上，按鼻梁的曲線彎曲金屬條，減少口罩與臉部皮膚的間隙，再將眼鏡壓在口罩上方。

但是這個方法也存在缺陷：會拉大眼鏡片和眼球間的距離，改變了眼鏡正確的使用距離，眼鏡并沒有發揮真正的矯正效果，易引起視疲勞。所以，此方法不宜長時間使用。

鉑金操作：將紙巾疊放于口罩內

為了避免白銀操作的缺陷，網上又出現了一個新操作：利用一張紙巾，阻止呼出氣體內的水蒸氣上升，使其無法到達鏡片，以有效避免眼鏡起霧。

方法就是先將紙巾折成條后放在口罩內部，緊貼口罩的金屬條，然后沿著鼻梁捏住金屬條，使其完全貼合面部，減少口罩與面部皮膚之間的空隙，有效避免水蒸氣的上升。

王者操作：去掉眼鏡

看完以上操作你會發現，這些都是些暫時性的操作，時間一久還是不可行。可是……如果不戴眼鏡，何來霧？想不戴眼鏡？那只有近視手術幫你了！

想做近視手術，你可以有很多選擇。

目前近視手術主要分為兩類：1.角膜屈光手術；2.晶體植入手術。不同的術式對眼部的要求也有差異。

角膜屈光手術主要包括：準分子激光、半飛秒激光、全飛秒激光等。全飛秒激光是目前主流的近視矯正術式，它無需制作角膜瓣，更微創，體驗更舒適，手術時間更短，視覺質量更佳。

ICL晶體植入術，不切削角膜，通過植入人工晶體矯治近視。可以矯正1800度以內的近視以及500度以內的散光，適合角膜薄、度數高等不適合做近視激光手術的患者。

ICL晶體植入手術

但問題是，你先得自測自己是否能做近視手術：

① 年齡在18-45周歲之間；

② 近視度數在50-1800度之間，散光在600度以內；

③ 近兩年的近視度數漲幅不超過100度；

④ 眼部沒有器質性疾病，沒有活動性炎癥。伴有全身活動性病變，請先治療，穩定一段時期后再考慮近視手術；

⑤ 女性妊娠期、哺乳期不建議進行手術。

普瑞眼科“量眼定制”摘鏡方式

總有一款適合你！

千挑萬選，細心排查

選出一款適合你的，為你掃除近視陰霾

全飛秒smile近視手術

原理：

利用飛秒激光，按照患者術前檢查的數據在角膜基質層制作出一個均勻、光滑、完美的基質透鏡，再經微小的切口取出角膜基質透鏡，取出透鏡后，角膜的屈光力得到了精準的重塑，從而達到矯正近視的目的。

適用人群：

近視1000度以內、近視散光500度以內，不能做遠視。適合長期參與對抗性運動的特殊職業人群，如運動員、軍人、警察等。

優點 ：

微創，無瓣，術后屈光狀態穩定，沒有外傷后瓣移位等并發癥發生，保留了角膜神經，術后干眼癥少，保留了角膜前基質的連續性，術后角膜生物力學更穩定，透鏡設計是非球面的，術后球差改變小，視覺質量更好。

半飛秒激光近視手術

原理 ：

用蔡司飛秒激光制作角膜瓣，然后掀開角膜瓣，用smart準分子激光進行角膜基質層切削，后將角膜瓣復位，手術完成。

適用人群：

近視1200度以內、近視散光600度以內、遠視600度以內。

優點：

制作的角膜瓣更精準，更光滑，更接近角膜的生理狀態，加入smart準分子激光的切削模式，術后視力視覺質量更佳、適應癥更寬。

ICL晶體植入術

原理 ：

ICL晶體植入手術與激光和其他切削角膜的手術不同，它是通過微創手術將晶體植入眼內，不直接切削角膜，是一種國際推崇的，高端安全的近視矯正方案。

適用人群  ：

適用于近視50—1800度，散光50—500度。

優點 ：

對于高度近視患者、干眼癥患者、角膜偏薄患者等不適合進行近視激光手術的患者，ICL是理想的摘鏡選擇。

需要提醒的是，為了進一步確定自己能否做近視手術，以及可以做哪種近視手術，你還需要到醫院接受全套的術前檢查。

眼球是一個小而精密的器官，為確保手術的安全性和有效性，術前檢查有一套規范化的流程，大概有二十多項的檢查項目，每個想要做近視手術的人都必須經過這些檢查。

西安普瑞眼科精細化術前評估 效果更好安全更有保障

西安普瑞眼科醫院在做近視手術前，會為患者進行二十余項術前評估，綜合各項檢查結果，預測術后最佳矯正視力，為患者量眼定制最合適的手術方式，全方位保證手術效果及安全。

普瑞眼科全國連鎖 術后免費復查

普瑞眼科全國連鎖的優勢，術后終身全國免費復查，為不同需求的近視人群提供更多選擇！

為方便近視患者術后復診，目前普瑞眼科醫院集團旗下的17家醫院已實現了近視病歷數據共享，從即日起，凡在西安普瑞眼科做近視手術的患者，均可在全國范圍內任意一家普瑞眼科醫院享受免費復診。

眼科醫生 線上問診

疫情期間，為更好地保障廣大眼病患者的生命安全及就診需求，西安普瑞眼科醫院特開設“眼科醫生 線上問診”服務，為大家的眼部健康保駕護航！近視矯正問題，可線上咨詢。

問診時間：每日10：00—20：00

愛眼熱線：029—88482120