懷胎10月是一件新款幸福的事情，那么當(dāng)我們，把這個(gè)正宗的小家伙生下來以后，就會(huì)有很多的問題發(fā)生，都希望孩子健康，那么很多人都忽略了母親的感受，有的母親比較虛弱就會(huì)發(fā)生很多不良的影響，那么產(chǎn)后第一次月經(jīng)時(shí)間長，這樣的問題，估計(jì)每個(gè)女性都可以發(fā)生，那么是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來定的，有的人會(huì)出現(xiàn)，而有的人就會(huì)很正常那么這是一件什么樣的事情呢？是怎么回事兒呢？

月經(jīng)對(duì)女人來說，如果產(chǎn)后第一次月經(jīng)出現(xiàn)量多時(shí)候長或者其它的情況，這是正常的，但如果這種情況持續(xù)時(shí)間長，各位女性就要提高警覺，看看是否有其它問題。月經(jīng)量多和時(shí)間長都是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，現(xiàn)在為大家說說產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多和時(shí)間長的相關(guān)知識(shí)。

正常的月經(jīng)出血應(yīng)為20～60毫升，如果超過80毫升為量多，從衛(wèi)生巾的用量估計(jì)，月經(jīng)周期用3包衛(wèi)生巾還不夠，而且差不多每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過多。而正常的月經(jīng)周期為3天到7天，如果超出此范圍屬于月經(jīng)時(shí)間過長，媽媽們可以根據(jù)自己的情況來對(duì)比是否產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多時(shí)間長。

有些媽媽產(chǎn)后第一次月經(jīng)遲遲不來或者量多，這是受個(gè)人身體狀況和母乳喂養(yǎng)的影響。因?yàn)閼言小a(chǎn)—哺乳期，這段時(shí)間，女性的身體變化極大，子宮卵巢都會(huì)經(jīng)受創(chuàng)傷，需要經(jīng)過一段非常長的時(shí)間才能恢復(fù)，而個(gè)人身體狀況和母乳喂養(yǎng)是會(huì)影響女性身體恢復(fù)進(jìn)程的，所以如果恢復(fù)得慢，自然月經(jīng)也會(huì)受影響，或者出現(xiàn)不規(guī)律，或者遲遲不來。

月經(jīng)恢復(fù)的第一次、第二次甚至第三次，會(huì)出現(xiàn)比懷孕前月經(jīng)量多或者時(shí)間長，這種情況其實(shí)屬于正常范圍，媽媽們不用太緊張。

很多女性會(huì)問，如果出現(xiàn)產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多時(shí)間長的問題，什么時(shí)候能恢復(fù)呢？其實(shí)這個(gè)時(shí)間是不確定的，一般要等卵巢功能完全恢復(fù)后再過一段月經(jīng)不調(diào)的時(shí)間，月經(jīng)才會(huì)徹底恢復(fù)到和你孕前一樣情況。而且產(chǎn)后月經(jīng)不正常這是人體自然反應(yīng)，無論順產(chǎn)媽媽還是剖腹產(chǎn)媽媽都有可能發(fā)生的。

媽媽們面對(duì)月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多時(shí)間長，一定要保持良好的心態(tài)，注意衛(wèi)生和飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)可以自己從生活上調(diào)理，注意保暖，避免寒冷刺激.經(jīng)血量多者忌食紅糖，如果情況嚴(yán)重要服藥，也應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

在中醫(yī)的角度看來，如果將女人比如成一朵花，那么月經(jīng)就是灌溉這朵花的肥料，只有月經(jīng)正常才會(huì)讓女人身體健康容貌美麗，可見月經(jīng)是多么的重要。媽媽們?cè)诋a(chǎn)后第一次、第二次甚至第三次月經(jīng)量多時(shí)間長屬于正常現(xiàn)象，但如果多次之后還是這種情況就要注意是否月經(jīng)不調(diào)了。

很多原因都可以導(dǎo)致產(chǎn)后第一次月經(jīng)時(shí)間長，那么如果出現(xiàn)這樣的問題，我們是不是應(yīng)該提高警惕？然后來對(duì)自己的身體保護(hù)好呢，那么他們第一次如果時(shí)間過長可能是正常現(xiàn)象那么如果第二次或者是第三次還是時(shí)間長的話那么我們就要去醫(yī)院，進(jìn)行治療或者是檢查，因?yàn)榭赡軙?huì)是一些疾病的發(fā)生，也都希望產(chǎn)婦朋友們，能好好的護(hù)理好自己。