不小心染上激素臉是真的太痛苦了，不僅對肉體是種摧殘，對心里更是煎熬，如果小心得了激素臉，我們該怎么辦呢?今天海英將給大家從四個階段來全面的分享講解激素臉的改善方法，算是激素臉的科普和改善的方法全攻略了，希望能夠幫到正在經(jīng)歷激素摧殘和折磨的姐們。
其實我們每個人都知道，想要修復(fù)激素臉想讓皮膚恢復(fù)如初是需要時間的，但是很多人明明知道這個道理，反而絞盡腦汁抱有僥幸心理去嘗試一些沒經(jīng)科學(xué)驗證的小偏方，有些小偏方甚至?xí)䦟ζつw造成不可逆的損害。
海英希望大家都能以科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去對待皮膚問題，同時對那些無良的商家進(jìn)行抵制，堅決遵循皮膚生理期和生理機(jī)能，不抱有任何幻想，選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)來進(jìn)行修復(fù)。其實激素臉的修復(fù)無非就是從四個方面來進(jìn)行，修復(fù)過程大家都是大差不差，重要的是在修復(fù)進(jìn)程中能夠及時調(diào)節(jié)用法用量，能夠更專業(yè)的提供修復(fù)建議，這點是比較難。
第一個階段就是戒斷期。戒斷期內(nèi)我們要停用一切有關(guān)激素的產(chǎn)品或者含有激素的護(hù)膚品，尤其是激素藥膏等強(qiáng)效的激素產(chǎn)品，包括像化妝品、防曬的用品，做好硬防曬，避免強(qiáng)烈的紫外線的照射，盡量減少戶外活動，避免用手去抓牢抓或騷擾皮膚。
飲食當(dāng)中也要忌口，盡量避免辛辣刺激、高熱量以及含糖高的食品，不要熬夜，保持穩(wěn)定的情緒。早晚用這個溫?zé)崴唵蔚那逑茨槻浚豢蛇^度清潔，盡可能精簡護(hù)膚，減少護(hù)膚頻次和護(hù)膚流程，此階段大概會一周到半個月左右的時間。
第二個階段就是修復(fù)期。進(jìn)入到第二個階段，像之前的泛紅，灼熱，包括瘙癢起紅疹的情況會逐漸減輕，但也有列外有可能會加劇，會因個體差異和攝入激素多寡皮膚損害程度而定。此時千萬不要恐慌，繼續(xù)使用具有修復(fù)功能的一些產(chǎn)品，也可以配合使用上一些具有舒敏的產(chǎn)品，包括平衡我們肌膚穩(wěn)定狀態(tài)的一些產(chǎn)品，比如：朵嘉濃保濕修復(fù)乳，精華等。
繼續(xù)保持忌口，杜絕食用刺激性的食物和海鮮類的發(fā)物，保持充足的睡眠，作息一定規(guī)律，同時進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)我們自身身體的免疫力和抵抗力。一般像這個情況大概在一到兩個月左右，皮膚的狀態(tài)會逐漸的越來越好的，會有一個質(zhì)的飛躍。
第三個階段鞏固期，也叫作改善屏障期。這個時候基本上是看不出來是一個激素臉的一些癥狀的，可以使用像含有透明質(zhì)酸多肽，包括馬齒莧等屏障類的修復(fù)用品。加強(qiáng)皮膚的保濕，增強(qiáng)我們皮膚分泌劑，更好的鎖住肌膚的水分，修復(fù)受損的屏障，皮膚會再次的逐步恢復(fù)到正常健康的狀態(tài)。
第四個階段養(yǎng)護(hù)期。這個階段要做到的就是一個精簡護(hù)膚，可以使用一些適合激素臉使用的一些護(hù)膚品，但還是要避免刺激性高濃度的一些化妝護(hù)膚用品，做好防曬，穩(wěn)定情緒，保持心情愉悅。
每一個人的體質(zhì)和皮膚的受損程度各有差異，因此修復(fù)的時間也是因人而異的，但唯一相同的是激素臉的恢復(fù)是分階段的，不同階段的癥狀不同，持續(xù)時間也各有不相同，如果有類似的皮膚問題，可以咨詢海英（微信：7932910）。
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