女孩蛻變成為女人的重要時刻是“第一次”，可是很多的女孩子面對第一次都會懵懵懂懂，因為沒有那方面的經(jīng)驗而顯得手忙腳亂。那么該如何做好心理和生理方面的準備呢？下面和360常識網(wǎng)一起來看看女人“第一次”需要重視的10個問題。

女人第一次要注意什么？如何做好心理和生理準備

女人“第一次”做愛，需要重視的10個問題：

一、出血和疼痛就是處女嗎？

新婚初次性生活首先接觸到的是“處女膜”問題。處女膜歷來在社會和道德觀念上扮演著比其他性器官更為重要的角色。這是因為它的完整性一直被認為是判定女子貞操的可靠指標，甚至是惟一的指標。其實從醫(yī)學實踐來看，以是否出血和疼痛來判斷是不是處女并不科學。

因為并非每個處女在初次性交時都出血或疼痛，況且處女膜的特征因人而異，有薄、厚、松、緊、大、小之分，形狀也各異，有的因劇烈運動、騎車、跌挫外傷、放月經(jīng)栓、手淫等原因而破裂；有的是年齡較大處女膜已自行退縮；有的出生時就不很明顯：有的處女膜伸展性很強，雖經(jīng)多次性交仍保持完整。所以，若單純憑借處女膜來斷定妻子的貞潔，顯然是極不公平的。

二、初次性交失敗怎么辦？

新婚之夜性交失敗也是很常見的事。據(jù)分析，初次性交失敗的原因主要有：性交之前陰莖已疲軟（過度緊張造成）的占10%；性交之前已射精或剛剛接觸女性陰道就射精（過度興奮、急躁造成）的占8%；因女方疼痛的占35%；不知道性交部位的占15%；原因不明的占20%。

從另一方面看，初次性交失敗與有無愛撫經(jīng)驗有關(guān)，沒有經(jīng)驗的人占失敗人數(shù)的2/3，初次性交失敗后自己能明白原因的占1/3，其中大多數(shù)失敗者在經(jīng)過2—5次試交后就能順利結(jié)合，所以即使失敗了也不必急躁不安或產(chǎn)生任何顧慮，可稍事休息后再試，或等一二天之后雙方情緒安定，新婚時的勞累得到緩解之后再試。

如果男方失敗了，女方加以“真沒用”、“太差勁”等指責往往會使深感自愧不安的男子，遭受更大的心理挫折而陷入困境。這時女方若能通情達理、若無其事地說些喃喃情話，給男方以鼓勵和安慰，男子就會恢復(fù)勇氣，求得性生活的和諧美滿。

三、性交后精液外流影響受孕嗎？

性交后精液從陰道流出來，這是一個普遍現(xiàn)象。實際上，雖然每次射精能排出約2—5毫升的精液，其中含有數(shù)億個精子，但最后能通過子宮頸、子官腔到達輸卵管等待受精的精子僅極少數(shù)，一般只有15—50個，多也不超過200個。

在這當中，只有捷足先登、質(zhì)量優(yōu)良的一個精子，被卵子選中，并與其結(jié)合成親，完成生命延續(xù)大業(yè)。而其余大部分精子被拒之宮門之外，隨其精液從陰道排出。為了預(yù)防精液外流，提高受孕機會，性交時可將女方臀部墊高，性交后再仰臥兩個小時，以保證精液淹沒宮口，減少其外流。至于多余的精液于性交后從陰道排出體外屬自然現(xiàn)象，對受孕一般無影響。

四、蜜月旅游要不要避孕？

現(xiàn)今，結(jié)婚旅游已相當普遍，這雖然有不少優(yōu)點，但新婚夫婦可別忘了注意避孕，以免此時播下劣質(zhì)的“種子”而遺憾終生。因為旅游生活無規(guī)律，心情緊張，精神及體力疲勞，機體抵抗力也隨之下降，這些會影響精、卵質(zhì)量。再說旅途中各地氣候差別很大，容易受涼感冒，加之人群混雜、污染廣泛，洗浴住宿衛(wèi)生條件差，容易誘發(fā)和傳染疾病。特別是風疹病毒、性病毒病菌的感染，是導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎或胎兒畸形或繼發(fā)不孕的重要誘因。

醫(yī)學及遺傳學家們認為，受孕以安逸愉快的生活條件為宜。從優(yōu)生的角度來看，新婚夫婦如欲早些懷孕，則不宜作蜜月旅游。蜜月旅游的夫婦應(yīng)采取避孕措施，最好在旅游結(jié)束后1—2個月再受孕。

五、新婚夫婦用什么方法避孕好？

新婚夫婦若不想過早生育，可進行避孕。最好使用避孕套加避孕藥膏，既能保證避孕效果，又能增加陰道的潤滑性。避孕套無任何副作用，最衛(wèi)生，使用得法，不僅不會影響性生活快感，而且可以防止夫妻間一些傳染病，對夫妻雙方和未來的孩子都是安全可靠的。如果沒有其他不適，可以一直使用此法避孕。結(jié)婚2—3個月后，女方陰道較松弛時，也可改用陰道隔膜加避孕藥膏。

六、避孕會不會影響性生活？

準備采取避孕措施的新婚夫婦，在他們反復(fù)考慮的問題中，第一個大約便是避孕會不會影響性生活的正常反應(yīng)？其實，大量的科學實驗證明，各種避孕措施，如男用避孕套、女用陰道隔膜、口服避孕藥以及節(jié)育環(huán)等，對人體及性功能、性生活不僅無不利影響，而且“為性生活提供了自由與心理解放”。某些人出現(xiàn)的所謂“性不適”，不是措施本身引起的，而是長期的社會影響構(gòu)成的心理錯覺、誤解甚至扭曲的結(jié)果。

七、患哪些病暫時或終生不宜懷孕？

每對新婚夫婦都盼望生一個健美聰慧的孩子，欲達此目的，患有下列疾病的新娘暫不宜懷孕。如心臟病、肝炎、腎炎、肺結(jié)核、糖尿病、甲狀腺機能亢進、哮喘、癲癇等疾病，另外，女方患有腹腔、盆腔、乳腺、甲狀腺等部位良性腫瘤，在孕前應(yīng)手術(shù)或治療，以免孕期疾病加重，難以處理。一方或雙方癡呆或精神病患者，終生不宜懷孕。

另外，嚴重的心臟病，平時心臟功能不好或有心力衰竭者，亦應(yīng)終生不懷孕，以免孕后加重病情，帶來生命危險。因此，患有這類疾病者，應(yīng)在婚后采取絕育措施。

八、新婚同房要防止哪些疾病？

一是尿路感染。

如尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。預(yù)防方法是男女都應(yīng)常洗外陰部，每次性交前雙方都應(yīng)對生殖器和外陰部進行清洗，女性在同房后最好小便一次并再次清洗外陰部，以減少感染機會。

二是同房暈厥癥。

由于新娘過分緊張、懼怕或激動，心跳加快，在同房時可出現(xiàn)腦貧血癥狀，如心慌、氣急、面色蒼白、出冷汗、血壓下降、脈搏細弱、四肢濕冷、神態(tài)恍惚、失語等。出現(xiàn)這種情況，應(yīng)將新娘頭部放低，飲一杯糖水，一般可慢慢恢復(fù)，如神志仍不清，應(yīng)送醫(yī)院治療。預(yù)防的辦法是新娘應(yīng)心情舒暢，不宜過分緊張，雙方感情要融洽，新郎要克制自己，動作要溫柔，切忌粗暴。

三是女性陰道損傷。

如陰道撕裂、出血過多、陰道穹窿損傷等，這些都是新郎動作粗暴，用力過猛所致。尤其是丈夫酒后缺乏自控能力而粗暴性交，就可能發(fā)生這些意外，有的出血過多致休克。如發(fā)生這種情況，應(yīng)停止性活動，用消毒棉球壓迫出血部位一會兒，嚴重的應(yīng)送醫(yī)院處理。

四是陰道痙攣。

極少數(shù)新娘由于對性活動不理解，產(chǎn)生懼怕心理，在性交時出現(xiàn)陰道痙攣，使性交難以順利進行，甚至造成陰莖嵌頓，不易拔出。預(yù)防的辦法是新娘要配合協(xié)調(diào)，不要緊張，應(yīng)把夫妻性交看作是幸福美滿生活的一部分。有陰道痙攣時，可在性交前半小時服用一次解痙、鎮(zhèn)靜劑，如阿托品、魯米那等。若系陰道畸形或狹窄，就應(yīng)上醫(yī)院治療。

五是男方陰莖損傷。

有的新郎在性交時急躁冒進，造成龜頭損傷、包皮系帶斷裂出血，劇烈疼痛，輕者休息數(shù)日便可恢復(fù)，重者應(yīng)及時去醫(yī)院治療。

九、如何鑒別口服避孕藥反應(yīng)和早孕反應(yīng)？

大多數(shù)女性服避孕藥后沒有副作用，有極少數(shù)人服藥后可出現(xiàn)類早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、胃口不適、頭暈、流血或月經(jīng)減少等，這些癥狀和早孕反應(yīng)相似。一個已婚女性如果發(fā)生下面四種癥狀就應(yīng)想到是否懷孕了：一是閉經(jīng)，二是出現(xiàn)早孕反應(yīng)，三是小便次數(shù)增多，四是乳房脹痛、著色。

早孕反應(yīng)多半在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)頭暈、精神不振、乏力、貪睡、怕冷、食欲不好、挑嘴偏食，如喜歡吃酸食、甜食或辛辣食物等。清晨有不同程度惡心或嘔吐，這種反應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)特點，有輕有重，一般在停經(jīng)12周左右自行消失。

十、婚后第一胎該不該做“人流”？

新婚夫婦婚后第一胎做不做人流，要取慎重態(tài)度。不想生育，又未采取避孕措施的新婚夫婦，有必要到醫(yī)院婦科去咨詢一下，選擇并落實適合自己的避孕方法，以免妊娠而做人流。當然并不是說未生育過的婦女絕對不能做人流。若必須要做人流，什么時候做最好呢？對于未生育過的婦女來說，還是越早越好。目前已有很多醫(yī)院開展了限于懷孕40天以內(nèi)的早孕吸官手術(shù)，這種手術(shù)更適宜未生育過的婦女。