目錄

第一章：暈車貼有禁忌

第二章：使用暈車貼注意事項

第三章：六妙招治療暈車

第四章：預防暈車的方法

一些人最害怕的就是坐車，因為他們在坐車時常出現眩暈、嘔吐等癥狀，為身體、生活帶來嚴重的困擾，因此他們在不得不坐車時選用暈車貼，但是，暈車貼使用禁忌要牢記，使用暈車貼注意事項也要留心哦。

暈車貼有禁忌

很多暈車(船、飛機)的人都喜歡用暈車貼。暈車貼的成分是洋金花提取物和薄荷腦、生姜油等揮發性物質，具有醒腦提神作用。適用于暈車、暈船、暈機所致的眩暈、嘔吐。其優勢是使用方便，而且無鎮靜作用，對駕駛員、機械操作人員、高空作業人員無不良影響。

成人每次用一貼，6-15歲兒童每次用半貼;旅行前2到4小時前使用。先將貼附部位的皮膚洗干凈，揭去紙保護層，將凝膠面直接貼于耳垂根部的后凹處，使用本貼30至50分鐘后，洋金花有效成分已被皮膚吸收進入體內循環，取下貼片后預防暈車(船、飛機)的有效時間仍能維持6至10小時。如發現過敏(瘙瘁、紅腫)，請取下貼片，短時間內不會影響你的行程。

暈車貼不宜貼于皮膚破損部位，也不宜與其他暈車藥品同時使用。6歲以下兒童、青光眼者、孕婦不宜接觸暈車貼。本貼使用過程偶會發生輕微的口干或視覺不良。對本品過敏者可能會引起皮膚潮紅、心跳加快、躁動等癥狀，如發生上過癥狀，馬上取下

使用暈車貼注意事項

1.6歲以下兒童、青光眼患者、孕婦、東莨菪堿過敏者、貼附性基質過敏者不宜接觸本貼。

2.本貼不宜貼于皮膚破損部位。

3.不宜與其他暈車藥品同時使用。

4.如需要使用第二貼，至少間隔6小時，并建議交替貼于雙側耳后。

5.使用本貼30至50分鐘后，洋金花有效成份已被皮膚吸收進入體內循環，取下貼片后預防暈車(船、飛機)的有效時間仍能維持6至10小時。如發現過敏(瘙癢、紅腫)，請取下貼片，短時間內不會影響你的行程。

6.本貼使用過程偶會發生輕微的口干或視覺不良。

7.切勿過量使用本貼，過量使用有可能會引起皮膚潮紅、散瞳、脈快、躁動、嚴重者會產生幻覺，記憶力減退。如發生上述癥狀，馬上取下貼片，并適當增加飲水，注意休息，一段時間后癥狀自然消失。貼片，并適當增加飲水，注意休息，一段時間后癥狀自然消失。如需使用第二貼，至少聞隔6小時，并建議交替貼于雙側耳后。

六妙招治療暈車

很多人都有暈車、暈船的情況，專家表示，遇到這種情況，采取一些措施有助于緩解：

1.心情放輕松

如果出現暈車、暈船等情況，首先自己不要緊張，心情盡可能放松;還可以適當改變一下坐的位置，如果坐在靠窗的位置，可以把窗戶打開，呼吸一下新鮮空氣，調節心情。

2.服藥

服用防暈藥物，主要為鎮靜止吐藥，如乘暈寧、安定等，用來抑制中樞興奮，緩解消化道痙攣。用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。

3.涂風油精

將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

4.巧用橘皮

新鮮橘皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔用手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車途中也可照此法隨時吸聞。

5.按穴位

當發生暈車時，可以用拇指掐一下內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指和二筋之間)，掐3～5分鐘，適當加壓，直到有一種酸痛的感覺。

6.閉目

盡量不要看窗外快速移動的景物，最好閉目養神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了，睡覺是最簡單也是最省錢的一種抗暈良方了。

預防暈車的方法

1.乘暈寧。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。

2.感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。

3.也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。

4. 可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴(肚臍)，用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有 一定的預防作用。

5.胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。

6.桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

7.風油精：乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

8.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。

9.傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

10.指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

11.乘車前10分鐘左右可佩帶電子防暈防吐儀到內關穴，共有1-5檔，根據自身舒適度選擇合適的檔位，選擇坐在空氣流通的地方，對緩解暈車效果顯著。

12.無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，上車后雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內臟的沖擊， 密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺--往往是最好最省錢有效的防 暈車方法。

有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過饑過飽。

13.轉圈運動讓你擺脫暈車煩惱：據生命時報消息運動可是一種很好的暈車藥。暈車、暈船最重要的原因是人的平衡力差以及跟內耳前庭器有關。而一些帶旋轉、翻騰項目的運動能提高這兩項能力。

總結：暈車是人們常見的癥狀也是人們最痛苦的情況，那么，治療暈車還是有方法的，小編為您盤點的治療暈車妙招趕緊來嘗試下吧。預防暈車也是很關鍵的一步哦。(文章原載于《開卷的益·求醫問藥》，2011年第6期，作者：蔣肖男，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)