孕期是非常特殊的時期，每個女人都會當媽媽。在懷孕的時候，孕婦需要非常細心的照顧，但也會遇到很多的問題！現在的氣候變化多樣，很容易就出現了感冒咳嗽的現象，你們知道孕婦咳嗽怎么辦嗎？孕婦干咳怎么辦呢，生活中大家都是怎么照顧孕婦咳嗽的呢，一起來看看詳細的介紹吧！

目錄

1、孕婦咳嗽喝什么茶好 2、孕婦咳嗽吃什么菜緩解

3、治療孕婦咳嗽的小偏方 4、孕婦感冒咳嗽的食療方

5、孕婦咳嗽能吃楊梅嗎 6、孕婦感冒咳嗽能吃甘蔗嗎

7、孕婦咳嗽能吃白果嗎 8、孕婦咳嗽能吃萵筍嗎

孕婦咳嗽喝什么茶好

冬季孕婦容易感冒咳嗽，對于不能用藥的孕婦來說，茶飲治療咳嗽是不錯的選擇，那么孕婦咳嗽喝什么茶好呢？下面小編為您介紹孕婦咳嗽喝什么茶好，看看吧。

白蘿卜飴

將白蘿卜切成小丁，放入干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬三天左右將滲出的水分與蜂蜜混合，放入冰箱中保存，每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。不知道孕婦感冒咳嗽吃什么好的人，可以試試這個食療方子。

冰糖燉梨

冰糖燉梨是最常見的孕婦咳嗽食療方法，大眾認可度最高。方法是將新鮮的梨去皮，去核，加入適量的冰糖，將其蒸軟，趁熱食用即可。

花果茶

花果茶又稱果粒茶，天然花果茶所含的維生素C是檸檬的60倍，入胃有清涼解毒、鎮痛消腫的功效，對于治療孕婦咳嗽有效，還可以防止由于腸胃炎導致的下痢、治療口舌生瘡等問題。

柚子茶

柚子中含有大量的人體必需的微量元素，如鈣、鐵、鎂等，其中蛋白質的含量在水果中也是身居前位。在藥用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能夠梳理胸中因情緒抑制產生的氣滯，使氣滯順暢，對于治療孕婦咳嗽很有效。

姜茶

姜茶有驅寒的作用，準媽媽在輕度感冒的時候不能吃藥，可以在醫生的指導下用姜茶來進行調理，隔一段時間來喝上一杯(最好不是在晚上飲用姜茶)，來驅散身體中的寒氣。

但是，因為姜茶屬于溫性，體質生熱的準媽媽最好不要喝，體質生寒的準媽媽也不建議經常喝。

川貝燉梨

用去皮、去核的新鮮梨加川貝2錢，放在蒸鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。孕婦咳嗽嚴重的話，可在醫生指導下添加適量的蛇膽川貝液，效果會更好。

大麥茶

大麥茶營養豐富，具有強健脾胃、幫助消化的作用，同時能夠起到清熱止渴、去除口中腥膻味道、去除體內油膩感覺、滋潤皮膚、增加頭發黑色素、治療咳嗽等諸多功效。孕婦咳嗽可以選擇這種茶進行食療。

孕婦咳嗽吃什么菜緩解

冬天來襲，許多孕媽是否都覺得身體由內而外都非常干，尤其是喉嚨，尤其現在早晚溫差大，身體更容易生病，如果所在的地區空氣質量較差，咽喉肺部都會感到非常不適，稍不留神就容易感冒，最常表現的就是咳嗽。

孕媽咳嗽可是一大苦事，一方面要捧著肚子，咳嗽不敢用力，害怕影響到寶寶，特別是孕晚期的準媽媽們，如果咳得太多或太過激烈，會使腹壓增加，很容易導致早產。另一方面，喉嚨干癢，特別是晚上睡覺時更是難受，又不敢隨意亂吃藥，真是非常辛苦呢。難道準媽媽碰上咳嗽，就只能任其“折騰”嗎？

當然不是，如果準媽媽咳嗽得實在是厲害，就一定要找醫生解決，跟他們說明自己有孕在身的情況，在醫生的指導下用藥，因為有些咳嗽藥對胎寶寶產生影響，孕媽們可不能擅自服藥。還有一個更為安全的方法，就是通過食療來緩解咳嗽的不適。

咳嗽推薦食療：姜蛋湯

材料：雞蛋1只，生姜2片。

做法

1、生姜切細絲。

2、鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色，加入姜絲，再加適量白開水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調味即可。

食療小提示：姜蛋湯對于緩解由風寒引起的寒咳有緩解作用。

咳嗽推薦食療：咸金桔糖茶

材料：咸金桔2個，蜜糖10毫升。

做法

1、選取用鹽腌制(最好是1年以上)的咸金桔，將其搗爛。

2、搗爛后加入半碗開水和蜜糖，沖泡。

3、孕媽慢慢喝下就可以了。

食療小提示：咸金桔糖茶對于緩解由風寒引起的寒咳有緩解作用。

咳嗽推薦食療：銀耳燉冰糖

材料：銀耳10克，冰糖適量。

做法

1、銀耳用清水浸透，去掉硬實蒂部。

2、將銀耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。

3、加適量開水，隔水燉1個小時，便可食用。

食療小提示：銀耳燉冰糖對緩解燥咳有幫助，可以清肺潤燥。

咳嗽推薦食療：燉鹽橙

材料：甜橙1-2個，食鹽少許。

做法

1、將橙上部1/4處切開，放入少許食鹽，蓋好。

2、將橙放到碗中，隔水燉5分鐘，去皮吃橙肉即可。

食療小提示：燉鹽橙有助于燥咳，是秋天滋潤的一道食療方。

咳嗽推薦食療：燕窩粥

材料：燕窩10克，大米100克，冰糖適量。

做法

1、燕窩浸泡4個小時取出雜質。

2、先用適量的清水將大米煮至開花，然后加入燕窩，慢火煮半個小時。

3、最后加入少量冰糖調味，再煮片刻，即可食用。

食療小提示：燕窩粥對由肺脾氣虛引起的咳嗽有緩解作用。

準媽媽咳嗽了，一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜膩的食物，注意休息，要保持室內空氣，但是少吹風，要不然會因為再次著涼加重咳嗽。

治療孕婦咳嗽的小偏方

冬季中很多人都患上了流感，常常令大家很困擾吧，感冒了怎么辦？孕婦感冒也是一個值得重視的問題，準媽媽們感冒后一定要小心對待哦！今天要為大家介紹一些感冒時的應對小竅門。

咳嗽基本可分寒熱燥三種。看你的說法，已經感冒了幾周，一般是偏寒的咳嗽。

偏寒的咳嗽的幾個表現：清咳，無痰或痰稀白，夜間咳多，日間咳少。

如果是偏寒的咳嗽，不要吃寒性水果，如香蕉，梨子，西瓜等等，等好了再吃。

對于感冒后的風寒咳嗽，我有個經驗方：用杏仁10個(去皮尖)打碎，與一塊陳皮(半份整皮的量)煮水十五分鐘，溫服。偏咳立止。

注意，杏仁有興奮中樞的作用，不宜晚上服，會睡不好。每天也不宜喝太多。一次起，兩次止。當然最好是看看中醫。

孕婦感冒了要怎么解決

生活中的是一個不小心帶來的感冒問題，常常令大家很困擾吧，感冒了怎么辦？孕婦感冒也是一個值得重視的問題，準媽媽們感冒后一定要小心對待哦！今天小編要為大家介紹一些感冒時的應對小竅門。

熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，可預防感冒。

鹽水漱口

每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。

生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

呼吸蒸汽

初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。

熱風吹面

感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀，加速痊愈。

搓手

搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液循環、疏通經脈、增強上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

喝白開水

氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。

多吃“紅色食品”

紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿卜素，可防治感冒。這是因為胡蘿卜素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能，還能增強人體巨噬細胞的活力，起到抗御感冒的作用。

蔥頭飲料

蔥頭水不太好喝，但對治療頑固性感冒卻有特殊效果。眾所周知，蔥頭有殺菌、消炎作用。蔥頭飲料制法：把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。

姜蛋療法

取50克生姜加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯后蓋被休息，對冬令感冒的防治效果極佳。

姜糖水

先用紅糖加適量水，煮沸后加生姜，10分鐘后趁熱喝下，可預防感冒。

醋熏蒸

每日早、晚用醋在室內熏蒸1次，每次20分鐘，能祛除居室內的病毒。

體育鍛煉

堅持進行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的御寒能力，防止感冒的發生。

孕婦咳嗽感冒該怎么緩解

孕婦感冒咳嗽怎么辦呢？如果用藥不注意的話會影響到胎兒的健康發育。為了準媽媽在孕期的安全和胎兒發育，孕婦感冒咳嗽要慎重治療。夏天高溫難耐，在空調房間進進出出的準媽媽難免容易感冒，那么，孕婦感冒怎么辦呢？懷孕感冒怎么辦呢？

孕婦感冒咳嗽的原因

眾所周知，孕婦在懷孕期間的免疫力會有所下降，孕婦感冒咳嗽似乎很常見。事實上，孕婦免疫力下降是為了避免孕婦的身體對胎兒產生排斥反應。但這樣可能意味著你更容易患上各種傳染病，比如咳嗽、感冒以及流感。

你可以多吃些新鮮的水果、蔬菜來增強你的免疫力。一些具有抗氧化作用的維生素，比如維生素C，也有助于抵抗各種傳染病(了解你應該吃多少維生素C)。你也可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質的混合補品，這些通常都能在藥店買到。此外，要保證充足的休息，盡量不要讓自己有壓力。

孕婦感冒咳嗽的食療方

1、冰糖燉梨

將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

3、川貝燉梨

用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

4、白蘿卜飴

將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

5、糖煮金桔

將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。

6、不要吃糖果餅干等甜食

那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

7、多喝溫開水

將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數次，對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨試試。

孕婦咳嗽能吃楊梅嗎

懷孕后，很多孕婦都喜歡吃一些酸甜的水果，像桔子、楊梅等，因為這些水果干不僅開胃，而且也能抑制嘔吐。孕婦咳嗽能吃楊梅嗎，楊梅的吃法都有哪些，吃楊梅要注意什么，楊梅的作用和功效都有哪些。

孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕婦常害怕用藥治病會對胎兒產生不利影響，如有些孕婦在懷孕早期，發高燒由于不敢用藥導致胎兒腦細胞的發育受到影響，不得不采用人工妊娠。因此，患了感冒的一方面可在產科醫生的指導下合理用藥，另一方面在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃藥打針就能治愈感冒。

(1)感冒初起喉頭又癢雙痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。

(2)喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調味品，或下面條吃，都可治感冒。

(3)在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。

(4)孕婦咳嗽時，可以將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2--3次即可止咳。

楊梅的營養價值有哪些

楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草綱目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實、核、根、皮均可入藥，性平、無毒。果核可治腳氣，根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節，食之會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能，有“果中瑪瑙”之譽。

據測定：優質楊梅果肉的含糖量為12%～13%，含酸量為0.5%～1.1%，富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。

每100克楊梅可食部食品中的營養素含量：水分83.4-92.0克、熱量28千卡，蛋白質0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物5.7克，膳食纖維1克，果汁含糖量12-13克，含酸量0.5-1.8克，硫胺素10微克，核黃素50微克，煙酸0.3毫克，視黃醇當量92微克，胡蘿卜素0.3微克，維生素A7微克，維生素C9毫克，維生素E0.81毫克，鈣14毫克，鎂10毫克，鐵1毫克，錳0.72毫克，鋅0.14毫克，銅20微克，鉀149毫克，磷8毫克，鈉0.7毫克，硒0.31微克。

孕婦感冒咳嗽能吃甘蔗嗎

孕婦感冒不僅需要及時的治療，同時更需要大家細致地做好日常護理，比如飲食調理。科學的飲食調理可以幫助緩解孕婦感冒的癥狀，相對于藥物治療要安全得多。孕婦感冒咳嗽能吃甘蔗嗎？

感冒患者可以吃的甘蔗食療方

1、甘蔗飲

甘蔗2節。將甘蔗洗凈劈成小段，入砂鍋加適量水，煮沸10~20分鐘代茶飲。清熱生津，止咳化痰。適合春季感冒發熱，咽痛，唇紅，咳嗽的寶寶服用。

2、甘蔗粥

甘蔗2節，粳米100克。將甘蔗洗凈劈成小段，同粳米入砂鍋中，加水煮成稠粥服食。益胃生津，潤肺止咳。適合感冒后久咳不止，咽喉不利的寶寶服用。

3、甘蔗生姜飲

甘蔗2節，生姜3片。做法：把甘蔗洗凈劈成小段，同生姜入砂鍋，加水煮15~20分鐘代茶飲。益胃和中，下氣止嘔，適用于胃失和降，呃逆嘔吐的寶寶服用。

懷孕感冒要注意什么

1、如果癥狀輕，可不必用藥，也可選用感冒沖劑等中成藥，如果感冒沒有發燒，不是特別嚴重最好還是不要吃那些藥品，多喝姜湯好了，鼻塞就拿熱毛巾捂一下，還有就是多喝水。

2、懷孕后孕婦體內酶有一定的改變，對很多藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。但懷孕初期也不是所有感冒的癥狀都不能吃藥，有些一些疾病對孩子和母體傷害大，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用藥了。

3、保持開朗的心情，充分的休息及營養，便可增強體力，所以一有疲倦的感覺，即可休息，享受充足的睡眠。

4、如果高燒不退，情況嚴重者就要到醫院就診。

孕婦咳嗽能吃白果嗎

孕婦咳嗽能吃白果嗎，對于這個問題，相關人士表示，一般情況下是不可以吃的，盡管白果的價值很高，但是孕婦是一個特殊人群，在一般情況下都不能吃白果了，更何況在咳嗽的時候。

孕婦咳嗽要慎吃白果。

白果屬于藥材類，雖然具有很高的食用價值、醫用價值和保健效果，但是白果除含有淀粉，蛋白質，脂肪外，還含有氫氰酸，白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質，(生食或炒食)過食易引起腹泄，是藥三分毒。據現代醫學研究，白果中有一種類似鷹堿的物質，將它的溶液注入實驗動物內，動物可出現抽搐，最后可因延髓麻痹而死亡。成人每天一般不能食用超過7顆，否則容易引起中毒。如果孕婦過度食用白果，有可能對胎兒的發育造成不良影響。因此孕婦最好慎吃白果。

白果，又名鴨腳子、靈眼、佛指柑，銀杏、公孫樹子，是銀杏的種仁。形狀呈橢圓形或者卵形，長1.5～2.5cm，寬1～2cm，厚約1cm。表面黃白色或淡黃棕色，平滑堅硬，一端稍尖，另端鈍，邊緣有2～3條棱線，中種皮(殼)質硬，內種皮膜質，基部有1～2個圓點狀突起。一端淡棕色，另端金黃色。種仁粉性，中間具小芯，味甘、微苦。主產于廣西、四川、河南、山東、湖北等地。

銀杏樹，又名白果樹、公孫樹，是世界上現存最古老的果樹之一。落葉喬木，高可達40米。樹干直立，樹皮灰色。枝有長短兩種，葉在短枝上簇生，在長枝上互生或螺旋狀散生于長枝，扇形，長4～8厘米，寬5～10厘米，上緣淺波狀，先端中間2淺裂或深裂，基部楔形，葉脈平行，脈叉狀分歧;葉柄長2.5～7厘米。花單性，雌雄異株，與葉同時開放;雄花呈下垂的短柔荑花序，4～6個生于短枝上的葉腋內或苞腋，有多數雄蕊，花藥2室，生于短柄的頂端。

白果在生活中受到很多人的喜愛，正因為其是優質干果中的佼佼者，味道鮮美、柔韌滑膩、清香可口，常常被加工制作成美味的佳肴，烹飪方法主要有煮、炒、蒸、煨、燉、燜、燴、燒、鎦等10余種。既能烹飪成風味獨特的菜肴，也能制作成美味的甜品。

白果有哪些功效作用

一、治哮喘、痰嗽、白帶、白濁、遺精、淋病、小便頻數

1、斂肺平喘，減少痰量：適用于咳喘氣逆，痰多之癥，無論偏寒，偏熱均可。

2、收澀止帶，除濕：用治白濁帶下。無論下元虛衰，白帶清稀，或濕熱下注、帶下黃濁者，隨癥配伍，均可使用。

3、祛痰定喘：用于治療喘咳痰多，能消痰定喘。

4、收斂除濕：可治療赤白帶下、小便白濁、小便頻數、遺尿。

二、治療肺結核

對改善癥狀有一些作用。服藥后部分病人的發熱、盜汗、咳嗽、氣喘、咳血、食欲不振等，可見不同程度的好轉。用法：在中秋節前夕，將半青帶黃的銀杏(選取外表絲毫無損的大顆粒)摘下，不用水洗，亦不去柄，隨即浸入生菜油內，浸滿100天后即可使用。每日早、中、晚各服1粒(小兒酌減)，飯前服，視病情連服1～3個月。

孕婦咳嗽能吃萵筍嗎

對于孕婦朋友咳嗽的癥狀要及時治療，由于咳嗽的癥狀使孕婦朋友的身體壓力是很大的，而且長期的咳嗽也會擔心對于胎兒發育造成影響，因此在日常的生活中要及時調理癥狀，那么孕婦擴散能吃萵筍嗎？

孕婦能吃萵筍。萵筍可謂孕婦的最佳食品之一，非常適合孕婦進食，萵筍是一種低熱量、高營養價值的蔬菜，萵筍所含的蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素的質量均優于普通蔬菜，而熱量和碳水化合物的含量都低。

萵筍味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食欲。其乳狀漿液，可增強胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，從而促進各消化器官的功能，對消化功能減弱、消化道中酸性降低和便秘的人尤其有利。

萵筍含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動，通利消化道，幫助大便排泄，可用于治療孕期便秘。萵筍還有大量的葉酸，孕婦吃了能夠幫助胎兒脊髓正常的形成并可以減少胎兒精神管缺陷的危險。

另外萵筍含有豐富的纖維素，可改善孕期便秘情況。萵筍還含有大量的葉酸，尤其適合孕早期食用，孕婦吃了對胎兒很有好處，能夠幫助胎兒脊髓正常的形成并可以減少胎兒精神管缺陷的危險。綜上所述，孕婦是可以吃萵筍的，但萵筍性寒，孕婦吃時要適量而止。

孕婦咳嗽有白痰吃什么好的快

孕媽媽感冒吃藥是要十分謹慎的，由于女性體質的不同，藥物對胎兒的影像也不相同，并非平時服用沒問題孕期也沒問題，下面我們就來了解孕婦咳嗽有白痰吃什么好的快？快來了解一下吧。

青霉素和頭孢哌酮孕婦可以使用，口服藥物自己不要隨便吃，吃不好要流產的，多喝開水醫囑用藥，孕婦咳嗽可以口服念慈庵批把膏治療，如果呼吸道感染嚴重可以使用青霉素治療。另外可以吃冰糖燉雪梨或喝點蜂蜜水。平時注意休息，多喝水，不要吃的太咸。

首先你要多喝開水，淡淡的鹽開水對喉嚨有一定的緩解作用，盡量嘗試食療，不行的話再選擇用藥。

冰糖梨水：用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作方法，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助于治療咳嗽。 一般的感冒咳嗽都伴有發熱，你最好測下你體溫，如果體溫超過37.5，說明發燒了，這時一定要去醫院治療，因為發燒對孩子的影響最大。 你可以去買魚腥草熬水喝，1天3-4次。中草藥副作用小，療效也不錯。 魚腥草的作用和用法： 主治：肺癰吐膿;痰熱喘咳;喉哦;熱痢;癰腫瘡毒;熱淋 用法與用量：內服：煎湯，15-25g，不宜久煎;或鮮品搗汁，用量加倍。

孕婦飲食有禁忌

孕婦禁忌1：山楂果及其制品，孕婦不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。

孕婦禁忌2：孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。

孕婦禁忌3：孕婦忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形。

孕婦禁忌4：加工食品和罐頭食品。經過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，準媽媽應盡量少吃。

孕婦禁忌5：孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絳蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。經煙熏、腌制、燒烤的食物也應盡量不吃。

孕婦禁忌6：人參屬大補元氣之品，準媽媽濫用人參進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火;還會出現嘔吐、水腫及高血壓等癥狀，可引起見紅、流產及早產等危險情況。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品，準媽媽們也不宜服用。

孕婦禁忌7：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性，準媽媽的腸蠕動本就減緩，若再服用此類食品，易造成便秘。

補充營養，不要誤入歧途

由于傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在280天強化營養的過程中，常常會不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。

孕婦咳嗽能喝紅棗枸杞茶嗎

咳嗽的時候讓我們的身體都感覺的十分難受，那對于孕婦咳嗽的時候，孕婦該怎么辦？還有的是紅棗枸杞茶是一種比較補血的一種茶，那孕婦咳嗽能喝紅棗枸杞茶嗎？

杞子滋肝明目，人人均可服用。 大棗補中益氣，養血安神。多食無害。如果是咳嗽痰比較多的話，建議還是先別喝，不過因為感冒咳嗽之后，人的消化和吸收能力比較差，建議還是先別進食滋補的滋膩的食物為好，因為紅棗在中醫講是一種補益氣血的食物，枸杞也是補肝腎的。

建議先不要喝，等感冒完全好了之后再吃，現在秋冬季節，空氣比較干燥，平時還是注意多喝水，房間的空氣不能太干燥。平時少吃煎炸油膩辛辣上火的食物。

生活護理上咳嗽期間不要吃補品，也不能吃太甜的食物，像白糖，巧克力，餅干等，所以建議紅棗枸杞茶等咳嗽好了，可以吃。

枸杞紅棗茶功效

紅棗和枸杞都對腎有好處，幫助排毒，女生喝還可以益氣補血安神，所以很多女性朋友喜歡喝枸杞紅棗茶，那么枸杞紅棗茶的具體功效：

1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。

2、紅棗具有′補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色′的功效。

紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。而枸杞又名叫天精草;夏天采其花，名叫長生草;秋天采其子，名叫枸杞子;冬天采其根，名叫地骨皮。葉花子根都可入藥，人們多只知其子--枸杞。

枸杞為中藥常用的滋補藥物，性平和，味甘甜，有滋補肝腎，強壯筋骨，養血明目之功效。尤其適宜于老年人服用，有延年益壽的效果。《神農本草經》記載：久服枸杞能強筋骨。《別錄》和《藥性賦》中指出，枸杞擅長補益精氣。我國歷代的醫學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒。我國民間也有泡飲枸杞酒的習俗，并把它叫做“卻老子”，意思是能防老。“要想眼睛亮，常喝枸杞湯”。枸杞，自古就被用來明目，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。

紅棗加枸杞有補氣養血，滋陰養肝，補中益氣、補脾益氣、養血安神的功效.確實是一個好配方。有需要的人不妨試一試。

孕婦咳嗽能吃韭菜嗎

孕婦咳嗽能吃韭菜嗎，對于這個問題，相關人士表示，一般情況下，孕婦最好少吃韭菜，尤其是咳嗽的孕婦。因為韭菜雖然具有很好的營養，但是孕婦是特殊人群，就要特殊對待了。

孕婦咳嗽可能會增加流產風險。另外韭菜不易消化，所以孕婦最好是少吃韭菜，最好都要結合其它食物一同食用。

韭菜，屬百合科多年生草本植物，高20-45cm，具特殊強烈氣味。以種子和葉等入藥。具健胃、提神 止汗固澀等功效。在中醫里，有人把韭菜稱為“洗腸草”，不但如此，韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。韭菜適應性強，抗寒耐熱，全國各地到處都有栽培。南方不少地區可常年生產，北方冬季地上部分雖然 枯死，地下部進入休眠，春天表土解凍后萌發生長。

韭菜的營養價值很高，每100克可食用部分含蛋白質2-2.85克，脂肪0.2-0.5克，碳水化合物2.4-6克，纖維素0.6-3.2克，含有豐富的胡蘿卜素，維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素，是人們“嘗春”時鮮菜品，有利于孕早期胚胎、胎兒對維生素和礦物質的需求。

另外，韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A，因此韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配，是比較營養的吃法。不過，硫化物遇熱易于揮發，因此烹調韭菜時需要急火快炒起鍋，稍微加熱過火，便會失去韭菜風味。

韭菜不能和什么一起吃

與韭菜相克而不能和韭菜一起吃的食物主要有：牛肉、蜂蜜、米醋、白酒、牛奶等。

1、韭菜不能和牛肉一起吃

韭菜不可與牛肉一起吃，因為韭菜性味辛溫，具有溫中助陽的作用。而牛肉性甘溫，具有益氣壯陽的功效。二者同吃，如火上澆油，使人虛火上升，導致牙齦腫痛。

2、韭菜不能和蜂蜜一起吃

韭菜和蜂蜜一起吃的時候，韭菜中的維生素C易被蜂蜜中的礦物質破壞。同時，韭菜富含膳食纖維，而蜂蜜潤腸利便，大量同食的話，易引起腹瀉。

3、韭菜不能和白酒一起吃

因為白酒性辛熱，可促進血液循環，擴張血管，而韭菜性辛溫，溫補壯陽，兩者同食，對于大病初愈的人要以說是火上澆油，所以不能同食。

4、韭菜不能和米醋一起吃

韭菜和醋同食，會破壞韭菜中的類胡蘿卜素，造成營養的流失，所以不建議韭菜與醋類飲品同食。

孕婦咳嗽能吃楊桃嗎

懷孕期孕婦對所有的食物都會進行科學搭配、合理飲食，對于不能吃的食物堅決不吃。孕婦咳嗽能吃楊桃嗎，楊桃都有哪些營養價值，孕婦能多吃嗎，孕婦吃了楊桃對胎兒有何益處，在吃楊桃時需要注意哪些問題。

楊桃對孕婦來說是個好水果，比較全面的營養成分，是孕婦補充營養的好水果，但是患有腎臟病的孕婦不要多吃，最好不吃。

楊桃的營養價值高，含有對人體健康有益的多種成分如：蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質，果實好芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進食欲，幫助消化、治療胃病、黃疸、卉痢、皮膚病的功效。

楊桃中含有對人體健康有益的多種成分，如糖份、維生素A、維生素C以及各種纖維質、酸素。楊桃的藥用價值也很大，它對口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛的治療有很好的功效。它里面含有的纖維質及酸素能解內臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。另外楊桃還是醫治咽痛的能手。楊桃的葉、花和根也有很好的藥用作用：它的葉片利小便;它的花可治寒熱;它的根能治關節痛。盡管楊桃的作用很大，但腎臟病患者應該少吃楊桃。

楊桃的營養價值都有哪些

楊桃是一種水分很多的水果，鮮果可溶性固性物為9%。每100克可食部分含碳水化物6.2克，維生素C7毫克，內含蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸46.8克、草酸7.2克、檸檬酸及維他命B1、B2以及鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質等各種營養素，是一種營養成分較全面的水果。

楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。 楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，并使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。 楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。 楊桃含有大量的揮發性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風火牙痛。

楊桃的藥用價值也高，尤其鮮果含糖量非常豐富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，還有蘋果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質等，對人體有助消化、滋養和保健功能，是非常受歡迎的水果，除腎病患者應忌口外，一般民從可安心食用！

結語：懷孕本身就是一件非常辛苦的事情，所以每個準媽媽在孕期都應該得到最好的照顧，孕婦生病不僅會影響自己的身體，還關系著寶寶的發育哦！所以平時準媽媽們一定要多多了解這些孕期保健常識，這樣可以孕育出更加健康的寶寶哦！