大蒜精油的功效與作用有哪些？

大蒜精油的功效與作用有哪些？

大蒜精油從大蒜中提煉制成，大蒜不僅是烹調(diào)美味佳肴必要的調(diào)味品，也是極佳的綠色天然藥品，大蒜中的含硫化合物能促進腸產(chǎn)生一種酶或稱為蒜臭素的物質(zhì)，大蒜的肌酸酐是參與肌肉活動的主要部分，大蒜中蒜素與維生素B1共同產(chǎn)生的蒜硫胺素，能消除疲勞、增強體力。

大蒜約含2%的大蒜素，殺菌能力明顯，大蒜是天然的植物廣譜抗菌素對多種致病菌如葡萄球菌、肺炎、鏈球菌及白喉、腦膜炎、傷寒、副傷寒、痢疾、結核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。大蒜精油是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。

大蒜精油可以改變血小板膜的理化性質(zhì)，從而影響血小板的撮取和釋放功能，抑制血小板膜上纖維蛋白質(zhì)原受體，抑制血小板與纖維蛋白原結合，影響血小板膜上的硫基，改變血小板功能，抑制血小板凝聚的作用，

據(jù)流行病學調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，通過抑制脂質(zhì)過氧化物對細胞膜結構的損傷而達到保護肝臟的作用。蒜精油有阻斷或抑制化學致癌物誘發(fā)腫瘤的作用，抑制動物移植性腫瘤細胞。

大蒜精油的使用方法

大蒜精油里面包含了一百四十多種純天然的珍貴成分，如何使用大蒜精油也成為精油愛好者面臨的問題之一，以下介紹大蒜精油的使用方法：

最簡單的方法就是聞。大蒜精油的氣味并不討人喜歡，但大蒜精油是非常強效的殺菌劑，同時還具有減輕鼻塞，解毒，促進血液循環(huán)等主要功效。大蒜精油揮發(fā)性很強，大蒜精油很輕易將能量開釋到空氣中，再由鼻子進進人體。對于感冒的人而言，打開大蒜精油，通過鼻子把大蒜精油的氣味帶入呼吸道，達到治愈感冒的顯著效果。

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，把大蒜精油精油滴于熱水里，總數(shù)不超過5滴，將精油充分攪勻后。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。因為大蒜能有效降低膽固醇，減少患支氣管炎的幾率。

用大蒜精油進行按摩，歷史表明四千年前的巴比倫時代膳食中富含大蒜的地區(qū)，居民患心臟并高血壓、循環(huán)系統(tǒng)、腸胃疾病的比例比不吃大蒜的地區(qū)低的多，用大蒜精油進行按摩，皮膚也能非常迅速而有效率地吸收大蒜精油，可以加強血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素。

現(xiàn)在一些專業(yè)機構還運用大蒜精油進行刮痧，提高機體免疫力，抗衰老、增強體力。蒜精油能增強吞噬細胞的能力，抗氧化，增強SOD的作用，可清除自由基，增強免疫力。