抑郁癥其實(shí)是個性、環(huán)境、外界刺激等綜合因素作用的，但還是不少人會把抑郁癥和性格完全掛鉤。同樣是抑郁癥的表現(xiàn)，他們會覺得性格內(nèi)向的人是真抑郁，性格外向的人就是借病呻吟。但其實(shí)并不一定。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、抑郁癥和性格有關(guān)系嗎？
2、天天想死的人是有抑郁癥嗎？
3、抑郁癥患者傾訴心事是好事嗎？
抑郁癥和性格有關(guān)系嗎？
性格因素和抑郁癥是有些關(guān)系的，但抑郁癥不等于心情不好。不過抑郁癥患者個性有些共同點(diǎn)，如缺乏自信、慣于憂愁、悲觀消極、易于傷感，雖有這些共同點(diǎn)但不是主要誘因，精神刺激是主要誘因，個性只是一個相關(guān)因素。
有的人性格好開朗，但是得了抑郁癥之后就會郁郁寡歡，不愛吱聲的。抑郁癥的表現(xiàn)就是，對什么事情都不感興趣，不愛與人交談，總是一個人悶在屋里，性格有時也會很偏執(zhí)的，所以家人一定要精心呵護(hù)，多找她聊聊天，帶她出去參加一些有意義的活動。
抑郁癥好發(fā)于情緒管理不好的人群，特別是那些不愛說話，不善于交際的人，特別容易患抑郁癥。多由于自我過度敏感，抗壓能力差，又不能排泄掉，最終自我放棄。
天天想死的人是有抑郁癥嗎？
這個得分情況。
請別給自己貼標(biāo)簽，一般來說情緒低落和抑郁情緒跟抑郁癥是不一樣的，抑郁癥是指持續(xù)了一段時間的抑郁狀態(tài)，并且這種狀態(tài)已經(jīng)有癥狀性反應(yīng)比如失眠，持續(xù)的情緒低落，有自殺念頭，自責(zé)或自我懷疑等。真正的抑郁癥是不會告訴別人的，只是會很無力無助，能告訴別人就不用擔(dān)心了，就像真正喝醉的人都是說自己沒醉，說自己醉了的人一般都是裝醉！
抑郁癥患者傾訴心事是好事嗎？
有抑郁癥找比較好的朋友或者親人傾訴一下，要是身邊沒有合適的人就找心理咨詢師，權(quán)當(dāng)掏錢找了個發(fā)泄對象，把心里的痛苦煩悶說出來，說一次輕一次，說著哭著發(fā)泄著，負(fù)面情緒就少了不少。沒事多去公園散步走路曬太陽，主動找公園里的閑人聊天轉(zhuǎn)移注意力。多聽聽佛歌，出去旅游散心。
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