我們知道人體的肺部是呼吸道的重要的部位，為什么這么說(shuō)，因?yàn)楹粑涝谖覀內(nèi)梭w的時(shí)候會(huì)吸入一些雜質(zhì)在里面，那么這個(gè)雜質(zhì)是怎么樣的呢？這個(gè)我們肯定不知道，特別是很多吸煙的人，肺部真的就是黑不溜秋的了，那么可以泡一杯清肺潤(rùn)喉茶了，那么大家知道清肺潤(rùn)喉茶的一些知識(shí)么？一起來(lái)看看。

《潤(rùn)喉清肺茶》

潤(rùn)喉生津、清肺抗霾

【花茶配伍】：羅漢果花 玉蝴蝶 梨片 百合花 麥冬 金蓮花

【適合】

1、氣候干燥的秋冬季；

2、咽、口、皮膚干燥的姐妹；

3、霧霾、空氣質(zhì)量日益變差的生活環(huán)境；

4、便秘的姐妹；

【效能】

1、潤(rùn)喉利咽

2、清肺抗塵

3、滋陰生津

4、化痰止咳

5、通便潤(rùn)腸

【禁忌】：孕婦不宜

【寶貝說(shuō)明】

這是奶奶與產(chǎn)品開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)的一款針對(duì)“秋冬”干燥、空氣質(zhì)量季節(jié)變化的特點(diǎn)，給姐妹們?cè)O(shè)計(jì)的一款：符合當(dāng)下節(jié)氣、空氣環(huán)境的花草茶，奶奶的小伙伴你們已經(jīng)迫不及待到的泡上啦！！

秋冬兩季天地之氣收斂，氣候干燥，皮膚、咽喉、鼻腔會(huì)感到干燥異常，人體津液耗損驟增，除了剛說(shuō)到皮膚、咽喉、口腔、鼻腔容易干，還很容易出現(xiàn)便秘、咳嗽等問(wèn)題。從養(yǎng)生的角度講，歸根結(jié)底都是由于“津液”耗損重而導(dǎo)致津液不足所致，在五臟中，津液生成的源頭在“肺”，所以設(shè)計(jì)這款香醇、淡雅的花茶，首先突出的潤(rùn)肺、生津的特點(diǎn)；

同時(shí)，秋冬兩季，氣壓低，空氣質(zhì)量會(huì)因此變差，霧霾天氣會(huì)成為“常客”，奶奶想呀，咱沒(méi)能力治理霧霾，那奶奶就給姐妹們?cè)O(shè)計(jì)個(gè)抗霾的花草茶吧，盡管這不足以消除霧霾粉塵對(duì)如花似玉美眉們的傷害。抗霾的關(guān)鍵在于“清肺”，化解、清理掉呼吸到肺的霧霾粉塵。肺作為呼吸系統(tǒng)的核心臟腑，最怕“臟”，所以肺在中醫(yī)中被稱(chēng)為“嬌臟”。而且，滋潤(rùn)皮膚的津液也有由肺生成，肺不干凈了、不清潤(rùn)了，皮膚就麻煩了。這款花茶也充分考慮到“清肺”的印刷。

上好的花草茶，好的搭配方式還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，重點(diǎn)是要有好的材料，這款花茶到現(xiàn)在才羞答答地準(zhǔn)備和寶貝們見(jiàn)面，也是因?yàn)槟棠碳覍氊悓?duì)品質(zhì)的高要求，經(jīng)過(guò)若干次篩選、采購(gòu)原料樣品，直到近期，才剛剛采購(gòu)齊全質(zhì)量滿(mǎn)意的花茶配料。

用著柔柔水當(dāng)家，配著喝潤(rùn)喉清肺花茶，內(nèi)調(diào)加外調(diào)，這個(gè)秋冬，清、潤(rùn)、嫩、爽，一起都來(lái)啦。

“花、花蕾”，都是有“開(kāi)放、散發(fā)”的天然屬性，用到飲食中，就對(duì)應(yīng)的是舒緩氣機(jī)、化解瘀滯、活血理氣，所以，花草茶，孕婦不宜，姐妹們要切記。

【配料說(shuō)明】

1) 羅漢果花：清熱解毒 化痰止咳 養(yǎng)生潤(rùn)肺 除口氣 治咽炎 去色斑，暗斑 潤(rùn)腸通便 降脂肪 養(yǎng)顏。咽喉炎、氣管炎可以治療 高血脂、高血壓、肥胖的預(yù)防。

2) 玉蝴蝶：是云南少數(shù)民族的一種民間茶，潤(rùn)肺、疏肝、和胃的功效，一花三用，一舉三得，對(duì)咳嗽，瘡瘍，咽喉腫痛，音啞，肝胃氣痛有很好的滋養(yǎng)作用。味甘淡，玉蝴蝶性涼，無(wú)毒。配陳皮，舒肝，理氣，和中，用治肝氣犯胃的胃痛最宜，玉蝴蝶還有美白肌膚、降壓減肥、延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力的作用。

3) 雪梨片：雪梨生津潤(rùn)燥、清熱化痰，是藥食同源的上品水果，而且雪梨還可滋潤(rùn)皮膚、抗皺美白。因此對(duì)肺、氣管等呼吸系統(tǒng)的滋養(yǎng)，會(huì)常用雪梨。

4) 百合花：潤(rùn)肺，清心，安神，助睡眠，養(yǎng)肺、養(yǎng)胃，性味涼而不寒。

百合花配西洋參片、枸杞，是經(jīng)典的滋陰養(yǎng)顏的花茶組合。

5) 麥冬：性味功能：甘、微苦、涼、滋陰生津、潤(rùn)肺止咳、清心除煩。主產(chǎn)于四川綿陽(yáng)地區(qū)，以涪江沖積平原所產(chǎn)麥冬為佳品，又稱(chēng)涪城麥冬。清養(yǎng)肺、胃之陰多去心用，滋陰清心多連心用。

6）金蓮花：清熱解毒，在養(yǎng)生中常用來(lái)治上感、扁桃體炎、咽喉腫痛。

【沖泡方法】

1、取1小袋茶包放在杯中，加入大半杯開(kāi)水，浸泡2-3分鐘，然后將水倒掉，這個(gè)過(guò)程和平時(shí)泡茶的洗茶一樣，目的是清洗掉花茶表面在晾曬時(shí)落上的灰塵；

2、重新加入新開(kāi)水，蓋上茶杯蓋子，靜悶3-5分鐘，唯美、香醇的潤(rùn)喉清肺茶就泡好啦；

3、美美地、在無(wú)數(shù)小伙伴的羨慕嫉妒恨目光中，品味優(yōu)雅吧，而且無(wú)意間流露一下感慨也未嘗不可呀，美輪美奐的花草茶可不僅僅是拿來(lái)看滴，那忒俗，俺還是高雅的、懂得炎黃傳統(tǒng)文化的氣質(zhì)妹子好不好；

4、1小包潤(rùn)喉清肺茶，可以陪伴姐妹們一天，泡上4、5次水，沒(méi)問(wèn)題！下班了，倒掉花草茶殘?jiān)磧舯樱瑑?yōu)雅轉(zhuǎn)身下班嘍。

好了，上面就是我們關(guān)于清肺潤(rùn)喉茶的一些知識(shí)的基本的介紹了，大家看完之后感覺(jué)是怎么樣的呢？是不是起到了一定的清肺潤(rùn)喉的作用，這樣的話我們才能夠更好的照顧好自己的身體，因?yàn)檫@樣的話我們自己在自己清肺的同時(shí)，要使得人體變的更加舒服。