6種食物吃多了會導致脫發
2015-11-13 16:54:21 來源：360常識網
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導語：吃食物也是有講究的，很多的問題是吃出來的。有些食物吃多了也會導致脫發，比如魚、牛奶、蒜等，下面我們來看看6種食物吃多了會導致脫發。
6種食物吃多了會導致脫發
1、牛奶
專家認為，牛奶含有激素，過多飲用牛奶會破壞人體內雄、雌性荷爾蒙的平衡，導致粉刺、膿包的出現，并破壞頭皮。
2、魚
專家認為，過于頻繁地吃魚可能會對發質產生不利影響，這是因為魚肉含有較多的汞元素（尤其是金槍魚和鯖魚），長期食用會導致脫發。
3、蒜
大蒜含有大量的維生素A，根據美國皮膚病學研究院的數據顯示，過剩的維生素A會導致脫發。
4、奶油
奶油中含有大量的動物油，會損害頭皮，使頭發容易出油。
5、巧克力
對巧克力的熱愛有時會妨礙機體對其他食物中重要維生素的吸收，同時還會導致荷爾蒙失調，這也就意味著皮膚和頭發也會出現各種問題。
6、面食
面食的含糖量很高，研究表明，這會導致頭發變得稀少和雄性激素的增長。
