近年來，許多愛漂亮的女性都帶上了隱形眼鏡，有些是為了日常生活方便，有些則是為了漂亮而佩戴。然而你可能不知道，不正確地佩戴隱形眼鏡，可能造成眼睛傷害。一些不正確的習慣不但無法使你明眸雪亮，反而會傷害你一雙靈魂之窗。你知道戴隱形眼鏡的危害嗎？

長期佩戴隱形眼鏡有哪些危害

隱形眼鏡不僅從外觀上和方便性方面給近視、遠視、散光等屈光不正患者帶來了很大的改善。而且視野寬闊、視物逼真，此外在控制青少年近視、散光發展，治療特殊的眼病等方面也發揮了特殊的功效。醫院專家提醒佩戴隱形眼鏡需要到正規醫院或者配鏡機構做詳細的檢查，選擇適合自己佩戴的隱形眼鏡，并注意眼部衛生，避免引起其他眼部癥狀，如果佩戴后發現不適，及時到醫院做檢查。

戴隱形眼鏡的危害

1、眼睛抵抗力下降

隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產生類似于人體“高原反應”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。

專家建議：切忌戴著睡覺。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是沒有血管的，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實現的。如果戴著眼鏡睡覺就會影響它呼吸，嚴重的話有可能導致角膜感染！

2、導致視疲勞、干眼癥

長久配戴隱形眼鏡，容易產生視疲勞，甚至引發干眼癥。導致眼酸癢、異物感、多眼屎、干澀感，眼睛燒灼且視物模糊。

專家建議：選隱形眼鏡要主要指標含水量。如果含水量過高，鏡片會吸取眼睛的水分，引起不適同時容易干。而如果含水量過低會造成鏡片透氧差，眼睛也容易感到干澀，這是因為氧氣是通過鏡片中的水分傳導的。所以，比較理想的含水量在50%-60%之間。

3、引發眼球過敏

隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質、脂質、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應和過敏反應等因此而起。

專家建議：在使用隱形眼鏡的過程中，人眼淚液中的成分、分泌物、外部環境中的雜質或者異物都無可避免地附著在鏡片上形成沉淀物。即使按照嚴格地流程來護理，清洗，也仍然會有肉眼看不見的沉淀物殘留在鏡片上無法去除。建議盡量使用月拋或者比月拋周期更短的更換型的隱形眼鏡。

4、磨損角膜，無法接受矯治

隱形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔的嚴重后果。部分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成了不可逆轉的視力下降，即使治療后也會在角膜上留下白斑。

專家建議：鏡片上出現的小傷痕深淺程度不同，嚴重時將對眼產生刺激癥狀，損傷角膜表面，有必要請眼科醫生判斷，是否應更換鏡片。硬性隱形眼鏡表面上較淺的一些小傷痕，可以通過研磨進行修整，但軟性隱形眼鏡無法修整。

5、造成眼神經麻痹

隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經末梢麻痹，導致角膜知覺減退。很多患者出現潰瘍性角膜炎還渾然不覺。

專家建議：到正規醫院或者配鏡機構做詳細的檢查，選擇適合自己佩戴的隱形眼鏡，并注意眼部衛生，避免引起其他眼部癥狀，如果戴隱形眼鏡的過程中，如果出現眼睛發紅干澀、疼痛怕光、視力下降等，要及時到醫院檢查。

6、角膜衰老加快

如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，5年后，角膜內皮細胞大量減少，水分侵入后，極易造成角膜水腫，10年后，角膜內皮細胞密度相當于60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術，即使年老時發生白內障。

專家建議：早期近視盡可能佩戴框架眼鏡或進行激光矯正視力手術。

什么時候不適合戴隱形眼鏡

1、經期戴隱形易造成眼充血

首先，女性在月經期間眼壓比平常要高，眼球四周也較易充血，痛經的女性更是如此，這時如果戴隱形眼鏡，會對眼球產生不良影響。

其次，由于月經期間機體免疫力下降，此時眼晴局部抵抗力也下降，淚液分泌減少，枯草桿菌就會大量繁殖，使細菌的代謝產物沉積在角膜與鏡片之間，造成隱形眼鏡透氧性降低，角膜正常的代謝受到干擾，從而引起細菌性角膜潰瘍。

2、感冒時戴隱形眼鏡會加重炎癥

感冒時，常伴有輕度的視網膜炎癥，隱形眼鏡容易加重炎癥。而且患者手上帶有大量的病毒和細菌，容易隨娶戴眼鏡時進入眼內。另外，許多抗感冒藥都含有抑制淚液分泌的成分，導致隱形眼鏡過于干燥、透明度降低，進而影響視力。所以專家建議：感冒時最好不要戴隱形眼鏡。

3、霧霾天別戴隱形眼鏡

首先，霧霾天氣壓低，如果戴隱形眼鏡會加重角膜缺氧狀態，容易造成角膜損傷。

其次，霧霾天空氣中的細小顆粒、細菌密度增加，隱形眼鏡容易吸附這些污染物，并伴隨著眨眼的動作，將它們帶到鏡片與眼球之間，刺激眼部，產生異物感、刺痛、發紅等癥狀，甚至引發角膜炎、結膜炎等。

建議在霧霾天或是空氣質量較差時戴框架眼鏡。那些必須戴隱形眼鏡的人，則要減少佩戴時長，減少在室外逗留的時間，不用眼的時候立刻摘下，多眨眼，或適當滴人工淚液沖洗眼角膜。同時，延長每天消毒鏡片的時間，保證鏡片在護理液中至少浸泡殺菌12小時。

4、孕婦戴隱形眼鏡后果比較嚴重

統計資料表明，30%孕婦配戴隱形眼鏡時眼睛會出現一些問題，如不及時治療將影響正常生活，甚至會因為孕期用藥的禁忌，增加治療難度。“孕婦戴隱形眼睛，角膜損傷首當其沖，同時還會引發其他一系列病情。”專家說，由于女性在懷孕期間內分泌系統發生很大變化，其角膜組織會發生輕度水腫，使得角膜的厚度增加；而隱形眼鏡本身阻隔了角膜與空氣的接觸，孕期繼續戴隱形眼鏡，將增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易發生急性角膜損傷。

5、機體免疫力下降時

此時淚液分泌減少，枯草桿菌會大量繁殖，細菌的代謝產物沉積在角膜與鏡片之間，造成鏡片透氧性降低，引起細菌性角膜潰瘍。

6、長距離騎車隱形眼鏡鏡片會變硬

如果經常長距離騎自行車或摩托車，也不宜戴隱形眼鏡。因為騎車行駛時，周圍空氣對流的速度會明顯加快，使隱形眼鏡里所含的水分急劇減少，鏡片逐漸干燥、變硬，時間一長，變硬的眼鏡薄片極有可能損傷角膜上皮組織，引起眼部疼痛、瘙癢、紅腫甚至發炎。同時，騎車時灰塵等異物更容易進入眼睛，造成眼部不適，甚至感染。

7、乘坐飛機隱形眼鏡對眼睛傷害大

乘客乘坐飛機，身體會處于與地面不相同的環境，戴著隱形眼鏡乘飛機，眼睛會由于受到機艙內干燥空氣以及氣壓失衡所造成的影響，出現各種不適現象，如一旦鏡片下產生氣泡，造成缺氧，容易導致角膜水腫，不僅容易造成視力下降，還有可能出現角膜潰瘍等問題。這是因為高空的氣壓會影響角膜的弧度，隱形眼鏡很容易變形，加上長時間干燥，也會讓隱形眼鏡的材質變得很脆弱，一旦碎裂就可能導致更嚴重的問題。為此專家提醒，在上飛機前，最好摘下隱形眼鏡，可以準備一副普通、輕便的框架眼鏡。如果感到眼睛不舒服，可以閉目休息，做做簡單的眼部按摩，等下飛機后再做處理，切記不要硬性揉擦眼睛。

8、游泳時戴隱形眼鏡鏡片會吸附病菌

佩戴隱形眼鏡對環境條件的要求比較嚴格，無論是游泳池還是海水浴場，都不能保證眼睛處在清潔的衛生條件下。隱形眼鏡有吸附性，水中病原微生物很容易沉積在鏡片上，游泳時不宜戴隱形眼鏡。經常配戴隱形眼鏡的人，眼睛本來就有一定的炎癥，加之臟水的刺激，更容易誘發眼玻流行性結膜炎、沙眼等，都可通過游泳而傳染。

9、春天柳絮飛舞時少戴隱形眼鏡

春天在空氣中飛舞的柳絮和花粉微粒若進入眼中，會使一部分人得上過敏性結膜炎。此外隱形眼鏡在佩戴時相對固定于眼球表面，這就給細菌和病毒提供了一個繁殖環境。當柳絮和花粉不慎進入眼睛，很容易附著在隱形眼鏡上，從而導致病毒和細菌滋生。因此專家建議春天盡量選擇佩戴普通框架式眼鏡，可以減少你的眼睛受到影響的機會，或是外出時帶上太陽鏡。