橘皮組織是如何引起的

橘皮組織完全會影響到身體的美觀，肌膚表面上的那些凹凸不平的粗糙感，讓女性特別的不喜歡，必須要消除它才行，那橘皮組織是如何引起的？

脂肪團(tuán)和結(jié)締組織共同影響了橘皮組織的形成，但是，結(jié)締組織的影響更大。不管脂肪是否形成團(tuán)塊，如果結(jié)締組織非常致密、強(qiáng)韌，肉眼還是看不到橘皮組織的。只有真皮層與脂肪層間的結(jié)締組織強(qiáng)度及厚度不均勻，才會導(dǎo)致脂肪層往外突起到真皮層的現(xiàn)象，當(dāng)脂肪層不均勻地侵入真皮層后，會形成一團(tuán)團(tuán)局限的脂肪團(tuán)塊，與“多余的水份與老化廢物代謝不良”完全無關(guān)。

誘發(fā)橘皮組織的原因和機(jī)制還不十分清楚。主要因素認(rèn)為是遺傳因素——橘皮組織只有女性才會有，而且是母親遺傳女兒，女兒再往下傳。目前還不能確定是否與年齡有關(guān)。在某種程度上女性都容易有橘皮組織，哪怕是年輕女性和身材纖瘦的女性。年輕女性性成熟后可能會出現(xiàn)，通常在懷孕期間，大多數(shù)女性在斷經(jīng)初期出現(xiàn)。

可以引發(fā)的大量原因有：1、內(nèi)分泌失調(diào)（例如甲狀腺或者胰腺功能降低，糖尿病）；2、血管疾病（動脈粥樣硬化或者高血壓疾病）；超重或者趨于超重；3、不正確飲食，運(yùn)動少和不健康生活方式；4、生活節(jié)奏緊張；5、城市生態(tài)環(huán)境惡化；6、沒有醫(yī)生監(jiān)督的情況下服用激素類避孕藥。

橘皮組織怎么消除

橘皮組織的預(yù)防和初期治療需要一整套方法。包括改善皮下脂肪細(xì)胞血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，排出體內(nèi)垃圾，加快脂肪細(xì)胞分解，強(qiáng)健肌肉組織和結(jié)締組織。

1、增加肌肉活動，減少脂肪沉積。擺脫即將形成的橘皮組織，建議騎自行車或者進(jìn)行自行車模擬器運(yùn)動，游泳。這些積極的運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，分解脂肪，甚至強(qiáng)健肌肉組織。

2、先從飲食入手。食物的卡路里不要超過1200千卡。建議多吃些富含纖維素的食物：米，粗糧面包。食鹽以及油膩和甜食要少吃。每天喝水不能少于兩升水，以便按時(shí)排除體內(nèi)毒素和廢棄物質(zhì)。某些專家認(rèn)為，正是它們在體內(nèi)滯留導(dǎo)致橘皮組織的出現(xiàn)。一定要喝排除體內(nèi)殘?jiān)娘嬃希G茶是不可替代的。對咖啡、烈性酒，特別是充碳酸氣的飲料需求要降到最低。

3、不要穿過緊的衣服和鞋子，它們會限制血液循環(huán)。

4、保持正確的儀態(tài)，因?yàn)楦鞣N錯誤的姿勢都會惡化淋巴和血液流動，導(dǎo)致停滯現(xiàn)象，而結(jié)果就會出現(xiàn)橘皮組織。

5、不要忘記非常簡便而又有效的方法——按摩。專業(yè)的按摩刷或者按摩器會起到很好的預(yù)防橘皮組織的作用。建議在按摩時(shí)或者按摩后使用專門的預(yù)防橘皮組織防護(hù)霜，它含有可以改善新陳代謝的成分：藻類，死海鹽，常春藤，咖啡因，維生素A，氨基酸，脂肪分解酵母。

6、安眠藥和激素避孕藥只能在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

7、每日的冷熱水交替淋浴，用浴刷或者硬海綿按摩問題部位，可以改善血液循環(huán)。出現(xiàn)橘皮組織已有幾年，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有很多專門治療橘皮組織的方法。