愛美是每個女人的天性，斑斑點點應該是女性朋友最不能容忍的事物之一了，對于長斑的MM來說，那是非常痛苦的，而許多祛斑產品又不是那么給力，接下來就試試小編為大家準備的中醫祛斑的秘方。

如何祛斑

1.醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1劑，分2次服。

本方疏肝解郁，適用于因肝郁氣滯而導致的黃褐斑。

2.黨參12克，黃芪15克， 白術10克，淮山藥15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。水煎服，日1劑，早晚服。

本方健脾利濕清熱，適再于因脾虛濕熱而導致的黃褐斑。>>>生活中祛斑小常識

3.生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。

本方用于因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑。

4.青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調勻成膏，每天睡前涂患處，晨起洗凈，一般半月至一月后方能奏效。

本方適用于黃褐斑。>>>五種有效祛斑方法

5.益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蘞6克，輕粉1.5克，鐘乳粉6克，密佗僧4.5克，細辛末1.5克。各研極細末，混合均勻，裝瓶備用。晚上睡前用人乳或溫水調和，涂患處，次日用溫水洗去。

本方治療黃褐斑有效。

6.薏苡仁50克。水煎服，每日1劑。

本方健脾利濕，適用于黃褐斑。

祛斑的小竅門

干干凈凈洗臉

干干凈凈的皮膚是任何護膚產品能夠吸收的關鍵。所以徹底清潔皮膚變得尤為重要。注意正確的洗臉方式：用溫水沖洗臉后，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時要用手指從外到里畫圈，從臉頰開始重點清洗T區和鼻頭，洗完后用涼水沖洗干凈。歐泉琳美白祛斑套裝的潔面膏能夠有效地清潔皮膚，添加1.5%水楊酸，溫和剝落堆積在肌膚表面的老舊角質，清潔堵塞的毛孔，打通皮膚營養吸收通道，保障肌膚營養補給的暢通，促進肌膚新陳代謝，加快黑色素的代謝速度，以加速色斑的消褪。>>>祛斑小竅門 幫你趕走色斑

保濕

皮膚暗黃，長斑都是因為皮膚沒有得到充足的水分造成的。皮膚的干燥，會造成色素的沉淀，從而形成了斑點。怎樣美白祛斑，所以保濕是很重要的。有很多明星在爆料自己的美白祛斑方法時，都會提到保濕的重要，會隨時攜帶保濕噴霧。歐泉琳美白祛斑套裝潤白散色精華液，精華素比較水很清爽不黏很容易被吸收。讓肌膚長時間保持充足的水分，杜絕長斑。>>>祛斑的方法哪種最有效

美白護理

肌膚的護理白天晚上都不間歇。白天肌膚細胞接近于休眠狀態，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣污染、輻射等;晚上最需要做的就是修護+滋養，要讓肌膚在晚間最佳營養吸收時間得到最好的滋養！歐泉琳美白新顏活力護理霜含有最有效的紫外線UVA-UVB，防止肌膚晦暗變黑，保護肌膚，提供完善的全日滋潤凈白，令肌膚白皙柔嫩富有彈性。結合內含有抑制黑成分(Melanin-block)因子，抑制黑色素的形成，淡化已形成的黑色及色斑。密切淡斑，阻絕黑色素形成，分解已積聚的斑點，淡化色斑。結合UV過濾元素，全面隔離UVA、UVB紫外線，給肌膚全面的保護，預防肌膚變黑與斑點再度出現。讓肌膚亮白如初、為美麗加分，做驚艷美人。

祛斑的食物

黑木耳祛除黑斑

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

大米黃瓜粥防治祛斑

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

每日早晚洗完臉后，以鮮胡蘿卜汁拍臉

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

結語：對于MM來說，臉上的斑斑點點是她們的天敵，他們忍受不了臉上有一點瑕疵，所以小編的祛斑方法絕對是適合你的，想要祛斑的MM趕緊行動起來吧。