牙疼常常能把人折騰得寢食難安，坐臥不寧。其實牙疼時除了要及時看牙醫之外，生活中的一些小技巧也有助于緩解疼痛。下面360常識網小編就詳細的跟大家介紹緩解牙痛的妙招。

牙痛怎么辦？緩解牙痛最有效的方法

牙痛是多種牙齒疾病和牙周疾病常見癥狀之一，其特點表現為以牙痛為主，牙齦腫脹，咀嚼困難，口渴口臭，或時痛時止，遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。

緩解牙痛的小竅門

1、建議大家在刷牙的時候最好用軟毛的牙刷，并用脫敏牙膏，刷牙不要過于用力，也不要使用摩擦顆粒過大的牙膏，以防牙齒受損。

2、如果家中有冰塊，牙疼的時候，可以取冰塊1塊，用毛巾包上直接敷于患處，這樣能緩解癥狀。如果牙齒不過敏，可以含1小塊冰在口中，但不要直接碰到受損的牙齒！

3、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。

4、杏仁7枚，大蒜7瓣，共搗為泥外敷太陽穴，左側牙疼敷右側，右側牙疼敷左側，然后用膠布固定4小時，一般用1~2次即愈。

5、新仙人掌。取一片新鮮肥大的仙人掌，用水洗凈，剪去表面的針刺，再對剖成同樣厚的兩片，把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位，一段時間后，癥狀即可緩解。

6、用花椒一枚，噙于齲齒處，疼痛即可緩解。

7、如果是牙齒過敏，可以每天用紅茶漱口，早上醒來時、飯前飯后、睡覺前都要用紅茶水漱口3次（最好是泡上1小時以上的茶水）。

8、如果家里有云南白藥（粉劑）的話，可以取少量云南白藥，加入8滴左右溫水調制成糊狀。

9、用鹽水漱口后，吸干口水（用棉花棒吸去牙周圍的水分也可以）。頭向側偏30°，用棉花棒蘸取較多的云南白藥膏涂于牙齒上，慢慢咬合一下，再繼續涂1次，每天兩次，連續涂抹3天。

10、推拿手：這方法可緩解50％的痛苦悲傷。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5－7分鐘。一位加拿大研究員發現，60－90％使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經沖動的傳導。

牙痛患者的注意事項

1、頑固的牙痛最好是含服止痛片，可減輕一時的疼痛。

2、預防牙病還要應用橫顫加豎刷牙法。刷牙時要求運動的方向與牙縫方向一致。這樣可達到按摩牙齦的目的，又可改善周組織的血液循環，減少牙病所帶來的痛苦。

3、防止牙痛關鍵在于保持口腔衛生，而早晚堅持刷牙很重要，飯后漱口也是個好辦法。

4、止痛不等于治療。應注意口腔牙齒衛生，以防牙痛。當牙痛發作時，用上述方法不能上痛，應速去醫院進行急診治療。