靜脈曲張該如何預(yù)防及治療
靜脈曲張主要是因為下肢靜脈血管瓣膜損壞所引起的，是外科最常見的四大疾病之一，其主要特點(diǎn)是血管突出皮膚表面，像蚯蚓一樣，彎彎曲曲，疙疙瘩瘩。下肢靜脈曲張早期是沒有任何癥狀，所以很容易被忽視，不當(dāng)回事，一般經(jīng)歷10多年的病程后，隨著靜脈血液的倒流和淤血的情況加重，會逐步造成下肢水腫、小腿皮膚顏色變黑（色素沉著）、淤積性皮炎、靜脈血栓疼痛，甚至潰瘍。
靜脈曲張該如何預(yù)防及治療
靜脈曲張的療法
一般療法
避免長期站立，睡眠和坐位時抬高患肢休息，可減輕充血和疼痛。有潰瘍的患者應(yīng)臥床休息。
應(yīng)用彈性繃帶或穿彈力長襪可促進(jìn)靜脈回流。含高蛋白和豐富維生素C的飲食有助于潰瘍的愈合。
外科手術(shù)
外科手術(shù)剝脫療法治小腿靜脈曲張，患者痛苦大、費(fèi)用高、留下疤痕及并發(fā)癥，患者難以接受。
物理療法
潰瘍創(chuàng)面可用紫外線、氦氖激光或小劑量X線照射，促進(jìn)愈合。
顯微鏡納米絲微創(chuàng)療法：一次性治療、不留疤痕；不開刀、無痛苦；純綠色、零傷害。
靜脈曲張的偏方
1、紅花、當(dāng)歸，牛膝，川芎每樣藥15克，大火煮沸小伙煮10分鐘，藥和水的比例是在1（藥）：40（水）。然后把藥水倒到洗腳盆（盆要小、深，水能過腳踝）里腿搭在盆上熏，待水可以下腳了就開始燙了。燙后還有穴位按摩。
2、用熱毛巾簡單的熱敷小腿，待小腿熱了往小腿上抹上紅花油，用手搓熱點(diǎn)，用刮痧板由輕到稍重的手法刮靜脈曲張?zhí)帲鹗柰ń?jīng)絡(luò)改善血液循環(huán)的作用。待退微微發(fā)紅在按摩我一下所說的穴位。
3、亞麻油、純植物花粉。兩種材料按1：1 比例混在一起。攪拌均勻后，往靜脈曲張?zhí)幫磕ā；颊咄砩纤X前抹此藥，然后用紗布包上。第二天早晨，再將此藥洗掉。每天晚上使用一次，一般患者一個月內(nèi)，靜脈曲張就會康復(fù)。
4、選大黃50克，搗碎后用紗布包起來，放入盆內(nèi)，水煮沸15分鐘后倒入盆中，水量以淹沒腳踝骨為宜，用此藥水泡腳，每兩天更換1次大黃。
大黃是瀉下的中藥，性味寒涼，在人體內(nèi)的作用主要是讓胃腸道通暢。大黃在臨床中使用較廣，其藥物制劑有生大黃（生軍）、酒制大黃（酒軍）。外用大黃用來對靜脈曲張進(jìn)行清熱解毒，理論上是可行的，但如果說所有的靜脈曲張都用大黃，或者說只單純使用大黃這一味藥，那這種治療方法肯定不科學(xué)。具體的把握原則是，靜脈曲張只有在合并淺靜脈炎的情況下，才可以采用大黃治療，然而完全的靜脈曲張，尤其是癥狀比較嚴(yán)重的時候，使用大黃的效果則不佳。
靜脈曲張的預(yù)防
過去對靜脈曲張的認(rèn)識，往往停留在長期站立導(dǎo)致靜脈壓力升高而出現(xiàn)靜脈曲張。腿上“攀爬”著一條條“小蚯蚓”，一開始雖說不疼不癢，但如果病情繼續(xù)發(fā)展，就可能出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，而引發(fā)嚴(yán)重的后果。因此，為避免我們的生活和工作受到疾病的影響，及時有效地預(yù)防靜脈曲張顯得至關(guān)重要。
做好預(yù)防靜脈曲張的工作可以有效地降低靜脈曲張的發(fā)病率，專家指出，早期的靜脈曲張是可以通過一些預(yù)防和保健的方法緩解和治愈的。生活中的許多細(xì)節(jié)都會成為預(yù)防靜脈曲張的好方法。
1、在日常生活中一定要戒除吸煙喝酒的不良習(xí)慣，平時應(yīng)該避免提超過十公斤的重物。
2、經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，以促進(jìn)腿部血液循環(huán)。
3、在日常生活中要盡量避免長期站或坐，如果是從事長期站立和坐著工作的人最好是每隔一段時間就坐下休息或是讓腳做抬高運(yùn)動，建議長期坐著的人可以準(zhǔn)備一個比較小的杯子，強(qiáng)迫自己多喝水，這樣就能通過接水和上廁所來進(jìn)行“運(yùn)動”。
4、平時要多作雙腿上下擺動或蹬夾練習(xí)，多作腿部按摩等。
5、每晚檢查小腿是否有腫脹情況。每天晚上最好能保持腿抬高高過心臟的姿勢一會兒，并維持膝蓋彎曲，如此可促進(jìn)腿部靜脈循環(huán)，加速血液的流通。晚上睡覺時，將腿墊高約15厘米。
6、保持腳及腿部清潔，避免受傷。
7、如腿部皮膚比較干燥，應(yīng)遵醫(yī)囑涂藥。
8、養(yǎng)成每天穿著醫(yī)用彈力襪，運(yùn)動腿部1小時的習(xí)慣，散步、快走、騎自行車、跑步皆可。小腿靜脈壓過高的人，應(yīng)在每天起床后，就穿上彈力襪，晚上睡覺時再脫下。
9、保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負(fù)擔(dān)增加。尤其是比較胖的人要注意進(jìn)行適當(dāng)減肥，保持正常體重。
看完了360常識網(wǎng)對靜脈曲張預(yù)防和治療的見解，相信小伙伴們一定對靜脈曲張有了新的認(rèn)識的態(tài)度，那就讓我們行動起來，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并保持積極的生活狀態(tài)，為自己和家人的幸福添磚添瓦吧！
