主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側及中上部為明顯，每月月經前疼痛加劇，行經后疼痛減退或消失。嚴重者經前經后均呈持續性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。患者往往自述乳房內有腫塊，而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體。有極少數青春期單純乳腺小葉增生2年左右可自愈，大多數患者則需治療，千萬別忍著。

乳腺結節是怎么回事？預防方法有哪些？

乳腺結節就是乳腺囊性增生病，是一種非腫瘤的疾病。

常見育齡女性，絕經后自行緩解。有4種類型：

1、纖維腺瘤或乳頭狀瘤（單發腫塊，邊界清，活動大，無疼痛，粘連）。逍遙散3-9克，每日3次，定期復查。必要時手術切除。

2、纖維囊性增生或硬化性乳腺病（30歲以后，多個小結節，成片，質韌，邊界不清，常為雙側，輕壓痛。與月經周期有關）

3、乳痛癥（青春期經前，經期疼痛，無腫塊，經后消失）。

4、小葉增生（20-35歲，經前疼痛，伴游多發小結節。經后緩解）

發病原因

乳腺結節的主要原因就是體內內分泌失調引起的。

1、中醫認為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調者，常有月經紊亂，面部色斑。現代醫學認為：婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。

2、西醫認為：婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。

乳腺結節的臨床表現

1、乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據，多數為多發，腫塊大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。

2、部分患者有乳頭溢液，溢液多為清涼無色，漿液性。如果溢液為黃色或血性，量較多時可能為病理性，應引起足夠重視，及時去醫院診治。

3、有一些人會覺得口苦，胸悶，不想吃飯，月經不調，其實這也是乳腺結節的癥狀。

4、乳腺結節癥的臨床常表現為乳房疼痛和乳房腫塊，個別還會有乳頭溢液。

5、有的人在月經期前會感覺乳房疼痛，其實這也是乳腺結節的癥狀，所以在月經期間也要注意一下飲食，少吃刺激性的食物和碳酸飲料。

乳腺結節的預防

1、乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。

2、保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。

3、可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

4、40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查。

按摩治療

1、推撫法

患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

2、揉壓法

以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

3、振蕩法

以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。

4、揉、捏、拿法

以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。

以上就是360常識網給大家介紹的乳腺結節的知識，看完之后相信大家也能明白發生乳腺結節的原因了吧，在這個生活壓力非常大的社會，女性朋友們一定要照顧好自己的身體，生活中注意飲食習慣和個人衛生，以免發生一些婦科疾病。