寶寶發燒實在太常見，但新手爸媽遇到這種情況經常會手忙腳亂，不是盯著溫度計上的數字不敢松懈，就是慌慌張張地抱起孩子往醫院跑，結果可能問題并不大，被醫生勸回家觀察。孩子發燒時，到底哪些類型的發燒可以先觀察，哪些則需要立刻送醫院？發熱出汗好不好?要不要用藥？父母該怎么護理？快來跟360常識網學一學。

發熱測體溫 推薦測腋溫

人體的不同部位對發熱的定義不一樣，肛溫超過38℃、腋溫超過37.5℃、口腔溫度超過37.8℃、背溫超過37.5℃即為發燒。而醫學上普遍將肛>38℃，腋溫>37.5℃定義為發熱。

孩子有發熱癥狀時，首先要量體溫。雖然水銀體溫計度數更準確，但容易碎，可能對人體造成傷害，所以廣醫三院兒科醫師黃小霞推薦使用電子體溫計更方便、安全。

測體溫時，測腋溫對寶寶的刺激性較低，而且寶寶的配合度較測肛溫高，所以推薦測腋溫。時間上，肛溫則需1分鐘即可，測量腋溫則需5分鐘以上。

需要提醒的是，當孩子情緒哭鬧、剛吃完飯、洗澡后體溫稍比正常體溫高，這時就不要急于測體溫，應等寶寶安靜下來半小時以上再測量體溫較為準確。

低于38℃別著急喂退燒藥

小兒發熱按溫度來劃分，低燒為37.5℃~38℃，中燒為38℃~39℃，高燒為39℃以上，超高燒為41℃以上。

發熱其實是人體的一種自我保護機制。如果孩子體溫不超過38℃，家長不要著急給寶寶喂退燒藥，特別是在沒有明確診斷前，盲目服用退燒藥可能掩蓋病情，干擾診斷。如果寶寶發熱38.5℃以下，可采用物理降溫，比如多飲水、溫水加酒精擦浴(忌用冷酒精直接擦洗)，并減少衣物以幫助散熱。

如果體溫超過38℃，目前在眾多口服退燒藥里，口服對乙酰氨基酚(適用于2～3個月以上的寶寶)或布洛芬(適用于6個月以上的寶寶)是對寶寶較為安全的退熱方式。

不少寶寶喂完藥后又吐了出來，怎么辦?如果是服藥不久后“原封不動”地吐了出來，可再喂一次;如果寶寶服藥半個小時以上才吐，藥已吸收大半，就無須重新服用了。一般服用退燒藥后半個小時到一個小時，寶寶會出汗，通過排汗散熱，體溫逐漸降低。

不過，寶寶服完退燒藥后，家長仍不可掉以輕心，要定時監測體溫，每隔一個小時左右測一次，以助觀察病情。當寶寶出汗、身體溫熱時，可適當減少衣物幫助散熱，而不要試圖給寶寶多穿些衣服和被子來捂汗，以免弄巧成拙，導致體溫增高。如果寶寶全身冰冷，甚至發寒戰，體溫還可能繼續往上升，這時可適當加蓋毛毯來緩解寶寶的不適。

出現11種情況需盡快送醫

寶寶患感冒、發熱很常見，爸媽們雖然不用慌張，但也不能掉以輕心，如果出現以下11種情況，應及時送醫：

1、3個月以下的寶寶發熱超過38℃，3個月以上寶寶高燒39.5℃以上。

2、寶寶反復發熱(1歲以下寶寶持續24小時以上，1歲以上寶寶幾乎每天都發熱，持續3天以上)。

3、寶寶出現驚厥。

4、寶寶舌頭、指甲、口唇發紺，活力差，精神差，出現疲倦乏力、不吃不喝、嗜睡或不易叫醒等癥狀。

5、寶寶反復嘔吐或腹瀉，要警惕脫水的可能。

6、寶寶呼吸時聽到喘息聲。

7、寶寶呼吸加快，呼吸費力，要警惕是否引發了肺炎。

8、寶寶體溫下降，心跳仍然很快。

9、寶寶發燒的同時還有其他特殊疾病，比如心臟病、腎病、免疫性疾病等。

10、寶寶接種疫苗后有時可出現低燒，但如果出現高熱要引起重視，應盡快就醫。

11、寶寶反復午后出現低熱，伴有咳嗽，要排除肺結核的可能。

幾種有效的寶寶降溫食療方：

①荷葉飲：具有解暑清熱、養陰醒胃的作用。可每天當飲料喝。制法：鮮荷葉100克洗凈加水適量煎煮后，加蜂蜜 100克，稍沸即成。

②冬瓜荷葉湯：具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。每天可飲湯食瓜兩次。制法：冬瓜500克洗凈，連皮切塊 ，荷葉切碎，加水煮湯。湯成去荷葉加鹽調味即可。

③葛根粥：具有解肌清熱、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法：鮮葛根40克洗凈切片與水同磨，待沉淀后 取粉（現市場有售葛根粉可用）。先用粳米100克煮粥，至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。