老年朋友要注意預防鼻咽癌，而在預防鼻咽癌的所有方法之中，最簡單有效并且切實可行的方法就是飲食預防。

鼻咽癌的惡性程度很高，并且生長快，經調查，75%的鼻咽癌患者出現癥狀后，去醫院檢查時都已被確診為晚期，因此前期的預防十分重要。在預防鼻咽癌的所有方法之中，最簡單有效并且切實可行的方法就是飲食預防。在日常生活中，如果能有效地選用防癌的食物，改變容易攝取致癌物的不良飲食習慣，有可能預防癌的發生。

淄博萬杰腫瘤醫院的專家黃術林表示，預防鼻咽癌，首先應注意飲食調節。日常飲食應均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，也不宜吃辛燥刺激食品、不宜過量飲酒、戒煙。鼻咽癌患者在飲食上應該怎么預防？黃術林指出，尤其是鼻咽癌放化療期間的患者，常出現口燥咽干、咽痛、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀，更應避免辛燥熱毒刺激之品，應選用容易消化、營養豐富、味道鮮美的食物。

目前有很多村莊因為水土及空氣污染導致居民大量患上癌癥，因此環境因素也是誘發鼻咽癌的一種重要原因，在廣東調查發現，鼻咽癌高發區的大米和水中的微量元素鎳的含量較低發區高，在鼻咽癌患者的頭發中鎳的含量亦較低發區高。防止癌癥的一大主要因素就是遠離污染源頭。

眾所周知的，吸煙也是致癌因素之一，據調查吸煙與30%的癌癥有關。煙焦油中含有多種致癌物質和促癌物質，如3—4苯丙芘，多環芳香烴、酚類、亞硝胺等，當煙草燃燒的煙霧被吸入時，焦油顆料便附著在支氣管及鼻咽部粘膜上，經長期慢性刺激，可誘發癌變。

此外，淄博萬杰腫瘤醫院的專家提醒說，在預防之外，有鼻咽疾病應及早就醫診治，如發現鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。高危易患好發人群，即有家族史者及鼻咽癌高發區的居民尤須注意做防癌體檢，體檢時應查VCA／Iga、EB／Iga指標，這兩項指標與鼻咽癌的發病關系密切。如果這兩項指標滴度高，需密切監測，最好半年檢查一次。必要時進行鼻咽鏡或鼻咽部CT、核磁共振等影像學檢查。目前，早期鼻咽癌的療效較理想，五年生存率達80％－90％。

淄博萬杰腫瘤醫院是以腫瘤放射治療為主，手術治療、化療、中醫藥治療兼備的高科技腫瘤醫院。而且該醫院已經成為全球唯一一家同時擁有伽瑪刀、四維PET-CT、X刀、光子刀、諾力刀、圖像引導調強放療系統的最佳組合的現代化腫瘤治療醫院。此外，萬杰腫瘤醫院還擁有3.0T核磁共振、64排128層螺旋CT、4100DSA等眾多先進醫療設備，這也為淄博萬杰腫瘤醫院成為一流的腫瘤早期診斷和檢測中心奠定了基礎。