生雙胞胎的概率比較小，可遇而不可求，但是大家還是可以通過下面的這些方法調(diào)高生雙胞胎的概率碰碰運氣，說不定就懷上來呢，那么大家如何生雙胞胎嗎？生雙胞胎的秘訣是什么呢？下面小編就為大家介紹一下生雙胞胎吃什么好吧。

如何生雙胞胎呢？想生雙胞胎的朋友可以試試下面這些方法，雖然不能10%讓你懷，但是能夠很好的提高概率哦，下面大家一起來看看吧。

如何生雙胞胎

如何生雙胞胎？女性可以通過孕前服用葉酸、促排卵藥或做試管嬰兒能增加懷雙胞胎的幾率。此外，還可以通過飲食和中藥調(diào)理使身體更容易懷上雙胞胎。具有雙胞胎基因的女性生雙胞胎的幾率會更大。

1、具有雙胞胎基因的媽媽生雙胞胎的幾率大

能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%。

2、利用試管嬰兒增加懷雙胞胎幾率

試管嬰兒雖然能夠培育雙胞胎，但是價格比較昂貴，成功率也不是太高，但是成功的話女性的身體條件允許兩個胚胎同時發(fā)育，自己又想生雙胞胎，就可以讓醫(yī)生為其保留兩個胚胎，孕育一對雙胞胎寶寶。

3、孕前服用葉酸增加排卵

瑞典一醫(yī)學(xué)研究機構(gòu)研究指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數(shù)，使多個卵子進入子宮，從而產(chǎn)生雙胞胎。

4、在7月份受孕

在7月份卵子受精而育成雙胞胎的機遇，比其他月份要高。因此，7月受孕更容易懷孕生雙胞胎。

5、服用促排卵藥物

服用排卵藥物可以促進卵泡發(fā)育，增加排卵量，增加受孕幾率，同時也能提高懷雙胎的概率。但是服用促排卵藥物會對女性的身體帶來一定的傷害，所以在使用此方法時要慎重。

6、吃中草藥容易懷孕生雙胞胎

醫(yī)治不孕不育的中藥能夠提高懷上胞胎的概率，但是要注意的是使用這個方法，應(yīng)提前咨詢醫(yī)生哪些類型的不孕癥中藥對懷雙胞胎有促進作用，確定這些藥會不會對身體造成不良影響。

7、多吃番薯有助于生雙胞胎

番薯含有一種與雌激素類似的精神，有助于生養(yǎng)孩子。有研究稱尼日利亞的約魯巴族婦女多吃番薯，而此族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。因此若想懷孕生雙胞胎可以嘗試下。

生雙胞胎的秘訣

1、找個有雙胞胎基因的配偶

一般來說，女性每個月只排出一個卵子。如果一次排出2個卵子，并同時受精的話，生雙胞胎的機會就變大了。如果女性本身是雙胞胎，那么生育雙胞胎幾率就高達1.7%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性。

2、服用葉酸

瑞典一醫(yī)學(xué)研究機構(gòu)指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。葉酸補充劑可能會增加排卵的次數(shù)，使多個卵子進入子宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。

3、促排卵藥物

服用促排卵的藥物，女性每月排出多個卵子，生雙胞胎的幾率大大提高。促排卵藥有頭暈、惡心、肝腎功能損害等不良反應(yīng)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

4、增加激素

激素類藥物的主要功效是促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，從而誘發(fā)排卵。這類藥有腹痛、乳房腫痛、惡心、頭暈等不良反應(yīng)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

5、做試管嬰兒

做試管嬰兒是指用人工方法讓卵子和精子在體外受精并進行早期胚胎發(fā)育，然后將多個受精卵移植到母體子宮內(nèi)發(fā)育。衛(wèi)生有相關(guān)規(guī)定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多只能植兩個，盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。

吃什么容易生雙胞胎

1、葉酸

服用葉酸的婦女懷雙胞胎的機會比沒有服用的婦女高出近一倍。在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。 專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數(shù)，使多個卵子進入子宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。

2、番薯

學(xué)西非國家尼日利亞的約魯巴族婦女多吃番薯。因為番薯含有一種與雌激素類似的物質(zhì)，有助于生育孩子。統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，約魯巴族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。

3、蛤蚧

蛤蚧含有較高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

4、促排卵藥物

服用排卵藥物促進卵泡發(fā)育。在月經(jīng)第五天吃一種促排卵的藥，具體原因不清楚。

結(jié)語：以上就是為大家介紹如何生雙胞胎的全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后，已經(jīng)了解了如何生雙胞胎了吧，生雙胞胎雖然概率比較小，但是我們是可以通過一些方法把這種概率稍微的調(diào)高一點的，不知道大家學(xué)會了沒有。