陽虛體質的人在飲食上面是需要調整的，而經常上火的人無論是陰虛還是陽虛都是有可能的。那么，陽虛體質可以吃鐵皮石斛嗎？一起來看看360常

陽虛體質的人一般是比較怕冷的，所以不太適合吃寒性食物，而西洋參就是涼性的中藥材，不建議大家服用。那么，陽虛泡酒用什么藥材？一起來看

年輕人出現腎陽虛的狀況是需要進行調理的，不能放仍不管，隨著年齡的增長，容易越來越嚴重，早發現早治療才會杜絕這種情況，具體可以看看36

?川貝是很常見的一種中藥材，能夠治療咳嗽人群，如果咳嗽一直不好的話，可以通過熬川貝來治療。那么，川貝母治療熱咳還是寒咳？一起來看看

對于咳嗽的人來說，飲食需要格外注意的，不然會導致咳嗽加重，如果你的咳嗽一直不好的話，也需要去醫院看看哦！下面，我們來看看360常識網

水果是現代人每天不可或缺的食物，水果中的營養全面豐富，對人的身體有很大的作用，不如選擇這樣幾種有養胃作用的水果，可維護護你的胃部健

膽囊炎最重要的注意飲食，這個是其他治療的基礎。 首先建議要低脂肪飲食，低膽固醇飲食。建議口服熊去氧膽酸或消炎利膽片減輕癥狀，最好同

隨著人們生活水平的提高，飲食結構的改變，高尿酸血癥的人群也越來越壯大，大家牢記高尿酸血癥的診斷標準：男性高于420μmol L，女性高于

人體內過多的血糖可導致免疫功能下降，還可引起血管病變，也可引起人體神經病變，對人體造成極大危害。高血糖患者需要使用降糖藥來控制血糖

低糖水果就是含糖量比較低的水果，一般來說，每100克含糖量少于10克的水果，就屬于比較低糖的水果，沒有絕對無糖的水果。那么低糖水果有哪

尿酸高是現如今普遍存在的一個問題，它并不是中老年朋友的專利，很多年輕人也出現了尿酸高的癥狀，對于尿酸高這種情況，我們應該重視并加以

流產手術雖然不是什么大手術，但是它對女性身體的傷害卻是不言而喻的。流產手術的時間不長，但是手術過程中可能會出許多血，這些血一旦流失

痛風又稱富貴病，曾經一度只出現在官宦富貴人家身上。然而，隨著人們生活水平不斷提高，各種雞鴨魚肉成了餐桌上的家常菜，殊不知豐盛的餐飲

在我國引起胃病的原因中飲食因素是占最大比例的，所以想養胃，想保護好自己的胃就一定得從生活中的細節開始做起，關心照顧好自己的胃。那么

糖尿病患者們在飲食上是不能夠太放肆的，太簡單或者是太豐富都是不行的，所以糖尿病患者們應該為自己制定一個食譜，多次一些清淡的面條，適

哮喘病人深受病魔的折磨，為了緩解病情盡快恢復健康，患者在日常生活中要更加注意呵護自己，那么在飲食方面，哮喘病人有何飲食禁忌，適宜吃

乳腺增生是常見的乳房疾病，是乳腺增生的一種癥狀，那么乳腺增生怎么辦？乳腺增生吃什么好？趕緊來看看360常識網整理的內容吧！海帶鱉甲豬

頭痛是生活中常見的小毛病，也是很多人都經歷過的，雖然不是什么大毛病，但是疼起來，還真是要命的厲害。經常偏頭痛怎么辦？下面360常識網

慢性咳嗽是生活中的常事，嚴重的連續咳好幾個月，那你知道咳嗽吃什么好的快嗎？下面360常識網就來說說咳嗽吃什么好的快，這十款食譜幫你搞

高血脂是三高中的一種，對于這種患病人群，除了配合醫藥療法，我們還可以配合食療。在飲食方面，360常識網推薦這十大食譜，健康美味，適合

高血壓是常見的慢性疾病之一，可謂是生命的隱形殺手。對于高血壓患者來說，除了每天離不開的降壓藥外，在飲食方面也可以來調理降壓。今天36

對于缺鐵性貧血患者來說，治療方法一定少不了食補，比如像豬肉、鴨血、豬肝等都是補鐵補血的上好食物，不過日常食物之間科學搭配著吃，補血

俗話說牙疼不是病，疼起來要人命，牙疼一直是大家比較煩心的問題，誰也不知道什么時候會牙疼，牙疼的時候寢食難安，那么牙疼怎么辦呢？下面

有胃病除了看醫院緩解疼痛之外，日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。特別是忙于工作而

現在的許多女性朋友，在每月經期多多少少都有些不適癥狀，手腳冰冷，腰酸腿軟，痛經難當，這個時候就要注意了，很可能你已經染上了宮寒。所

當關節出現退變、損傷等病變時，由于關節負重發生改變，導致關節負重面、關節周圍的肌肉、肌腱發生相應的病理改變，再加上機體活動造成異常

白帶異常怎么辦，大家可不要小看它，如果不及時治療的話，會誘發其他嚴重的疾病。大家在接受治療的同時，也應該在注意自己的飲食。這里有很

天氣漸漸暖和了，春季是萬物生發的季節，同時也是春季流感大爆發的時候，不小心感染上流感，吃什么食物比較好？其實，想要感冒快點兒好起來

得了風濕病飲食方面要注意哪些呢？風濕病的出現會給健康的家庭生活帶來危害，我們要早日的了解關于風濕病的知識，早日發現風濕病，早日治療

食物吃不對，也會影響抑郁癥患者的情緒或是和患者所服用的藥物發生不良反應，有三類食物建議抑郁癥患者或少吃。下面跟隨360常識網了解一下

不知道你在生活中有沒有這樣的情況，就是我們從早上開始就是情緒不高的，總是郁郁寡歡的，其實這個時候我們就是需要減壓的，下面360常識網

環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，廢物長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等

你最近是否出現口腔潰瘍？排便次數越來越少？皮膚上不停地長起小疙瘩？這是身體在提示你：該排毒了！今天推薦幾個有效的排毒食物，趕快跟隨

每個人的身體內部或多或少都會有些濕氣存在，濕氣的危害很大，稍不注意就會導致疾病出現，所以我們在生活中一定要祛除濕氣，今天360常識網

中醫認為，脾胃虛弱多是由于飲食不當引起的，因而調理脾胃虛弱，注意吃飯要定時，飲食清淡，不吸煙酗酒，要講衛生，不要暴飲暴食、過饑過飽

脂肪肝，是指由各種原因引起的肝內脂肪蓄積超越正常水平。尤其是那些過度飲酒，長期吃高脂飲食且運動量過少的人，容易得脂肪肝。調整飲食結

氣血不足又被稱為氣血兩虛，指的是容易頭暈目眩，貧血等癥狀。那我們要是遇到這個情況該怎么辦呢？吃什么可以補充氣血不足的的情況呢？下面

俗話說冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保健康。生姜主要為發散風寒，多用來治療感冒輕癥。還可以抑治腸胃細菌的滋生，可見生姜的功效確實很多。接

人們患有感冒、支氣管炎和咽喉炎等疾病的時候可能會有咳嗽有痰的情況，這種情況患者是很痛苦的，除了對癥的藥物治療以外，我們也可以吃一些

生活中有很多人患有高血壓，占比較大的是老年人，但隨著社會工作壓力的增大，高血壓越來越年輕化。我們在生活中可以吃一些降血壓的食物來緩

咳嗽是一件很痛苦的事兒，而且病程比較長，很多人感冒后，往往咳嗽還需要持續一段時間，怎么能讓咳嗽好得快呢？其實日常生活中很多食物治療

高血脂是一種常見代謝性疾病，與高血壓、冠心病、卒中有緊密聯系。飲食、運動和藥物是控制高血脂三大法寶，飲食控制則是基礎，下面360常識

手術后病人的食欲往往都會下降，不想吃東西，中老年患者、體質較弱或心理承受能力差的人更容易發生，受傷或手術后短時期內尤為明顯。所以在

血壓低是很多人的通病，并且，有時候血壓低還伴隨著貧血。嚴重血壓低的患者可以使人喪命，輕者也無大礙。在我們的日常生活中有很多食物對于

現在，除了老年人之外，很多年輕人也有很多白頭發，這讓人很是苦惱，十分影響美觀。所以很多人也在尋找可以將白頭發變黑的方法。而食療就是

用腦過度會導致頭昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、記憶力下降等問題，所以要注意科學用腦、積極補腦。那么，補腦的食物有哪些？下面360

血管遍布我們全身，它每天都幫助身體輸送血液，而由于年齡的上升以及一些外界因素，很多人的血管開始出現問題，尤其是血管硬化。血管硬化導

便秘是很多人都經歷過的一件事，那種想拉拉不出來的感覺，特別痛苦。不僅如此，長期便秘，不但容易引發痔瘡和肛裂，還容易傷害肝臟，影響自

白蘿卜素有小人參的美譽，這個美譽可不是虛構的，白蘿卜的確具有很高的功效與作用，它不僅是一種常有營養的食材，還是治療感冒咳嗽的良方。

由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥，脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在。科學表明，通過