黑眼圈是怎么形成的？黑眼圈怎么消除
化妝品的色素顆粒滲透：常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現(xiàn)黑眼圈。
黑眼圈是怎么形成的？黑眼圈怎么消除
黑眼圈是怎么形成的
黑眼圈是一種常見疾病，有了黑眼圈會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而后快，到底為什么會有黑眼圈呢？根據(jù)一九九二年法國洛昂醫(yī)師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：
1、先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加；患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。
2、眼皮老化松弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深；眼袋出現(xiàn)造成陰影。
3、眼眶內下側凹陷形成淚溝（naso-jugalgroove）進而形成陰影。
4、眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
5、化妝品的色素顆粒滲透：常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現(xiàn)黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合并發(fā)生。
6、飲食不正常，缺乏鐵質。
7、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。
8、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。
9、色素沉淀：屬于色素沉淀的黑眼圈，其實黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸妝的話，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞，并疏通脈絡膜、眼部血液循環(huán)，持續(xù)潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
10、過敏性鼻炎患者：過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。
哪些人群最容易有黑眼圈
眼部護理屢次失敗的人群。
經常哭的女性。
年齡在20歲以上的男性、女性。
從事電腦及網絡工作的人群。
黑眼圈怎么消除
眼部按摩
1、攢竹（眉頭之間稍淺的凹陷）：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。
2、絲竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。
3、太陽（眉梢和外眼線連線處向外厘米處）：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜，用無名指按壓眼尾處、球后（下眼眶中外/處）、四白（下眼眶中內/處）、眼明（內眥角內上方）、魚腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側），每個穴位按壓～秒后放松，連續(xù)做次。將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周～圈。
敷眼法
土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘，再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆。
黑眼圈吃什么好？
芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。
海帶
由于鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
豬肝
含有豐富的鐵元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由于貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。
綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
雞蛋
雞蛋中富含優(yōu)質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
黑眼圈是腎虛嗎
中醫(yī)學認為：色黑入腎，因此不少人以為眼圈黑與腎有關，是腎虛的表現(xiàn)。誠然，在臨床中確有因腎虛而致眼圈發(fā)黑的患者，然而，眼圈發(fā)黑未必人人都是腎虛。
過度勞累，長期熬夜，或化妝品顆粒潛入眼皮，以及眼瞼受傷引起皮下滲血，都能導致眼周皮膚代謝功能失調，使色素沉積于眼圈。而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫，致使靜脈血管阻塞，也能形成眼圈發(fā)黑。
眼圈發(fā)黑還有可能是一些婦科疾病的信號。祖國醫(yī)學認為，痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致，或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。
一些慢性病也有可能導致出現(xiàn)黑眼圈。如慢性肝病患者，特別是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往難以消退。動脈硬化、更年期綜合征、大病之后體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合征等都會造成眼周微循環(huán)障礙，以致瘀血阻滯，引起眼圈發(fā)黑。
如何預防黑眼圈的形成
經常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環(huán)的事，都會引致黑眼圈的產生，不想有對熊貓眼，就要從生活習慣入手啦！
1、戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低。容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。
2、保持溫暖體溫，太冷的環(huán)境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。
3、多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環(huán)。
4、睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機會。
5、睡眠充足，睡眠時間以4～8小時最恰當，因為身體循環(huán)系統(tǒng)以4小時為一節(jié)，醫(yī)生說在晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態(tài)的話，血液循環(huán)系統(tǒng)會處于最佳狀態(tài)，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。
6、吸煙飲酒對血液循環(huán)及淋巴循環(huán)帶來不良影響。所以應盡量避免。
7、敷面膜時不要玩電腦，涂乳液或敷面膜時玩電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因為輻射波會影響循環(huán)系統(tǒng)，令黑眼圈產生。
