身體什么地方散發臭味不能忍呢？在生活中，狐臭是比較常見的疾病，很多有狐臭的患者都會因此而感到困擾，那么，你知道狐臭怎么辦呢？狐臭癥狀有哪些呢？導致狐臭的原因是什么呢？下面我們一起來看看吧！

如何防治尷尬的狐臭？細說“女人味”那尷尬的事

誰都喜歡跟香氣十足的女人做朋友，然而，很多女人卻會說，這些尷尬的味道也不是我想要的呀！只是，它來了，我擋也擋不住，滅也滅不掉。那么，我們先了解一下這些味道從何而來？

腋下狐臭

狐臭作為體臭的一種，味道確實刺鼻難忍。一般來說，狐臭是在青春發育期開始產生的，味道最濃，并很受情緒及賀爾蒙所影響。

在日常生活中，任何距離一米一下的接觸，都會隱約或強烈地感覺到有陣“味道”輕輕飄來，這時候，人們會下意識地避開。

狐臭原因為何？一般而言，分布在腋下和眉毛的汗腺，通過分泌較濃稠、并含有油脂、蛋白質及淀粉，再經由腋下上的細菌分解分泌汗，形成惡臭。

如果你不確定自己是否真的得了狐臭，那么看看下面這些現象是否出現？

1、耳屎冒油。

2、腋下有白色或淺黃色分泌物。

3、衣服泛黃。

4、家族有兄弟姐妹患有遺傳。

如果你以上其中一個特征，并且自己身上也出現了這種“女人味”的話，那么你患狐臭的幾率就倍兒高了！

做女人一定要有女人味，靜若清池，動如漣漪。無論你是白領還是主婦，少不得就是溫柔、溫順、賢惠、細致、體貼。男人們都在呼吁淑女女人味的回歸，可偏偏由于婦科炎癥而引起的難聞味道卻讓女人失去了光芒。

(一)打敗狐臭5步曲

1、先局部用藥

先用些局部外用藥，或是用去臭劑以掩蓋或去除臭味，也可自已配制一些腋臭散或枯礬散經常敷搽，可以減輕或使臭味漸漸消失。

2、注重個人衛生

勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發。

3、慎穿緊身衣

許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，使這些局部溫度高、濕度大，一些細菌便在這里滋生、分解，并產生特殊的異味。因此，盡量避、免穿緊身的衣服。

4、少吃刺激性食物

忌吃“有味”食品，味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物。有狐臭的人不能吃含有硫磺的化學物質，它們可干擾細菌生長，但它們被人體吸收后，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

5、手術根治

如果你想要根治狐臭，那么選擇正規的醫院，做狐臭根治手術是最好的選擇。

怎樣治狐臭？

狐臭會遺傳，根據調查，雙親皆有狐臭的人會有80%會遺傳到，若父母只有一方有狐臭，那幺遺傳的機率則為50%。

由于正處于青春期，對于自身散發出的狐臭，在精神上形成壓力、不安及挫折感，進而形成社交上的障礙，嚴重阻礙正常人格的發展，因此治好狐臭刻不容緩。

一、勤洗澡減少細菌滋生

經過腋窩，乳暈、肛門、外耳道的汗液與細菌分解才會發出氣味，所以要治療狐臭，保持身體清潔便能減低細菌滋生，使狐臭不會發作。

每天可用香皂洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡，也應定時清洗腋窩。運動后大量出汗，要盡快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。

二、保持樂觀豁達的心情

狐臭患者一般易怒、敏感、情緒起伏大，情緒過程中的許多生理變化都同內分泌腺的活動有關，會使狐臭明顯加重。一定要保持愉悅、樂觀的心情，對治療狐臭也是相當有助益的。

狐臭患者平時心情要開朗，生活要有規律。若出現心情緊張，腋下就會有不正常的過度出汗，并且發出令人不悅的味道。

三、少吃辛辣刺食物

像一些刺激性的食物，例如大蔥大蒜，辣椒等，狐臭患者還是要盡量避免吃這些食物！ 再者在飲食習慣上，每天按時進食，除了維持自身機體代謝和消耗所需的營養外，還應該注意營養均衡，可以讓攝入的食物結構在24~48 小時內保持平衡。

食品要多樣化，食物要暈素、粗細搭配。必須注意補充的食物是蛋白質、醅類、礦物質和維生素。

四、藥物上選擇溫和的中藥產品

平時可以配合一些中藥產品，能有效預防狐臭、減輕狐臭，堅持使用也能根治。

為什么中藥噴劑能夠產生效果？皮膚專家解釋，專業祛除狐臭的中藥產品，其中含有的除臭因子能在瞬間殺滅腋窩表面的細菌，直接作用于腋窩根部，促進大汗腺管壁細胞生長分裂，致使大汗腺管壁細胞間隙變得更加緊密。

從而有效阻擋大分子的蛋白質和脂肪酸分子滲透進大汗腺里面，從根源砍斷了狐臭。不過使用后人體還是可以正常排汗的，并不會有任何異味。

預防腋臭的方法

一、平時一定要注意個人衛生，保持皮膚干凈

注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

二、建議穿著一些透氣性好的、寬松的棉質衣物

青年男女本來就是腋臭的高發人群，卻偏偏喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致腋臭高發。

三、運動后要洗澡

平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖，減少腋臭發生。

偏方治狐臭

1、食鹽

食鹽有殺菌消炎的作用，對于細菌繁衍產生的氣味有一定的抑制作用。洗澡時只需要直接將食鹽抹在腋下，然后沖干凈就好。如果覺得洗澡這種事還是無法降低狐臭指數，那么隨身攜帶一塊浸有海鹽水的棉塊吧，有需要的時候隨身擦拭腋下。

2、番茄汁

在洗澡時，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘，每周泡2次，可以有效去除腋下的異味。番茄里有種成分，能很好的去除異味。

3、生姜片

生姜有殺菌的作用，洗干凈后切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。一個星期后，狐臭味會緩解很多，還能有效刺激汗腺。

結語：通過上文的介紹，你知道什么地方有臭味不能忍呢？狐臭雖然比較常見，但是，平時生活中我們不僅可以利用一些小偏方治療狐臭，還可以預防腋臭的發生，希望能夠幫助到大家哦！