我想很多女性都有在月經(jīng)期間的很多問(wèn)題，比如痛經(jīng)，經(jīng)期不準(zhǔn)時(shí)，量多量少，但是最讓人煩惱的就是經(jīng)期異味重。這讓自己和身邊的人都很尷尬。那么怎么樣才能消除這個(gè)問(wèn)題呢？不著急，以下這些方法一定要學(xué)會(huì)。和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)了解一下。

1、勤換衛(wèi)生巾

很多人在經(jīng)期時(shí)常喜歡包得密不通風(fēng)，這樣做只會(huì)增加汗水滲透及汗臭味。而且經(jīng)期排出的經(jīng)血是人體的垃圾，容易產(chǎn)生細(xì)菌。因此，經(jīng)期一定要勤換衛(wèi)生巾。一片吸收好的衛(wèi)生巾并不能長(zhǎng)時(shí)間的使用;經(jīng)血量少也不能懶得換。衛(wèi)生巾最好是2小時(shí)一換，而且內(nèi)褲也要勤換洗。

2、著裝寬松

很多女性為了凸顯自己的身材，都喜歡穿一些緊身的衣服，即使是在經(jīng)期時(shí)也常喜歡包得密不通風(fēng)，其實(shí)這樣做只會(huì)增加汗水滲透及汗臭味。因此在經(jīng)期時(shí)，應(yīng)采用棉質(zhì)內(nèi)褲，穿寬松的衣服，以保證通風(fēng)透氣。

3、慎用衛(wèi)生棉

一定要選擇正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的衛(wèi)生棉，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格安全監(jiān)測(cè)的才能使用，對(duì)于以前并沒(méi)有使用過(guò)的衛(wèi)生巾要慎用，以免造成過(guò)敏。對(duì)于皮膚敏感的人來(lái)說(shuō)，棉質(zhì)衛(wèi)生巾要比網(wǎng)面更適合。網(wǎng)面雖然吸收快，但棉質(zhì)更舒服，刺激小。

4、保持私處清潔

在月經(jīng)期間，女性朋友必須要重視局部清洗，每天至少用清水或濕毛巾清潔下體兩次，異味的情況就會(huì)有效改善。

5、用專(zhuān)用洗液去除異味

溫度較高時(shí)，私處細(xì)菌容易繁殖，可用專(zhuān)用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，私處的自身清潔作用戶(hù)因此變?nèi)酢Ｖ荒芪吨貢r(shí)和月經(jīng)結(jié)束前用。

6、放松心情

經(jīng)血是子宮內(nèi)膜和血液以及子宮內(nèi)膜分泌物的混合物，所以會(huì)散發(fā)出與普通的血液不同的獨(dú)特味道。這些現(xiàn)象都并不表示有疾病，無(wú)需產(chǎn)生不必要的緊張擔(dān)心。

結(jié)語(yǔ)：經(jīng)期異味重，不僅會(huì)讓你自己覺(jué)得難以忍受，還會(huì)影響到你身邊的人，所以一定要做到以上介紹的六個(gè)藥店，這樣才能避免經(jīng)期異味重的這個(gè)問(wèn)題。愛(ài)護(hù)好自己的身體，是每個(gè)女人都要做的哦！